[...] też, bo ze dwa lata nie robiłem :-) Pastrami muszę zrobić, już się zbieram od dłuższego czasu Tylko mostek wołowy muszę gdzieś dorwać ;) Chipsy dobre. A jedliście roślinne kabanosy? ;-D jesteś przede mną, bo masz wędzarnie, polecam zrobić :-) ja długo chodziłem za mostkiem i nie znalazłem, a już nie chciałem czekać dłużej i zrobiłem z ligawy, [...]
[...] wyjazd do taty, bo muszę z psiakiem jechać do weterynarza, wpadnie może się spaceru trochę bo i jutro od nowa o 3 pobudka i działamy :-) miłej niedzieli ;-) Jajecznica Ser i kabanosy Mieloniaki i puree Pomidorowa Stejk /SFD/2023/3/19/43aee5d4020a48eba7f07e7758ea9596.jpg /SFD/2023/3/19/3ca6fa44b93f408db957ac24e2c9ce91.jpg [...]
Twarogu mi na dzisiaj zabrakło, a zakupów nie zrobiłem na jutro, więc nie ma co wszamać dzisiaj na kolację, w lodówce znalazłem jakieś kabanosy, więc wszamam parę i koło 1:00 pewnie zasnę, poczytam sobie może książkę, albo oglądne film. Dzisiaj oglądałem fajny "Niebo Montany". Polecam, no nie biegam w końcu jestem ekto, nie potrzebuję [...]
Ok, czyli wywalam te koktajle póki co zupełnie. Szynkę będę gotowała i piekła swoją, u nas w domu tylko takie wędliny się je, bez kupowanych. No kabanosy będą kupione, ale na stoisku z eko-wędlinami, jeśli to ma znaczenie ;)
Ja to mam smaka na biały barszczyk ;) Kabanosy, bułki ziemniaczane, skyr. Pierogi z jagodami <3 Arbuz. Zupka. /SFD/2021/7/11/6bceb2abbfbf409a85ab98b85697714d.jpg
[...] z sosem chiński i burczaki zasmażane: http://i57.tinypic.com/2a8j2io.jpg 2. posiłek: zapiekanki na chlebie z kurczakiem wędzonym, mozarellą i ketchupem, a do tego... kabanosy z łososia. Pierwszy raz takie coś znalazłem i postanowiłem, że spróbuję, bo mają aż 25g białka na 100g. W smaku mnie nie porwały, ale to pewnie dlatego, że ogólnie [...]
[...] i więcej-muszę teraz wyczuć optymalną dawkę węgli-nie za wysoką! wczoraj DNT, dzień uroczystości rodzinnej-mięso i tłuszcz (rosół, kurczak gotowany, karkówka, orzechy, kabanosy, trochę wina) dziś dzień treningowy-NOGI starałam sie podokładać z ciężarem 1.PROSTOWANIE SIEDZĄC NA MASZYNIE 4X20 15kg 2.PRZYSIADY Z SZTANGĄ 4X20 25kg ost.20kg [...]
[...] noc do lodówki, a następnie nadziewaj jelita. Gotowe kiełbasy trzeba rozwiesić na 24h. Jeśli ma być kiełbasa biała, to trzeba ją na 20-30 minut włozyć do gorącej wody. Jeśli kabanosy, możesz mięcho po prostu wysuszyć, albo na grzejniku, albo w przewiewnym miejscu, albo w piekarniku (50 st.+nawiew). Prawdziwe kiełbasy się wędzi. Najlepiej na [...]
stanowczo za malo warzyw w diecie! podaj wyliczenia i rozkład bw/kg masy ciała, ceil diety, cos o sobie, bo nikt nie będzie zgadywał Poniedziałek 1. Mleko 200g Płatki Owsiane 100g rodzynki Orzechy włoskie 15g jaja 2. Chleb razowy 210g masło 30g mięso Pomidor 50g Jabłko 3. Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50g Ryż brązowy 70g Pomidor [...]
Cześć wszystkim, wczoraj nie udało mi się zjeść obiadu w postaci kurczaka 400g więc na kolacje wleciało 8 jajek kiełbasa ok 300g i paczka kabanosów tarczyński. Te kabanosy to tablica mendelejewa nie swiecisz jeszcze w nocy %-)
[...] się ułoży w całość i wstydu nie narobie bedac ostatni :p Jutro wolne więc troszkę pośpie i ostro się biore za pozowanie Już coraz bardziej jestem w**any ale motywacji full więc jakoś wytrzymuje :) Juz mi się marzy jakaś sucha kiełba + buła po zawodach < 3 Sucha kiełba/kabanosy + jakies pieczywo to pierwsze co poleci po zejściu ze sceny ahha
[...] na obiad kurczak z mozarella i pomidorami z puchy, godz po treningu białko a później ... chipsy, pizza ok 3/4 duzej 40 cm na ciescie graham :-D, kabanosy, sery, ogórki, piwo, wóda ... ale na popitke cola ZERO :-D wiem że przy moim "poziomie" wytrenowania i zatłuszczeniu takie cuś to samo ZUO !! no ale było zaplanowane [...]
[...] bo jak czytałam dzienniki w lejdis to bardzo zwracają uwagę na to, żeby produkty były jak najmniej przetworzone i tego typu... Stąd przyzwyczajenie, że coś takiego jak kabanosy zbyt dobre nie są. Ale dobre takie przyzwyczajenia, nigdy nie wiadomo, co oni tam wciskają, ale czasem jest ochota :D Dziś mało zdjęć... Na urodzinach skupiłam się [...]
[...] po wczorajszej imprezie dosc pozno wstalem i wszystko na wariackich obrotach ale wsumie to i na dobre wyszło.na kawalerskim tylko 2 kieliszki poszły,troche zieleni, 3 kabanosy z grila mega tluste noi ciutke czipsów, wstalem w poludnie (12.30 %-) ) ale sie obudziłem jak nówka, zjadłem sniadanko i wio na trening. Przerwy miedzy seriami to [...]
[...] po tygodniowym zmęczeniu? Z miską... Wydawało mi się do południa, że będzie strasznie, ale jak przyszłam do domu i zaczęłam wpisywać to nawet nie wyszło tak źle. Wiem, że kabanosy to nic dobrego... O tych paprykowych waflach ryżowych lepiej nie wspominać. Ale jak wstałam rano to przez całą noc śniła mi się fizyka i gdy zajrzałam do lodówki to [...]
[...] mu wdzięczny, że mnie namawia na to. Dziś idę na urodziny, w głowie tlił mi się pomysł, żeby nie jeść obiadu, bo przecież na urodzinach będą kiełbaski, sałatki, bigosy, kabanosy itp. Ale nie. Trzeba zjeść. Bo przecież od śniadania drugiego - przed chwilą (8:30) - nie będę bez posiłku do np 16 czy 17 godziny ... Tak samo od 1 sierpnia, mam [...]