jaka jest roznica

25-09-2015, dzień 31 Dzisiaj bez żadnych przygód ;-) Na siłowni spokojnie, miałem całą godzinę na trening wiec nie szalałem z tempem. Siatkówka na średniej intensywności, dużo lżej niż w poniedziałek ale obijania się też nie było. Ogólnie czuję dzisiaj cały tydzień treningów, szczególnie w nogach i plecach. W sumie w ciągu ostatnich pięciu dni [...]

[...] wychodzi chyba 600zl (lub 570... przy tej kwocie to i tak żadna różnica) im dłuższy kontrakt tym trochę taniej (w najtańszej opcji 1 miesiąc wychodzi 150zl), myślę ze kasa jaka sobie życzą jest porostu chora, w innych równie dobrych siłowniach (ewentualnie bez jakuzzi, sauny czy z 5 bieżniami mniej...) za kasę jaka wychodzi na 1 miech w Pure [...]

[...] beż zdejmowanej igły Chyba ze to zrobione dla kilka osób bo ja bym tego w życiu nie kupił Wyglada slabo ale jeżeli w środku jest faktycznie to co powinno to co za różnica jaka ma etykietę? Tyle lat towar bijesz a piszesz jak młodziak dla którego etykieta jest najważniejsza jakby to dawolo gwarancję jakości ;-) może ktoś puszcza coś takiego [...]

[...] beż zdejmowanej igły Chyba ze to zrobione dla kilka osób bo ja bym tego w życiu nie kupił Wyglada slabo ale jeżeli w środku jest faktycznie to co powinno to co za różnica jaka ma etykietę? Tyle lat towar bijesz a piszesz jak młodziak dla którego etykieta jest najważniejsza jakby to dawolo gwarancję jakości ;-) może ktoś puszcza coś takiego [...]

Znany naszej Redakcji trener boksu Krzysztof Kosedowski, który pomaga w przygotowaniach nowej polskiej gwiazdy MMA Mariusza Pudzianowskiego (1-0) nie miał litości dla swojego podopiecznego i na łamach Super Expressu skrytykował jego umiejętności bokserskie. Jest też pełen obaw o wynik walki z Japończykiem Yusuke Kawaguchim (11-1), która odbędzie [...]

Mam pytanie odnośnie progresji w seriach, a dokładniej jaka powinna być różnica w kg pomiędzy seriam? np. 1s 30kg - 2s 40kg -3s 50kg tutaj jest co 10kg, czy może np. co 5 kg albo w ogóle to nie ma znaczenia?

[...] ty wazysz JAREK 22:54:45 no cos kolo tego ale wiesz...........nie ten bf,chybai nie te wymiary kurva mac34 w bicu masz szejkshit 22:55:10 a **** z toba mam 39,5 ale ****a jaka roznica wieku szejkshit 22:55:12 ja mam 16 lat szejkshit 22:55:24 i ty masz 170 cm JAREK 22:56:18 no spoko i co chca cie murzyni na bramke wziasc w [...]

dostajesz mlotek w reke. mozesz go uzyc do zbudowania fajnej chaupy (koks). albo walisz sie nim w leb (narkotyki) i odplywasz. niby ten sam mlotek, a patrz jaka roznica w rezultacie. a z tym sie nie zgodze zbudowanie fajnej chaupy to same pozytywy ******lniecie sie mlotkiem w leb to same negatywy i wychodzi na tyle ze jedno jest zlem a drugie [...]

Dzieki za odpowiedzi :D .1. W jakim celu zapychacz? Czujesz głód w ciągu dnia czy co? Mozna tak powiedziec. Tj. ja nie jem jak wrobelek pomimo tego, ze nie mam rozepchanego zoladka. Nie mam pojecia jak inne dziewczyny moga sie najesc sama salatka albo kromka razowego chleba z jednym plasterkiem szynki i pomidora. Dla mnie to nierealne. Nie jem za [...]

