Jajecznica Ser i kabanosy Mieloniaki i puree Pomidorowa Stejk /SFD/2023/3/19/43aee5d4020a48eba7f07e7758ea9596.jpg /SFD/2023/3/19/3ca6fa44b93f408db957ac24e2c9ce91.jpg /SFD/2023/3/19/dc2a81671b9e456e96775d5b49703baf.jpg /SFD/2023/3/19/472ca84c9ad14a7685167a721661058e.jpg /SFD/2023/3/19/b85c3ff8a90e40f1a54d42ac2b3143e2.jpg
[...] z olejem lnianym 3 po treningu cyc z kury żurawina i szpinak z tomatom 4 obiad udka z biedronki bo w promocji z olejem z orzechów włoskich i zielono mi 5 kolacyja to kabanosy i parówki drobiowe z frytkami warzywnymi ;) jutro makrela :D /SFD/Images/2016/4/7/c85c8f54cd1e42c68ffbd9a4fa2344a9.jpg [...]
Jaglane najlepsze ;p ja zdecydowanie wolę owsiane, ale staram się jeść i te i te choć owsiane przeważają :-) Tortilla, z mielonym z szynki i mieszanką chińską Kabanosy z dzika od rodziców kolegi :-) Jaja sadzone /SFD/2018/10/9/968a8140871d41cf933209d4c043d07d.jpg /SFD/2018/10/9/83d10ef7262f402c8f8df1697ea93e66.jpg [...]
przedwczoraj potreningowa jajecznica, 300g jajec, 100g boczku, kabanosy i wafle, Na patelni schab, do pracy i potreningu na waflach ryżowych i obecnie do pracy, mozarella, feta, papryka, kukurydza, oliwki i kapary /SFD/Images/2015/7/10/d089ce584d1042ab8f31b9a1b0f7210d.jpg /SFD/Images/2015/7/10/db99305ccc0545bc9b09ad6452394d73.jpg [...]
takie tam, jajecznica, boczek, kabanosy i pepsi /SFD/Images/2016/1/20/22072c0b3f554e0e90cbb1eff7a660b6.jpg /SFD/Images/2016/1/20/d523feb5455241ebb49a7c375ffcbe25.jpg
z weekendu, podbijanie białka - twaróg i kazeina łopatka, jajecznica, pomidor filet z piersi kaczki i puree tak leżała i kusiła.... i skusiła %-) kanapki z jajkiem + kabanosy z dzika /SFD/2018/10/29/57f7bf5b3728404aa4d2d9d586f273c1.jpg /SFD/2018/10/29/956e7df95f3148558bc6233d406b8999.jpg /SFD/2018/10/29/20529f615fce4c58b47473f57b3b6b58.jpg [...]
[...] z roślin: Nasiona roślin strączkowych. PS. Czy olej słonecznikowy lub sojowy tez sie nada do samazenia ma o 10 stopni mniejsze temp dymienia od idealnej temp.smazenia a slonecznikowy nie jest taki drogi. PPS> miesa z miesnego typu szynki, kabanosy moga byc jako zrodla bialka?? Zmieniony przez - paul_86 w dniu 2009-09-30 20:50:12
[...] jakiś koktajl z białkiem i owocami? Odpadają u mnie wszelkie owsianki i płatki... nie smakują mi... }:-( Zazwyczaj robię jajecznicę z 2 jaj i 70 gr chleba żytniego, albo kabanosy z kurczaka na szybko, albo cokolwiek co mam w lodowce i nadaje się do spożycia i ma trochę białka ;-) Ale koktail z białkiem tez powinien dać radę albo banan z [...]
Wydaje mi się, że to od overhead squat.. Jedyne ćwiczenie które robiłem dawno temu. I teraz. Przechodzi na szczęście. Sam nie wiem co to. Ważne że mija.. INTRO Koncentruję się na pakowaniu... myślę nad jedzeniem. Coś tam może na mieście mi wpadnie w sobotnie popołudnie, a tak - wałówka z domu. Mam kilka różnych batonów musli (głównie) - ze 20zł [...]
[...] a schemat jest jeden - kilogram mięsa, piekarnik na 175stopni, 75min + do wystygnięcia w piecu mięso można obsypać przyprawami, zamarynować, powbijać weń czosnek, czy kabanosy! pełna dowolność - to jest to wychodzenie poza formę właśnie. Schab ze śliwkami I MORELAMI to był strzał w 10!! W 100!! Niejedna wytrawna pani domu była w szoku.) [...]