SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki spalacz na pierwszy raz?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2460

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 356
Mam diete i cwiczenia a od lipca chce wprowadzic spalacz bedzie to mój pierwszy i nie wiem jaki wybrac zastanawiam sie nad Venomem bo podobno jest jednym z lepszych. Czekam na wasze propozycje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 136 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19743
Venom to hardcor, na początek to może scorch

Jem bułe

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 124 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 590
PiotrekR6 Nie rób jaj tylko biez sie za trening masowy, chlopie masz kilka kg niedowagi i chcesz sie redukowac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 356
najpierw chce zjechac z tłuszczu a potem bede robił trening na mase ale mięśniową
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2031 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15730
wg tego co ma w profilu to 90 w pasie nie wygląda na niedowagę. Nie każdy chce być kwadratem 2x2.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2803 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18927
ale jakiego tłuszczu? - to raz.
a dwa - zjedziesz teraz z tłuszczu a przy treningu i diecie masowej zapewne fat Ci wróci... a jak teraz zjedziesz z tego "tłuszczu" to bd wyglądać komicznie..

ale prawie ma metr 80 i 73 kg.. to z kolei wcale nie wygląda na nadwage

Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2009-06-16 11:24:15

"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 356
wiem po kilogramach jest ok ale na brzuchu i bokach sie w ch** odłozyło na oko z 10-15kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 124 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 590
przy wzroscie 179 prawidlowa waga przecietnej osoby powinna wynosci 79kg wszystko co ponizej to juz jest niedowaga a to ze kolega ma 90kg w pasie to zapewne ma rozepchany żołądek i uwarunkowanie genetyczne kolega ma zapewne szersza miednice i co zatym idzie jest szerszy w pasie i wystarczy tylko niepic gazowanych napojów i jesc mniej obfite posilki ale zato bogatsze w skladniki odzywcze oraz jesc czeciej okolo 5-6 razy. Jesli kolega bedzie wazyl przy wzrozcie prawie 180cm ponizej 70kg to uwazam to za nierozsadne i niepotrezebne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 124 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 590
sory 90cm w pasie a nie 90kg Chlopie jak schudniesz jeszcze 15kg to to bedzie porazka takie jest moje zdanie i podejzewam ze nie tylko moje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2803 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18927
to że masz 90 w pasie to nic dziwnego. poprostu wyglądasz jak zwykły, niećwiczący człowiek ale nadwagi napewno nie masz. ogarnij.

jak zaczniesz teraz redukować to zdajesz sobie sprawe ze nie tylko z brzucha Ci zejdzie ale równiesz z reszty ciala. zjedziesz pare kilo w dól, łapki bd jak patyczki, szczurowata twarz a brzuch dalej bd troche odstawał. a jak sie za bardz w to wciągniesz to sie anoreksija skończy.

no dorba - z tą anorexią mnie poniosło xD

Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2009-06-16 11:46:47

Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2009-06-16 11:47:06

"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 356
pozniej sie wezme za brzuch zrobie a6w i inne cwiczenia zeby miec kaloryfer :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w schudnięciu - proszę

Następny temat

Gdzie dać najwięcej ww.

Shaker