Chcialbym w wakacje stracic duzo tluszczu bo mam go jak najbardziej w nadmiarze. Do treningu doloze bieganie i rower. Na dzien dzisiejszy mam hmb i białko (hmb - pchytochemu a bialko syntraxowy matrix) i mam prosbe o wskazanie mi jaki spalacz tluszczu mam dokupic. Jaki jest dobry, cena powiedzmy nie gra roli. Dzieki wielkie pozdro
Witam, z tej strony Patryk chodze na silownie od 3 tygodni chodizlem wczesniej ponad 1rok ale mialem przerwe 4 miesieczna teraz biegam mam srednia diete staram sie jesc jak mam 3000 kalori dziennie to staram sie jesc 2000 :D , i chodze na silownie i na treningi pilki noznej i chcialbym sie dowiedziec zebyscie mi polecili w miare dobry spalacz [...]
[...] pić kawe na czczo rano przed posiłkiem ? i do tej kawy taki domowy spalacz fatu (cynamon,imbir,pieprz cayen,kurkuma) I potem tego samego dnia jeszcze przed treningiem kawa + jakiś spalacz fatu, myślałem zakupić 1blister thermo speeda olimpu ale czytałem opinie że to nawet nie jest spalacz tylko termogenik {{:-( , więc jest sens płacić za coś [...]
Witam mam 19 lat Na silownie chodzę 2 lata cwiczylem na mase siła jest nie powiem ale i mam dużo tłuszczu i chciałbym go spalić bez diety. mam pytanie jaki spalacz tłuszczu mi pomoże mam 183 cm warzę 90 Bardzo bym prosił o jakiś wary polecenia produkt nie chce wywalać pieniędzy w błoto z góry dzieki jesli w złym dziale napisałem prosił bym o [...]
Witam potrzebuje pomocy w poradzie jaki wybrać spalacz tłuszczu. Błyskawiczne działanie przy diecie i wysiłku,kobieta ma 1,5 miesiąca na zbicie tłuszczu dokładnie 7 kg wagi. Waga 65 Wzrost 170 cm Dieta-Będzie Trening-Będzie Jaki polecacie środek na zbicie tłuszczu.
Witam, chciałbym się dowiedzieć jaki konkretnie spalacz polecacie do diety redukcyjnej przy treningu siłowym i aerobach po treningu. Kolejne pytanie to czy potrzebne są aminokwasy bcaa i kiedy je brać. Ostatnie pytanie, czy mogę brać przy tym kreatynę bo chciałbym nabrać siły. Pozdrawiam i z góry dziękuje za odp.
Witam. Potrzebuje jakiegos wspomagacza do spalania tluszczu. Trenuje lekkąatletykę. Mam prawie 16 lat / 185 cm / 77.5 kg wagi a chce zrzucic do lata troszkę tluszczyku. Jako ze ponownie sezon przygotowawczy jest to mozna by czyms sie wspomoc. tylko nie chcę czegoś super mega mocnego co by mi miesnie zjadło :P do zrzucenia jest mysle 5 - 7.5 kg. [...]
[...] i postanowił używać równocześnie z treningiem spalacza tłuszczu. Poprosił mnie więc żebym zadał to pytanie w jego imieniu: "Proszę o pomoc - mam zamiar kupić spalacz i znalazłem takie dwa: MRM meta BURN xtp (90 kapsułek) Dynamize DYMA-BURN x-treme który z powyższych jest lepszy, a może jakiś inny.... Proszę o pomoc i pozdrawiam forumowiczów..."
Witam, mam problem bo nie wiem jaki spalacz wybrac, mieszkam za granica i mam ograniczone pole wybory. Rok temu bralem z polski Hyperlan FX7 na zmiane z Black bombs Doriana XD do tego Venom i Scortch kilka lat temu wydawal sie w sumie spoko, jestem na diecie typu IF, do tego trenuje FBW, zalezy mi na spaleniu dolnej czesci brzucha Produkty ktore [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 17 lat, od ponad 8 miesięcy trenuje boks, i siłkę, wzrost 187 cm. waga 83-86 kg. Chciał bym taki spalacz który nie będzie miał za bardzo skutków ubocznych i który będzie bezpieczny i bardzo skuteczny cena nie gra za bardzo roli. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9eeb16e90aca409795520520528db3be.jpg [...]
