SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "jaki spaloacz". Wyświetlono wyniki dla:

jaki spalacz

  • Pierwszy spalacz, na co postawić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Od dwóch dni pilnuje michy, ale nie będę ukrywał iż zależy mi na szybkim spaleniu tkanki tłuszczowej, więc sądzę, że jakiś spalacz by się przydał. Tylko zupełnie nie wiem na co postawić. Zastanawiam się nad Thermo Speedem, będzie to mój pierwszy spalacz. Chciałbym jeszcze dodać,żeby to nie był Bóg wie jaki drogi spalacz, zależy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2009-06-17 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIJANIE WAGI BJJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadłem po pół praktycznie wszystkiego. Wcześniej kończyłem dobowy tryb jedzenia, nie jadłem późnym wieczorem. Rano owsiana, okołotreningowo tuńczyk/kurak plus warzywa na noc jakies biało ser mozarella pare jaj lub coś co ma samo białko, bardzo obciąłem węgle, zamiast ciemnego pieczywa jem chrupkie waza pełnoziarniste bo ma mniej kalorii. Pracuję [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2013-09-12 19:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz, a redukcja..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. Że tak powiem nie stać mnie na dietę, mnie ani moich rodziców. jemy to co mamy nie ma innego wyjścia. Ostatnio trafiło mi się troszkę pieniędzy, dlatego chce je przeinwestować w spalacz. Miałem już cykl na TSE który wgl nie działał.. Scorcha też próbowałem i nic. I ty pytanie.. Jaki jest bardzo mocny spalacz, który przy pomocy dziennych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2013-03-10 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mam zamiar zakupić w najbliższym czasie spalacz tłuszczu . Stąd moje pytanie jaki wybrać bo jest ich mnóstwo . Chciałbym aby był skuteczny i nie szkodził mojemu organizmowi . Wole zapłacić więcej ale mieć pewność że to co zażywam nie szkodzi mojemu zdrowiu . Chciałbym spalić około 7-8 kg w szybkim czasie . Stosuje dietę , i ćwicze na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2014-05-21 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, spalacz

