SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kaszka

  • Cru, Kaszka to chudzina więc odstąpi nam trochę miejsca %-)

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 07:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull, a jaki jest dokładny adres tego hostelu na ul. Katowickiej? I wiadomo może, czy jest kuchnia dostępna? albo minimum czajnik? nie wiem ale takie informacje posiada zapewne mój zastępca - Agata :) Nie mam, bo mi ich nie przekazałeś :-P Prosiłam o konkretną lokalizację hostelu na ul. Katowickiej. Cru, Kaszka to chudzina więc odstąpi nam [...]

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 08:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem zawsze grzeczna :-) Pomyliłaś chyba literki w tym słowie Kaszka... :-P

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 12:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszka :-D a to ile w końcu osób do pon zostaje?

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszka ja do poniedziałku nie zostaję.

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 20:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby było jeszcze jedno wolne miejsce z Adamem Adamskim to rezerwuję :-D Kaszka - to jesteśmy 3 |-) ale coś obstawiam, że busem Adamski nie jedzie 8-) Zostaje pociąg o 18.07 ewentualnie.

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 08:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz dużo racji . Dużo jeszcze wchłoniesz wiedzy . Zamiast ryżu to amarantus, jakas kaszka jaglana nawet z miodem, jak nie laskowe orzechy, to włoskie, jak nie kurczak to jakiś indyk inaczej przyprawiony, i tak można sobie dobrze tam manipulować aby nie zdziczeć, jednak wszelkie parówki to zło, niewiadomo co tam w nich jest, czy tylko woda z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2015-04-05 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    TYDZ 4, 28.04. DT bieg 8,4km 55min suplementy o3, d3, wit C, q10, castangus, b6, zma, mg miska http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda989a634cc72f04643e/mariolka08/dzien/2013-04-28 1. kaszka trening 2. omlet 3. indyk z pieczonym indykiem i warzywami 4. zapiekany ryż z serem i jajem

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15022 Data: 2013-04-28 14:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po 5 latach, jak zacząć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obok pracy czy moze mi zrobic kurczaka z warzywami na ostro bez oleju i bez problemu zrobil na rosole, bylo ok i kosztowalo tyle samo W domu przed treningiem jakas kaszka z mieskiem, to mozna zrobic w 30 min (z gotowaniem kaszy), po trningu jak masz kaske to odzywka carbo a przed snem (godzinke) odzyweczka bialkowa, najlepej z serwatki, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-01-12 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRUPKI KUKURYDZIANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I tu trafiłeś w sedno kolego - jak wiadomo doświadczenia nabiera się z czasem, a ten łatwo porównać przyglądając się dacie rejestracji na forum wypowiadających się osób. Do adwersarzy: uważna lektura dowiedzie, iż nie ma różnic między kaszką kukurydzianą, a chrupkami. Te drugie można skruszyć otrzymując dokładnie to samo. Na opakowaniu jest [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 17:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja mili

    Post
    Ladies SFD

    martasi, ok obliques, po 50gr: Kwiat jasnoty białej (Flos Lamii albi) Liść mącznicy (Forlium Uvae ursi) Liść rozmarynu (Folium Rosmarini) Liść pokrzywy (Folium Urticae) Ziele rdestu ptasiego (Herb. Polygoni avic) Ziele drapacza (Herba Cnici benedicti) Ziele przywrotnika (Herb. Alchemillae) Kwiat kasztanowca (Flos Hippocastani) Korzeń [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2011-05-16 14:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ta w 83 dniu na izo. Tyle pisałem o tym co mam na twarzy i ciężo było mi to wytłumaczyć wiec zerknijcie sami. Poprawy nie ma rzadnej. Cały czas jest taka kaszka i przebarwienia.

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakiejs strasznej suchosci nie ma moze minimalna ale nie muse jesce uzywac pomatki itp a biore dawke 40mg dzisiaj sie wazylem to 88 kg jest u mnie, na twarzy taka "kaszka" jak ktos pisał mi sie pojawila czyli takie jakby krostki ktore mialem pod skóra jak to bedzie zaczna mi jakos one wychodzic? wogole jak sie pojawi krostka jakas [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta... Prosze o porady i uwagi :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK Wszystko w proporcjach takich jak wyżej... Rano śniadanko o godz. 7.00 2gie śniadanko szkolne o godz. 11.00 O godzinie 15.30 mam trening sztuk walki... Wracam do domu o godz. 17.00, jem kuraka z kaszką. Czekam 2h i ide biegać 30-40 minut... Po powrocie czekam znowu godzinke i znowu laduje kuraka i kasze... Aktualnie czekam na białko ze sklepu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-01-08 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadzałbym tak z mlekiem, ale faktycznie bardzo intrygująca, jeżeli brać pod uwagę szczególnie te ątybiotyki . Od razu walne i to z grubej rurki , że pijam od 7 roku życia do dzisiaj a mam już 22 i pół roczku po 750 ml mleka, a moje badanka robione całkiem niedawko nie wskazują na żadne dysfunkcje zdrowia . POzdrówka i zdrówka sorry. [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Było ich kilka, a to chyba dużo, co nie ? Będzie i kaszka.W najgorszym wypadku poproszę kogoś o pomoc.

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 21:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawki i oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włoskie 50g (8/30/9) = 323 kcal -jogurt owocowy 1,5% 150g (6/2/20) V posiłek: -obiad (najczęściej kurczak/zupa warzywna/schab/ziemniaki, bądź makaron + warzywa/owoce) -kaszka manna 70g (6/1/54) (mała przekąska) VI posiłek (koktajl masowy) : -60g płatków owsianych (2 pełne łyzki) -150ml mleka 2% -100ml jogurtu naturalnego lub kefiru -1 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2008-12-13 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - absolutnie wszystko jem chłodne (po przyrządzeniu czekam aż ostygnie), - piję tylko słodzone napoje gazowane (wody w czystej postaci wcale nie piję). Dzisiejszy obiad: - kaszka kukurydziana, - salceson (grilowany po rozmrożeniu), - sałatka z porem i marchewką, - sos na bazie ketchupu, lekko ostry, - piernik, - ziarna słonecznika, - cola do [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    dzis wolne od silowni zarcie: 1. kaszka dla dzieci 2. kefir 300ml 3. 2 kromki chleba 4. piers z kurczaka (200g), 2 jajka, pomidor, szpinak (250g) wieczoram pewnie zjem ryz bialy/ twarog

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2012-07-11 16:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lexi, odcinek 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] hantli leżąc 10/10/8/8 9/9/12/12 10/10/14/14 12 10/12/14/16 12/12/16/16 Rozpiętki 12/12/12 6 Prostowanie linek 12/12/12/12 35 lbs 40 lbs Cardio: --- Żarcie: 2450 kcal 1. kaszka z owocami, wpc TRENING 2. banan; skyrnik z biszkoptami i malinami; lody malinowe \-) 3, 4, 5. indyk, ryż, warzywa, masło orzechowe Skyrnik to moja ostatnia największa [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8990 Data: 2019-09-10 13:35:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)