Witam Czy orinetuje sie ktos z praktycznego punktu widzenia w diecie przeciwgrzybiczej ? Jakie sa jej zalozenia, co wolno, czego nie a co mozna/nie mozna (jest tak po środku) Niestety ale mam w sobie nieuzbrojonego tasiemca, którego pielęgnowałem od min kilku miesiecy. Dopiero niedawno sie dowiedziałejm o jego istnieniu. Jest on winowajca mojego [...]
[...] bo to samo pisza na stronach internwoych i to samo mowia dermatolodzy a to gowna prawda. Zanieczyscie watroby ? zbyt mała ilosc bakteri w jelitach ?moze cos innego ,jakieś zakwaszenia ?.Dermatolodzy nie siedza w tym głeboko i nie kumaja bazy i jedyna ich teroią jest " uwarukwanie genetyczne" - guzik. Na jakie badania się kierować , co [...]
Mysle ze to dosyc istotne pytanie/problem.Otoz jakie sa najlepsze suplementy (legalne) dla osoby silujacej sie na reke. Osobiscie bardzo interesuje sie suplementacja, wiec sam sie tez wypowiem ale prosze o porade innych wyjadaczy forum, ktorzy na suplach zjedli zeby...Czarny wypowiesz sie?? Otoz zacznijmy od tego jakie priorytety ma armwrestler? [...]
Witam, Mam 21 lat, a staż treningowy dosyć długi, co nie odzwierciedla się w wynikach. Dlaczego? Częste zbijanie bąków i szukanie wymówek dało się we znaki i rezultaty są jakie są, ale teraz moim głównym postanowieniem jest powrót do formy, którą już miałem i utraciłem w jak najszybszym czasie (tj. waga 88kg) oraz jak wiadomo dalszy progres. Zima [...]
[...] by stosować, jak ktoś nie pracuje i ma cały dzień na gotowanie. Na obiad kurczak, na kolację łosoś w sosie curry itp. Chyba będę musiał sobie tylko ustalić makra dzienne i po prostu sobie wyliczać, bo do rozpisanej diety to raczej nie dam rady się stosować. A jakie są wasze wrażenia? Dajecie radę z przygotowywaniem dań? Są efekty? Pozdrawiam
Hello Hello Mam pytanko czy ktos z was sie orientuje jakie sa wymagania do AT (MSWiA). Chodzi o konkurencje jakie sa, i wyniki wymagane na zaliczenie badz na Punkty! Z gory dziekuje za wszystkie odpowiedzi pzdr
[...] się salta w tył (w przód robie na pełne nogi z odskocznią). 2. Jak wzmocnić stawy kolanowe, bo u mnie w rodzinie wszyscy mają bardzo słabe, starszy brat i siostra już biorą jakieś pastylki. Ja jescze nie czuje bólu w kolanach, ale wole zapobiec niż leczyć. 3. Jak ćwiczenia wykonywać, aby nauczyć się fiflaka w przód i tył. 4. Chciałbym też dojść [...]
[...] mnie kilka spraw. 1. Biorac PH w dawkach takich jak podaje producent czy potrzebny jest odblok 2. Jakie sa skutki uboczne. 3. Jakie sa efekty przy tak małych dawkach PH (jakie to dawki). (tym razem te porządane czyli masa) 4. Czy branie PH obnizy mojawrazliwosc na suple takie jak TT czy ZMA lub wplynie zle na moja kuracje (ta co wezme za 3 [...]
[...] dawki wapna, jesli tak to o ile bo za duzo tez pewnie nie moze byc, jaka jest dzienna max dopuszczalna dawka?. 2.Kolejna sprawa to jajka, czy codzienne spozywanie 3 jajek w jakiejkolwiek postaci nie bedzie szkodliwe z uwagi na wysoki poziom cholesterolu?. A i jeszcze jedno jesli robie jajecznice na oliwi z oliwek (ok 10ml) to czy ja tez wliczac [...]
