jakim

Trening rzeźbowy, czyli redukujący, odsłaniający szczegółowości umięśnienia. Przede wszystkim aeroby i dieta. Jaką masz masę przy jakim wzroście? POZDRO

Jakim Ty obciążeniem robisz te wszystkie ćwiczenia że masz 2 wyciskania, pompki i jeszcze po tym rozpiętki? Dokładasz ciężaru w każdym boju i mimo to dajesz radę robić ćwiczenia po kolei bez przerwy? Rób jak Bozia przykazała: jedno ćwiczenie, kilka serii, odpoczynek między nimi, odpoczynek między ćwiczeniami. Jak Ci lekko to rób po prostu krótkie [...]

z kazy sciągnąłem Iron Pumping i niemogę go odtworzyć ....... możecie powiedzieć w jakim programie go odtwarzacie

Kazam "przeciez to jest produkt spozywczy dopuszczony do sprzedazy czyli musial przejsc testy na jakosc i zdatnosc do spozycia..." Hehe Ty chyba nie wiesz na jakim świecie żyjesz. Wystarczy żeby w składzie nie było żadnej trucizny, trochę zabulisz (oficjalnie za testy i badania) i już jesteś dopuszczony do obrotu a za lekką dopłatą [...]

[...] czyli od piątego tygodnia 5000 Hcg rozbite na 2 dni, i tak jeszcze 2 razy co 5 tyg, przy założeniu że cykl 16 tyg. Jak rozbić te kolejne 15 000 Hcg i od którego dnia po ostatniej injekcji testa. Clomid po ostatnim biciu. A w jakim czasie zrobić badania po cyklu i jakie dokładnie? Nie mieszkam w Polsce wiec będę to musiał wytłumaczyć lekarzowi.

pepoman dal dobry przykład na jakim dobrym białku masz takie bzdury napisane ??? przecież wiadomo że przy odchudzaniu białko odgrywa najważniejszą role w diecie a piszą żeby nie stosowac bo zawiera dużo laktozy i dlatego nie da się na tym redukować

[...] w tygodniu były trzy, cztery treningi. system podzialu to FBW lub split dzielony podwojnie/tzn. każda grupa trenowana 2 razy w tygodniu/. napisz jeszcze -choc może i było- jakim sprzętem dysponujesz. czy możesz wykonywac wszystki ćwiczenia- chodzi tu o jakies przeciwskazania zdrowotne. możesztakże napisac jakies ew. uwagi, cos co specyficznego [...]

Po byle jakim wiekszym posilku tak mam z tym brzuchem. Przykladowy ryz z kurczakiem i warzywami ;) Wiem, ze kiedys tak nie mialem, a co do lordozy to bylem z tym i uslyszalem tylko : " idealne meska sylwetka " Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2011-06-19 22:21:51 Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2011-06-19 22:22:10

struniacz1 ho ho! kawal chlopa z Ciebie :) "Ostatnio przerabiany plan: split " no i co...co bylo nie tak z nim? po co ta zmiana? w jakim celu? jeszcze na taki wynalazek,ktory wkleiles. "Cel treningowy : poprawa sylwetki spalenie tłuszczyku " DIETA i/lub AEROBY a nie taki,czy inny rodzaj treningu silowego. Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]

[...] wyniku skrzywienia kręgosłupa lub słabych mięśni głębokich. Być może również masz na myśli widoczne mięśnie skośne brzucha. Tego niestety nie wiemy. Poza tym, piszesz o celu jakim jest "brnięcie dalej w większe wartości kilogramowe", a następnie czy budować masę mięśniową. Jest to jedno i to samo. Warto jednak pamiętać, że nie kilogramy są [...]

nic nie hamuje , sylwetka nie jest prio ?? ta oxa to w jakim celu ?? bo pasuje jak pięść do oka tutaj

To zależy o jakim rodzaju siły mówimy. To siła względna - taką zrobisz tylko ćwicząc z własnym obciążeniem ciała , albo chociaż uzupełniając takimi ćwiczeniami trening w siłowni.Możesz wtedy robić ze swoim ciałem praktycznie co chcesz. Ja przecież nie mam zamiaru poprzestać tylko na tym. Wiadomo, że to będzie działać do pewnego momentu. Planuję [...]

[...] dobrej firmie, ale transport cos sie zwalil i to niestety sprawia że musze czekac np. z stojakami. kolejny powód to to , że te ceowniki maja ścianke 7mm to jest material, jakim mozna mosty robic a tak serio jest bardzo dobry, jest cięzki i mocny, kilkakrotnie za mocny, ale wkońcu to ma byc dla mnie wiec... niestety tego materialu nie mam [...]

Napisz w jakim mniej wiecej czasie byloby mozliwe skonczenie tego sprzetu, i zostaw swoj nr tel bo tutaj to ciezko sie dogadac.

Duzo zalezy pod jakim pasem trenujesz.. ,w Polsce jak mi wiadomo nikt nie posiada ,ja obecnie trenuje w gracie barra ,moim instruktorem jest czlowiek, ktory posiada od 9-ciu lat czarny pas i byl trzykrotnym zlotym medalista pan america w wadze sredniej i porownojac moje treningi z Polski do tych co mam teraz ,to raczej nie bede komentowal.. ale [...]

Nadużycie zalezy od tego w jakim celu się praw używa (tzn. czy w celu osiągnięcia prawdy czy nie). Oczywiście parę rzeczy da się zmienić ale są duże ograniczenia. Przecież z konstytucji i umów międzynarodowych wynika prawo do rzzetelnego procesu. Więc za wiele namieszać się nie da w kwestii obstrukcji z winy uczestników, za to oczywiście jest całą [...]

Nadużycie zalezy od tego w jakim celu się praw używa (tzn. czy w celu osiągnięcia prawdy czy nie). hę? Nie ma znaczenie czy poznajesz prawdę czy nie. Jeśli nadużywasz władzy/swoich praw, to przekraczasz swoje uprawnienia/prawa. a co do reszty to zgoda.

zastosuj sie do wypowiedzi panow wyzej i bedziemy myslec. w jakim celu 50g gainera i to jeszcze na czczo?

w jakim sensie na ile? Na ile te 30/40ml blokuje? Jak bierzesz na miesiąc te 30/40ml? Co to za trener, WFu w podstawówce?

No to teraz zastanawiam się w jakim celu przepisał Ci tego cloma . Tutaj ewidentne trzeba zająć się tarczyca i delikatnie prolaktyna można obniżyć . Badania hormonów robiłeś jeszcze przed clomidem ?