Witam, chciałbym się dowiedzieć jaki najlepiej zakupić spalacz. Wzrost 170, waga ok 66. Staż treningowy od 2010 macham, z kilkoma przerwami. Jadłem kiedyś Man Scorcha i za bardzo tak nie czułem tego działania jakie było opisane na opakowaniu. Dieta, plan treningowy, wszystko ułożone. Prosiłbym o jakieś propozycje dobrych spalaczy i w przystępnej [...]
Wiem, ze tematow bylo sporo jednak wiekszosc szuka czegos mocnego, ja wrecz przeciwnie. Zalezy mi przede wszystkim na spalaczu ale rowniez z cechami przedtreningowki ze wzgledu na redukcyjny tryb. Polecono mi synadrene jednakze jest to dla mnie za mocne, uczucie dezorientacji i 'wycpania' bylo tak silne, ze musialem przerwac trening. Na codzien [...]
[...] wrzucić na 1 cykl? Zawsze myślałem, że winko wspomaga redukcje, a tutaj się okazuje, że tylko działa antykatabolicznie, do tego leci już prop zaraz przejście w enan, moze jakieś IA + clen? Bo na t3 to podjerzewam trochę za wcześnie, a ECA trochę wydaje mi się bez sensu działa na te same receptory a sajdy większe i możliwości mniejsze. [...]
Witam Otóż, poszukuję jakiegoś dobrego spalacza, który by nie blokował łaknienia, nie powodował spadków siły itd. Chcę po prostu uzyskać więcej suchej masy na cyklu. Dieta jest. Oprócz tego planuje cm3, mesomorph'a, jakieś białeczko, bcaa no i resztę witaminek. Treningi mam dość ciężkie, krótkie przerwy, więc dodatkowy suplement w postaci spalacza [...]
Siema , Chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu , robię 6 weidera , od marca chcę zacząć biegać .Czy możecie mi doradzić jakiś spalacz tłuszczu (jak jest taki co spala tłuszcz podczas wysiłku fizycznego np. biegania)Ważę 93kg mam 175 wzrostu , MóJ CIEL TO ZRZUCIć 15 KG DO CZERWCA/LIPCA !!!POMOCY !!! (jestem zielony ;-/)
Witam! Chciałbym dokonać zakupu jakiegoś spalacza tłuszczu. Jednak mam problem, gdyż jestem wysokociśnieniowcem. Czytałem trochę o spalaczach dla takich osób i są polecane te bez kofeiny i efedryny. Czy ktoś z Was stosował taki spalacz i mógłby mi jakiś konkretnie polecić? Czy przy moim nadciśnieniu (zazwyczaj 150/85-90) lepiej zrezygnować z tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ważę 95kg. Trenuję na siłowni od 6 miesięcy, lecz teraz chciałbym zrzucić 8-10 kg. Na siłownie chodzę we wtorki, czwartki i soboty, a w poniedziałki, środy i piątki mam treningi w klubie . Czy w ogóle jest jakiś w miarę "bezpieczny" spalacz który będę mógł brać przed każdym treningiem? (czyli praktycznie codziennie). Z góry dzięki za odpowiedzi!
no wiec zjadlem cala puszke TSE i juz na mnie nie dziala za bardzo, potrzebuje czegos mocniejszego, najlepiej os co uchroni mnie przed stratami miesni bo aeroby robie naczczo lub po lekkim sniadaniu
Mam diete i cwiczenia a od lipca chce wprowadzic spalacz bedzie to mój pierwszy i nie wiem jaki wybrac zastanawiam sie nad Venomem bo podobno jest jednym z lepszych. Czekam na wasze propozycje
Witam Mam do was pytanie, jaki spalacz na pierwszy cykl dla dziewczyny ? wiek 21 wzrost 160 waga 70 jakies wykonuje aeroby oraz biega 3-4 razy w tygodniu, pilnuje jej treningu i diety, stwierdzila ze przyszedl czas aby dobrac spalacz, zastanawialem sie nad CLA z olimpu poniewaz jest to taki lekki suplement, oraz nad Thermo Speedem, ale niewiem czy [...]