SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka

  • GAKIC-NOWA STRONA gratisy str.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opinie z pierwszej reki jak widac(ANABOLX) ale jestem nie dowiarkiem jak nie sprobuje to nie uwierze EDIT: jaka cena i ile ma miarka Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-03-25 23:44:24

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 12576 Data: 2007-03-25 23:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gg 10716522 jaka cena za wszystko ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2011-07-26 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka cena za Profi Mass + Bcaa?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2011-07-31 11:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamta dieta zupowa to jakaś pomyłka, a dieta 1000 kcal podobna pomyłka Najskuteczniejszą dietą jaką znajdziesz jest podobno(a ludzie Ci potwierdzą ) CKD. Jeśli nie CKD to ułóż sobie dietkę wg zaleceń z artów z podwieszonych tematów. np. takiego: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x I zjeżdżaj z tej niskokalorycznej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2005-01-13 01:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek miał zawsze i nigdy nie przeszkadzał mu w niszczeniu swoich przeciwników. Jeżeli Shogun zaprezentuje podobną formę do tej jaką miał w walce z Colemanem to nie przetrwa pierwszej rundy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2009-04-13 18:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Manolo która ukazała się na jednym z forum: "Chce wyjasnic , ze 12 wrzesnia nie walcze w Meca VT lecz w turnieju organizowanym przez Mario Sperry .Pierwsza informacja jaka dostalem od Macaco ( tlumaczyl ja Yamabushi) mowila , ze to bedzie Meca jednak ostatecznie stanelo na turnieju Ze Mario.24 sierpnia jedziemy do Macaco (tzn. ja ,Bagi [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2003-08-06 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknijcie. Dzieki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak rób FBW. A jaką miałeś tą przerwe?? Zmieniony przez - FelipeKLB w dniu 2010-10-01 15:34:50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-10-01 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o aikido?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] innego w moim przypdaku to box i Jiu-Jitsu inaczej jest jezeli trenujesz tylko dla siebei i sprawia ci to taka przyjemnosc ze świata poza Aikido nie widzisz (już pisałem jaka to piękna SZTUKA) i faktycznie nei wyskoczyłbym (w tej chwili) do gościa z 2 danem Aikido. Aha no i nei wyskakuj z energia KI bo natychmiast zostaniesz zbesztany prze [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2003-03-14 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość wypróżniania sie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem jak ty czytasz ja sie wcale nie czuje zle z tym po prostu sie zasanawaim jaka jest przyczyna myśle ze odpowiedź już poznałem jest to brak błonnika albo dobrze skomponowana dieta a bardzo możliwe ze jest to jedno i drugie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12904 Data: 2005-08-18 19:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko dlaczego ta niby wasza licytacja skończyła się 7minut przed czasem i to ma być sprawiedliwość??? gratuluje wam głupoty, powinniście przedłużyć tą licytacje i komu by na sprzęcie najbardziej zależało ten by go miał ale jak napisałem wcześniej...> Już wiem jaką firmę odradzać na siłce jeśli chodzi o sprzęt!!! :))

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2012-03-24 09:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak jest z przewozem troszke wiekszej ilosci amp? np. jaka jest szansa na przewiezienie np. po 500amp cido i susty?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11395 Data: 2008-06-29 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba łydki - Co i jak ?

    Post
    Trening w domu

    Z wydolnością organizmu nie mam problemów zbytnio. Wspięcia na łydkach to jedno z ćwiczeń załączonych w moim planie treningowym robię obunóż jak i każdą nogę z osobna, tak samo jak szybkie skoki na samych łydkach bez ugięcia kolan, praca praktycznie samą łydką, szybkie przeskoki (wstępowanie) na krzesło (z wybiciem i przełożeniem nóg w powietrzu) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2010-03-06 19:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Kroki. Ocena stanu sylwetki i wsparcie pilnie potrzebne ; )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiejsze posiłki opisane jak najlepiej tylko mogłem. Mało węgli, jak to podciągnąć? Czy nie za dużo białka? No i przede wszystkim, jaką dietę byście mi polecali, na czym się skupić? Moje zdjęcia są na linku w ankiecie. ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e66a9b7c7feb45b2864ecfd60774834d.png

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2012-01-24 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trener powiedział ze 3 serie po 12 powtorzen w kazdym cwiczeniu, a jemu to nie zbyt pasuje a dlaczego takie cos koledze nie pasuje? wcale nie jest powiedziane, ze 12 powt. nie jest jeszcze zakresem masowym... zresztapropozycja jaka dał Raczek wydaje sie chyba jedyna sensowna w takiej sytuacji...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-05-15 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn. na jaką glebokość 0,5cm? w dupe może być, jak teścia?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2013-05-28 23:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny,2,5 roku silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz bardzo dobry tył ale słabszy przód, ale jak na 2.5 roku jest super, niewiele osób nawet z większym stażem może się pochwalić taka muskulaturą, definicją i twardością mięsni jaką masz Ty;) Pozdrawiam i wpadnij do mnie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2010-06-21 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nic więcej na klatę nie dawać jeśli chcę priorytet ? i jaka ilość powórzeń, tak jak tam pisze 15-10-5?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-12-04 23:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiecy post

    Post
    Galeria Zdjęć

    btw wczoraj zagadala do mnie _agusia na gg okazala sie jednak bardzo milo osobka a nie "amazonka" za jaka ja mialem obiecala takze ze juz nie bedzie powielac mitow o saa ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10890 Data: 2003-12-30 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a SW

    Post
    Trening w domu

    dzieki za odpowiedz... powiedz mi jeszcze dokladniej jaka bys diete zaproponowal, bo z mojej wychodzi ok 15% tluszczow i dziennie ok 2g bialka na kg i ok 3 g ww na kg.. posilki zbilansowane wmiare dobrze, dawalem do poprawy w odzywianiu... masz moze jakies sugestie odnosnie dietki przy takiej aktywnosci? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2003-12-02 00:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyną odżywką jaką znam dla tyjących jest Top Mass Olimpa 45% białka i 45% ww. Znacie jakieś inne lepszych firm? Większość produkuje albo gainery, albo białko 80-90%. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2002-07-18 10:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)