SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • KSW V

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] No to w koncu łotafaka ?! Podobnie było, ze stylem walki chyba Sandovskiego, który w wywiadzie powiedział, ze jego styl to 'freestyle' a nastepnie na planszy przypisano mu jakis konkretny, nietety nie pamietam jaki. http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=1998 czyli raczeh ROsja Sandovskiemu przypisali kickboxing. Troszkę [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14243 Data: 2006-06-05 16:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Holistyczny / gęstość

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wytrzymałości ( ew poprawa ) brak strat w dynamice/szybkości jest bardzo ważny dieta - deficyt kaloryczny stopniowe dążenie do równowagi w bilansie suple , nei wiem może jakiś TSE jeszcze, carbo + białko, witaminy. dobra , mamy częśc oficjalną przed sobą teraz sprawa jest chce to pocisnąc treningiem holistycznym czas trwania 4 tygodnie ( [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2006-06-05 17:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre i tanie antykataboliki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? jak masa to glutaminy bcaa zbedne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2006-06-05 19:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad rok regularnie (bez wakacji gdzie wszystko poszlo sie ***ac ) poprzednie cykle: brak suplementacja: troche tego bylo, kreatyny rozne, no-xplode, gainery itp, jakies doswiadczenie mam CEL: SILA (a konkretnie zwiekszenie ilosci podciagniec na drazku - teraz robie 10 razy - chcialbym w ciagu cyklu do 20 dobic - da rade?) CYKL: mysle [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2006-06-05 19:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • McGriff jaki masz %bf ?? bo wymiary niesamowite podłóg mnie to jestes bydlakiem

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15238 Data: 2006-06-05 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    też doszła do mnie paczuszka smak truskawa. szczerze to bleee za***iście słodka wolałem pić ostrowie;] a ty jaki masz smak bo z foty niedowidze

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna prolka

    Post
    Doping

    A że tak z ciekawości zaypytam jaki masz Waćpan rekord?? Data rejestracji 2006-04-05 Wcale tak długo nie obserwowałeś. Kłamczuszek Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2006-06-05 20:24:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-06-05 20:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    a jaki dobrać trening na rzeźbę ? zakres powtórzeń 12-15, duża intensywnośc i aeroby czy może trening siłowy + HIIT ? co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp czy nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz ? xp lepszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-06-05 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemialu diete na mase ukladasz pod siebie i sam, to jest proste, poczytaj o niej z jednego z linkow na tej stronie http://www.sfd.pl/temat264769/ i jak ja ulozysz to wrzucaj do nas i ja sprawdzimy jezeli bedziesz cwiczyl thaia to zalezy jaki bedziesz mial priorytet a na sniadanie polecam muesli z duza iloscia mleka tylko muesli wlasnej roboty

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 20:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest sens walenia winstrolu z trenem?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2006-06-05 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw poczytaj a tak wogole to jaki cel?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2006-06-05 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-Creatine-Complex (Precision Sport)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Już od jakiegoś czasu jest u nas w sprzedaży ten produkt niby opłacalny bo za 120-130 zł dostajemy 1kg Creatyny Mono, Estru,Jabłczanu, dodatkowo także jeszcze D-Pintol i Bioperyne.Czy ktoś wie jaki jest stosunek procentowy danych kreatyn zawartych w tym preparacie? Tu jej fotka: www.fitnesswarehouse.ca/en/Catalog_14/Precision_36/410.html A tu tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2006-06-05 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale piszesz niespojnie chcesz nabrac masy miesniowej czy redukowac tluszcz, moze popracowac nad sila, wytrzymaloscia, dynamika, jaki cel dokladnie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2006-06-05 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widac ze na zartach sie nie znasz ale ekspert przed wakacjami by sie przydal, niepowiem podkreslam, sogi wcale nie sa wyznacznikiem wiedzy(popatrzcie na wyliama ), czasem tylko pracy i czasu jaki poswieca sie forum,

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gugcio a nie wiesz ile on jest warty?? albo wiesz moze jaki to jest model i firma? adriano rowery z marketu za 500zł tez za***iscie wygladaja

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK podczas wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] komuś wydaje, cóż . . . pozostaje to JEDYNIE czyjąś opinią! Zastanów się nad tym sam, tak logicznie. W dwuch przypadkach wąskiego wyciskania, przy tym samej szerokości chwytu, gdzie jedyną różnicą jest jest to że masz ściągnięte łopatki . . . . jaki ma to wpływ na wyprost łokcia . . . i zaangażowanie mięśni trójgłowych ramienia (tricepsów)??

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Holistyczny / gęstość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    żyły wychodza chce je wyciągnąc mocniej poprawić ukrwienie a najabrdziej zalezy mi na zagęszczeniu mięsni , holizm wydał mi się idealny Tak szybko napiszę i prostszym jężykiem, bo ni mam siły składać zdań. Od razu sorka za błędy. W 4 tygodnie, to można zagęścić się tłuszczowo, a masa mięśniowa (jak napewno wiesz) nie idzie tak łatwo. Druga sprawa, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2006-06-05 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po metce ;]

    Post
    Doping

    no ja bede bral 4 tab dzienie metki niestety na clomid mnie nie stac i wezme tamoxifen a ile tego silimarolu(moge zastpauic silimariol silicapsem ?? podbno nowie i taniej wychodzi ) w czasei cyklu brac i przez jaki czas brac ten hepatil po cyklu ?? no i jskie dawki tamoxifenu i od kiedy ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2006-06-05 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan ??

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 00:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)