SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prolo/prop + wino czy same wino?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3059

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9315
1. WIEK: 20
2. WAGA: 87
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 42,5
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z roczna przerwa
6. DIETA:
-białko: 2gkmc
-węglowodany: 3gkmc
-tłuszcz: 1,2gkmc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 oma,prop
8. TRENING: 4-5 w tyg
9. CEL CYKLU: czysta masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5m-c
11. POZIOM BF%: ~22
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:-
-martwy ciąg:-
-przysiad: -

Witam wszystkich. powoli sie szykuje na cykl na przełomnie luty/marzec. pierwszy cykl nie byl do konca przemyslany ( ale jestem z niego zadowolony.) dlatego drugi chce zaplanowac z wasza pomoca. mianowice celem cyklu jest dobic do wagi okolo 90-91kg czystej masy.

na poczatku myslalem o czyms takim
1-8 prolo 200mg e4d
4-9 wino 3x2mg tab ed
ale jak tak sobie przemyslalem to na czyms takim to chyba zrobilbym cos kolo 100kg a nie o to mi chodzi;p
dlatego mysle czy moze zrobic cykl prop + wino albo czy samo wino by nie dalo rady? jakie sa wasze pomysly i jakie dawki poleciec?
nastepne pytanie mam co do profilaktyki. wiem zeby brac omege-3, cynk, witaminy na cyklu etc. ale czytalem ze wino dosc mocno ryje stawy wiec co na profialtyke tego no i co na oslone?
no chyba tyle moich pytan narazie jak cos mi jeszcze przyjdize do glowy to zapytam;) POzdro

pomogłem to daj Soga;d

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1706 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11358
Samo wino nie da rady z propem jak do celu

13 kg na prolo i wino przy tej diecie byś nie zrobił. Taki cykl mógłby być ale lepszy z propem jak cel sucha masa i zrobisz jak dobrze pujdzie do 90/92kg

I tam na zdjęciu jak aktualne nie ma 22% BF jest duzo lepiej

Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-22 01:26:23

mikosza.mikosz@wp.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9315
profilowe zdjeice jest gdzies z czerwca przy wadze 82kg

pomogłem to daj Soga;d

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 290 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18015
tak jak mikx daj wino z propem
1-8 prop 100mg eod
3(4)-9 wino 30 mg ed oral lub 50 mg eod jesli beda strzaly
i bedzie super
pozdro!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24190
mikx a pytanie z innej beczki do ciebie:
jaki on może mieć bf na foto z profilu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1706 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11358
niech zmierzy i napisze

mikosza.mikosz@wp.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 109 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18574
-białko: 2gkmc
trzeba bedzie troche zwiekszyc
reszta jak ks29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9315
spoko panowie;) a jeszce pytanie co na te stawy do wina?

pomogłem to daj Soga;d

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 109 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18574
deca prozdrowotnie :D:D
zalezy jak z kaska, animal flex, albo cos pochodnego, troche teraz tego jest..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1706 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11358
animal daje rade

mikosza.mikosz@wp.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9315
ok. mysle ze na odblok styknie paczka clomidu? :)

pomogłem to daj Soga;d

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile przerwy po cyklu???POMOCY

Następny temat

pomos 2gi cykl

Wheya