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:200 -przysiad:180x5 Witam panowie za jakieś 2 tygodnie kończe rbić mase i chce zrobić delikatną 6-8 tygodniową redukcje. Myślałem żeby na rudukcji leciał test cypio(prop odpada, wysyfia mnie nawet kiedy bije go [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-02-04 12:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] musi mieć twardy wyrzeźbiony brzuch ja niestety takiego nie mam nie jest mocno zaniedbany jak stoję to nic mi nie zwisa i jest plaski jak napnę to nawet coś czuć :P.Więc tak jaki doradzacie mi kupić spalacz od razu mowie ze staram się jeść zdrowo no i jestem aktywny fizycznie mam 4 treningi w tyg bd tez chciał zacząć biegać raz w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2012-10-06 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość powoli, aczkolwiek korzystnie ok 1kg tygodniowo i ćwiczenia aerobowe dalej wykonuje po 10 min Dieta: Nie stosuje zbytnio restrykcyjnej diety, pozwalam sobie raz na jakiś czas na jakąś pizze,batonika, ale głównie skupiam się na utrzymaniu puli z deficytem kalorycznym, który stopniowo obniżam co dwa tygodnie, kalorii(2650 na dzień) i nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-04-05 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delikatna pomoc sypie sogami :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka bcaa witaminy omega itd. Ruszyłem narazie sam spalacz od dziś 4tbl. dziennie pociągne do konca spalacz mysle że pozbede sie tego brzucha nie jest znowu nie wiadomo jaki duzy:) i chce zacząsc kreatyny i teraz jak najlepiej dawkowac ja chciałem tak: DT:2caps TCM rano porcja Massacra przed tr. i po tr. 2caps TCM DNT:porcja Massacra jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-04-08 19:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] musi mieć twardy wyrzeźbiony brzuch ja niestety takiego nie mam nie jest mocno zaniedbany jak stoję to nic mi nie zwisa i jest plaski jak napnę to nawet coś czuć :P.Więc tak jaki doradzacie mi kupić spalacz od razu mowie ze staram się jeść zdrowo no i jestem aktywny fizycznie mam 4 treningi w tyg bd tez chciał zacząć biegać raz w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-10-06 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 77kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem dostać jakieś porady na zrzucenie resztek tkanki tłuszczowej jak i zakupić najlepszy legalny spalacz tłuszczu. Tak wiem, sam spalacz nic nie zdziała, głównie pobudza, etc. Proszę o poradę kogoś doświadczonego kto może mi doradzić dobry produkt. Ćwiczę, dietę jako tako mam, robiłem badania jakiś czas temu i wyszło, że mam 10,7% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2016-05-21 01:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL POMOCY!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening bokserski. mysle o zakupieniu takich odzywek 2x REACTOR TRECA 2X ANABOLIC BCAA TRECA 1xHMB REVOLUTION TRECA 1x NITROBOLON II i jeszcze chcialbym do tego dorzucic jakis dobry spalacz tez firmy trec- PROSZE O RADY. kolega podpowiedzial mi zebym polaczyl to w nastepujacy sposob. bral jednoczesnie REACTOR BCAA i po pierwszym REACTORZE do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-04-15 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie drugiego spalacza tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 19 lat, 170 wzrostu i ważę 76 kg. Moje pytanie dotyczy tego jaki drugi spalacz tłuszczu wybrać. Moim pierwszym spalaczem był Thermo Fusion, obecnie go kończę i z 86 spadłem do 76 w 2 miesiące przy diecie i bieganiu 4x w tygoniu. Myślałem nad Lipo 6 Black ale wyczytałem że powinno się go brać od 21 roku życia, co o tym sądzicie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2014-02-08 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy miesniowej. slyszalem, ze warto wtedy do spalacza przed treningiem dolozyc potrenigowo bialko czy cos innego w tym stylu, co wspomoze rozbudowe miesni. czy ma to sens i jaki specyfik byscie polecili do tego ? 4) czy majac za glowny cel zmniejszenie obwodu w brzuchu powinienem wykonywac cwiczenia na brzuch (jesli tak, to jakie ?) czy na czas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2008-08-05 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wasa, chleb pełnoziarnisty (ciemny, razowy roznie) - czesto jadam na miescie (najeczesniej ryba z pieca bez panierki, ryba grillowana lub gotowana na parze, ew. chinczyk jakis) - mieso drobiowe, ew. wolowe (np. tatar) Trening jaki sobie "zaprojektowalem": - HIIT (m.in. godzine po śniadaniu) - wystartowałem od 10 min rozgrzewki, 5 interwałów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-03-31 02:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu odżywek!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postanowiłem poradzić Was drodzy koledzy,chciałbym skorzystać z waszego bagażu doświadczeń, którym ja nie mogę się w obecnej chwili pochwalić. Chciałbym zastąpić śniadanie jakimś odżywkowym koktajlem lecz nie wiem jaki do tego celu byłby najlepszy ( musi on spalać tłuszcz niekoniecznie wzbogacać moje ciało w masę). Następnie chciałbym do mojej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-05-31 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczę i chcę dodać spalacz dla lepszego efektu bo z brzucha strasznie ciężko schodzi chodź sama dieta dala mi juz sporo. - słyszałem że spalacze z johimbiną są skuteczne jaki byście polecili skuteczny sprawdzony przez większość osób. - czy mogę brać białko podczas zażywania spalacza i jakie byscie polecili zawierające aminokwasy od razu by [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-08-09 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW DO OCENY <REDUKCJA>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapy Storm Białko na dzien i na noc Universal Amino 2700 i jakis spalacz tylko jaki? jakis najmocniejszy ? dieta oczywiscie na redukcje oraz cdel to redukcja :) co o tym sadzicie co zmienic co dorzucic i jaki wrzucic ten spalacz? zalezy mi na tym by byl jak najmocniejszy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-05-18 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zanidbalem na rzecz pracy , teraz wlasnie porobuje zrobic z siebie czlowieka. Wczesniej zajadalem sie ogromna iloscia wegli z przewaga tych prostych. Przykladowy jadlospis jaki prowadzilem: Sniadanie: Duzo Ciastek z mlekiem Obiad:Bulki z mieskiem Kolacja: Pizza od okolo 2tygodni powoli zminialem swoj jadlospis ,az ulozylem dokladny plan. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-04-20 23:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : magnez, o3, izotoniki, beta alanina Zastanawiam się czy wrzucić spalacz, jeśli tak to rozważam między Dyma Burn, Scroch, ew. lipoburn, six star drenalin Myślę też jaki rodzaj treningu fbw wrzucić po okresie roztrenowania po maratonie, kiedyś ćwiczyłem fbw wodyn 15/10/5, było to dawno, a teraz mam syndrom syna marnotrawnego, a może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-04-17 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Mam na imie Karol i mam 22 lata jestem tutaj nowy a starz na silowni mam krotki jakies poltorej miesiaca a przygode swoja ze sportem zaczolem od poczatku tego roku wowczasz przy czym przed tym udalo mi sie rzucic wszystkie zle przyzwyczajenia jakie do tej pory stosowalem i uzalezeninia takie jak uzywki marichuanna palilem jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2012-02-27 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)