jedna miarka

[...] na noc mi nie zaszkodzi o tluszcz sie nie martwcie! Zreszta na opakowaniu pisze zeby barac 3x150g dziennie! Wiec po co mi porcje po 150g wiec zrobilem 3x100g i 1x150g i zyskalem jedna porcje i tak tak wychodzi 450g!! A co do tej miarki to wkoncu ile ma plaska po brzegi miarka?? slyszalem ze 18,75 tylko ze wytlmaczcie mi ile nabierac dokladnie??

Miarka jest przecież jedna i ta sama-od carbo-proszki mają różną masę własną i dlatego tak wychodzi. Doradca w dziale suplementacja

no przeciez latwo to wyliczyc, jezeli porcja to 35 g bialka to jedna pelna miarka ma ok. +- 13 g odzywki Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

A ja mam pytanko odnośnie miarki w KO. Tam jest normalna, typowa miarka jak z odżywek białkowych. Rozumiem, że jak jedna porcja ma 15g, to wsypuje półtorej miarki?.

http://www.sfd.pl/temat109618/ tu masz wszystko o miarkach olimpu jedna pelna miarka SP80 - 15g

1 miarka to jedna porcja. 1ml =/= 1 gram proszku

Ja mam w domu tego nowego i tam jedna porcja 18,5 to jest dokladnie cala miarka

MOM PYTANIE NIE WIECIE MOZE ILE TO JEST 1 MIARKA ?? TO JEST JEDNA ŁYZKA ?? BO NIE DOSTAŁEM BO ODZYWKI MIARKI I NIE WIEM TERAZ JAK TO PORCJOWAC?? POZDRO

Gdzie kupiłem narazie nie powiem, bo może będę reklamował. Zastanawia mnie najbardziej gęstoć tego białka tzn. jest dwukrotnie gęstsze od białek z którymi miałem do czynienia. W dodatku na opakowaniu jest napisane, że są 32 porcje i dwie miarki to jedna porcja 27.35 grama. Tymczasem w środku jest wielka miarka w którą mieści się z 40 gram odżywki.

Jedna lyzka stolowa ma 10g ????? Bo szkoda sie meczyc z ta miarka

260 g to chyba przesada na jedna porcje ale tak mysle 120g z ile ml mleka rozrabiac??? A tak w ogole ta miarka ile ma bo nic nie pisze.

260 g to chyba przesada na jedna porcje ale tak mysle 120g z ile ml mleka rozrabiac??? A tak w ogole ta miarka ile ma bo nic nie pisze.Moze mi ktos odpowiedziec na to??????????????????????

Ostatnio mierzyłem łyżką kreatynę i wyszło, że jedna płaska łyżka to ok. 7 g, więc u Ciebie wychodziłoby ok. 50g. Po zatym zależy jaka łyżka. Najlepiej mierzyć miarką, miałem od gainera 60 ml i to było jakieś 35 g.

Fakt. Z 7-8 lyzek wychodzi gesta zawiesina ... Ale w opakowaniu Provit 85 jest miarka. Czy w takim razie wystarczy jedna na szklanke? belami

[...] chyba ze chcesz na nastepny cykl zostawic. Mozesz pic razem z gainerem GM bezposrednio po. Osobiscie bezposrednio po treningu lykam kreatyne ide pod prysznic i pozniej pije gainera. Ilosc gram masz na opakowaniach. GM Porcja 1 miarka (10.4g) WF jedna porcja (2 miarki – 10.98g) z mozesz zwiekszyc dawke jesli slabiej bedzie kopal. pzdr

Nitro przed treningowo w dawce 20gr. i tyle Tobie wystarczy,a tak w ogóle to masz Nitrobolon 2 limited edition 1,1kg?? Jeśli tak to z tego co się orientuję, jedna pełna miarka mieści 5gr., wiec wrzucaj 4 miarki przed treningowo. Taki cykl razem z CM3 możesz ciągnąć nawet do 6 tyg. Jeśli chodzi o dietę to mam kilka uwag, po pierwsze śniadanie (tj [...]

Nie wiem czy było o tym pisane... Czy jedna pełna miarka = jedej porcji, czyli 14,5 g ?

witam mam takie szybkie pytanie ! Czy ta miarka w cp to jest na jedna porcje czyli na 9 g ? prosze o odpowiedzi

nie wiem ile dokladnie jest tej dextrozy ale zakladam ze sporo. ile gram proszku ma jedna zalecana porcja/miarka?

3 "małe śmieszne miareczki z pudełeczka trecowskiego z nitro2" to jedna porcja nie rozumiem tego .. 1 porcja to 1 miarka 3 miarki to 15 gr. Pozdr