[...] uginanie ramion nachwytem 4s 20-10 pow. uginanie nadgarstków podchwytem 4s 25-15 pow +łydki +brzuch jeszcze nogi na maszynie, po 4 serie 20 powtórzeń. Ćwiczenia są takie jakie są, bo zależało mi, żeby zmienić prawie wszystkie, w stosunku do tych robionych wcześniej. Z reguły chodzę poniedziałek-wtorek-czwartek, tak mi pasuje;). Kiedyś [...]
Wiem ze wszysyc preferuja carbo po/przed treningiem. Jakie sa przeciwskazania do spozywania carbo w czasie treningu? Pytam, bo pijac wode+glukoza na silowni kiedys przez pewnien okres czasu, na silce czulem wiecej energii i generalnie lepiej sie czulem, takze chcialbym wrocic do tej praktyki, z tym ze kupilem sobie teraz carbo... ale pytanie jtes [...]
Dobra to jakie sa gry extreme bo ja znam tylko Mat Hoffman Bmx, jakie sa jeszcze bo nie mam co robic, aha jeszcze Tony i Dave Mirra, wiecej nie znam Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---
[...] YOSHIHIRO NAKAO: -Twoje wrazenia z walki? - Nie jestem w pelni zadowolony, Moglem wsadzic kolana tu i tam, powiedzialbym okolo 50/100. -- Byla to Twoja pierwsza walka od jakiegos czasu. - Fajnie jest walczyc (byc) na przeciwko takiego tlumu. -- Walka skonczyla sie zanim mogles zrobic Helikopter - To sie skonczylo za wczesnie. Mam jeszcze pare [...]
[...] Z MINISTERSTWEM ), a prywatnie mój learz pzyjmuje za 100 zł. Przepraszam,ze długawy wstęp.Moje pytanie tyczy się tego właśnie ćwiczenia z podnoszeniem bioder.Czy ktoś wie jakie ( konkretnie )pasma mieśni,które grupy pracuja przy tym ćwiczeniu.Jakie są podobne ćwiczenia ?? Moim celem jest Maraton Poznański za rok i mimo tego,że mam chodro I [...]
mam pytanie jakie sa przeciwwskazania do deca-durabolinu??? chodzi mi o to czy każdy może brac deke i jak sie upewnic ze moge brac deke??? potrzebne sa badania jak tak to jakie trzeba zrobic? i czy są jakies choroby po przebyciu których nie należy przyjmować tego środka????? z góry dzieki za odpowiedzi( o ile będą jakies) mam nadzieje ze nie [...]
[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: wlochaty jestem 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :130 martwy ciag :160 przysiad : robie cykl, ale srodki niestety sa jakie sa i nic na to nie poradze. gdyby to byla "zwykla" deca to sprawa jasna i jakze prosta. tylko jak dobrze polaczyc te dwa srodki? myslalem nad czyms takim 1-4 meta 20mg [...]
[...] przemyslalem to na czyms takim to chyba zrobilbym cos kolo 100kg a nie o to mi chodzi;p dlatego mysle czy moze zrobic cykl prop + wino albo czy samo wino by nie dalo rady? jakie sa wasze pomysly i jakie dawki poleciec? nastepne pytanie mam co do profilaktyki. wiem zeby brac omege-3, cynk, witaminy na cyklu etc. ale czytalem ze wino dosc mocno [...]
sambo to sztuka walki czy system walki?jakie sa róznice miedzy sambo a bjj?gdzie w krakowie sa treningi sambo?jakie elementy sa na treningach np rzuty,walka w parterze itd?
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak skłonności do łysienia oraz do jego nadmiaru 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 100 Myślę ze znajdują się tu wszystkie informacje jakie są Wam potrzebne. Jeśli się pomyliłem to proszę mnie poprawić, nie jestem geniuszem niestety. Pozdrawiam!
