joha

Podłączam się pod pytanie. Witaj. Ogólnie nie do końca tutaj warto sugerować się tym czy czujemy ze Sally nas klepie bo to akurat jest efekt uboczny a nie decelowy. 8-16 mg na start powinno wystarczyć, po 2 tygodniwch 24-32 mg ed i nie ma potrzeby zwiększać nawet jak nie czujesz że działa. Robi nadal swoją robotę. Kofeina u Joha działają [...]

Jeśli chcę wziąć rano na czczo 10mg, to śniadanie 2h po johimbinie ? Czy dobrze wtedy wypić z rana bcaa razem z johą?

Czy 30 min przed treningiem, razem z johą i 12g bcaa można i warto wypić 10ml oleju MCT ? Czy MCT podnosi insulinę? Czy warto go pić z suplementami przed treningiem (czytałem takie porady)?

Nie zakładam że mam podróbę.. Jest opcja że organizm po prostu nie reaguje a joha robi swoje?

i do tego 10mg i nic? Nic.. W 1 z tematów znalazłem że piszesz że palmas zaniżają dawki, a to akurat mam. Może jednak wtopa z johą..

Ja bym dał dwa tyg on dwa tyg off clen przeplatane z efka/joha itp choć część ludzi leci stała dawkę cały cykl. T3 stała dawka od początku od końca Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-31 22:38:30

1.moglbys mi podac jakiej firmy beda najlepsze suple? 2.nie potrzeba żadnych anabolikow typu joha itd? krete dam oddzielnie na cykl.dokupie do tego bcaa i carbo Zmieniony przez - Limao w dniu 2013-03-30 16:45:58

$UP, no właśnie 0.2xwaga, a na opakowaniu 3 tabsy dziennie, z tej informacji wynika że około 6 tabs dziennie Właśnie z tego co czytałem to joha wspomaga pozbycia się bf z miejsc z których jest ciężko go się pozbyć, dlatego właśnie się nią zainteresowałem, pojawia się też kolejne pytanie czy w obecnym stanie wspomoże pozbyć się dołu czy też nie. [...]

koksmaciek - kobiety z wysokim bf odczują działanie johimbiny. piszę to z praktyki moich klientek. z mezczyznami jest troche inaczej, tu faktycznie joha nadaje się przy niskim BF

Dla kobiety wogole nie polecam spalaczy z joha, nie mowiac o efce czy clenie. O spalaczach dla kobiet gadalem ze sprzedawczynia sklepu z suplami, i powiedziala o tym ze dla kobiety zejscie ponizej tam 10-15% bf jest najprosciej mowiac niebezpieczne A np mężczyzna moze miec nawet te 3% bf. Reasumujac dla kobiety wystaczy te TSE , aero i dobra [...]

[...] od stycznia trzymasz tak glodowe kalorie to obowiazkowo podbij kalorie w okolice swojego zera kalorycznego na okres 2 tygodni. kreatyne suplementuj caly rok 3g dziennie joha przy tym bf sie nie sprawdzi, ale jakis mocniejszy spalacz mozesz wrzucic, aczkolwiek to, co faktycznie gdzies tam moze zadzialac bedzie tzw "cpalnia" i jak nie mialem [...]

bo suple nie maja az takiej mocy niestety, moze miks joha+tyrozyna+kofeina by nieco podniosl, ale nie ma co porownywac do lekow typu clen, ze bedziemy siedziec z granica 37 na termometrze

tak, mozesz podzielic w ten sposb, lub 2 tabsy przed wysilkiem wrzucic sonie. posilek, 2,5h przerwy, joha, 20-30min i trening u mnie tak najlepiej wychodzilo

[...] posilku przed treningiem ? Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2017-06-09 09:13:54 ja biorę tak. Około 16.30-17 obiad . Białko 40 tłuszczy 20 wegli maks 50. Odstęp 2-2.30h joha 15mg 10 min i potem bcaa 20G kofeina 200 tyrozyna 1,5g cytrullina 3G potem 30 minut i trening. Godzinę po treningu A 2.30h po johimbine posilek 40 białko 20 tłuszcze 40 [...]

[...] ale cos bardziej jak po speedzie ze nei idzie sie skupic na niczym i wysiedziec w jednym miejscu . czesto mam głupawke jak po trawie ( napady smiechu i zadowolenia) Ze joha działa to poznaje głównie po tym że robi mi sie zimno a podczas treningu naprzemiennie zimno i uderzenia ciepła oraz ogromna gęsia skórka na całym ciele .do johu [...]

Te wszystkie spalacze to przereklamowane......... Tak jak wyżej kolega napisał to z brzucha schodzi na samym końcu i trzeba uzbroić się w cierpliwość. Dieta na minusie, cardio + joha (dla mnie perfekt połączenie) i będą efekty.

1-10 prop 100 e2d czy 1-8 starczyc bedzie ? do tego joha, a pozniej ciagnac dalej od razu test+tren+oxa czy jakis mostek ew. odblok ? Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2015-06-29 21:17:46

1-10 prop 100 e2d czy 1-8 starczyc bedzie ? do tego joha, a pozniej ciagnac dalej od razu test+tren+oxa czy jakis mostek ew. odblok ? Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2015-06-29 21:17:46 spokojnie lecisz tyle az się wytniesz potem dokładasz kcal i jakiś środek np. tren -oxe bym sobie odpuścił szkoda kasy na kosmetyk w którym i tak w 90% masz [...]

Joha to w pozniejszym etapie:-) na razie ogarnij podstawy.

kocio, czy koniecznie wyrzucić... może odsprzedać/zostawić na później (terminy przydatności supli są dosyć duże, ach te konserwanty ) co nie zmienia faktu że spalacz na początku redukcji (i w dodatku z johą w tym wieku) to kiepski pomysł odżywianie tragedia nie masz masy, więc w czym chcesz rzeźbić? szanse marne zacząłeś od dupy strony (suple), [...]