Węgle objętościowo są większ,e wiec co to za pytanie jaka różnica. Zjesz orzechy 100g, a zjedz 100g węgli ...różnica jest ? Jest.

[...] się za wszechwiedzącego. UDOWODNIJ wiec przyznajac sie do bledu Uważam, że zawsze pozostaje coś do nauczenia. tez tak uwazam zapomniales napisac ze ja tak nie uwazam, jaka szkoda, teraz ja moglem napisac ze myslimy tak samo Ale znam jedną prawdę życiową - nim dalej w las tym więcej drzew. ale jak idziesz dalej to na odcinku od srodka [...]

Dlatego ze ten fragment nie powinien w toerii odzialywac na poziom igf-1, ktorego wzrost rowniez przyspiesza lipoze. Poniewaz, znowu w teori , produkt ma nie zaklucac gospodarki insulinowej nawet jak damy go troche za duzo zadna szkoda nie powinna nam sie stac. Aby odnalesc optymalna dawke nalezy eksperymentowac, takie uroki wynalakow na rynku [...]

[...] na samoobronę i broń Boże ;)), żadnych akcji ofensywnych! Ale kto będzie chciał, użyje kombatu ofensywnie i agresywnie. Częsc instuktorów zarzeka się, że system ... (wybierz jakas nazwę) nie uczy elementów agresywnych, służy do samoobrony itp. To tak jakby noszac 25 cm nóż - mówić że służy do samoobrony... Screenshot powyżej: Kombat [...]

Trzeba się trochę ustosunkować. Masa, masa, masa. Od czego rosną mięśnie? Od wysiłku i białka. Proste. Ale przecież wysiłek wysiłkowi nierówny? Taki maratończyk powinien dysponować wręcz groteskowo wielkimi nogami - wysiłek jaki wykonuje jest olbrzymi. Dać mu białka i spuchnie ślicznie. I węglowodanów. Bo bez węglowodanów nie ma puchnięcia. Tak [...]

Hej mam takie pytanie.. dzisiaj w szkole na wfie z nudow zaczalem sie podciagnac na drabinkach.. i podciagam sie podciągam.. i tak kilkanascie razy, opadam i mowie kurna co jest nie jestem zmęczony? w chacie po pięciu już ledwo zipie? i zaczalem analizować co jest nie tak. Roznica jest ogólnie taka - drabinka byla dosc spora, ze 3-4cm średnicy, no [...]

Kamaze to jest bardzo dobre pytanie, kiedyś większość polecała maszyny teraz na odwrót , a ja Ci powiem że obie metody są dobre w zależności od tego jaką metodą treningową trenujesz , fakt jest taki że rzczywiście nie powinno się za dużo maszyn ładować do planów fbw , jednak w splicie spokojnie mógłbyś dołożyć. A różnica jest przede wszystkim [...]

jaka różnica w wielkości pośladka? pośladki są takie samę, hehe nic nie jest nie równo, pomyślcie trochę, że wiadomo jak majtki nie róno się ułożą to i może optycznie na zdjęciu coś takiego się wydawać :) Wszystko jest równe oprócz nogi co wiadomo powoduje, że prawe biodro może inaczej się układąć i tyle. pośładki twoje są nierówne, lewy jest [...]

[...] no i ja mam ja do dupy ;p ale co mam za to winic rodzicow ze teraz mam ciezko :> trudno i zyje sie dalej Do Webo: a ty chyba chesz miec same miesnie zeby lasce pokazac jaka masz klate Wiesz ja raczej cwicze dla siebie zeby w tym wieku bys nie chudym a szczuplym, miec sile tak podniesc te 50 kg na klate i 10 na biceps jak 80% doroslych [...]

Jak zwykle bardzo dobry wystep, swietna forma i dobry podklad:) No i widac ogromna prace, jaka Kai wykonal jesli chodzi o kontrole brzucha. Roznica pomiedzy tym, co bylo kiedys a teraz jest bardzo duza. Bedzie dobry pojedynek pomiedzy moimi dwoma ulubionymi kulturystami na Olympii czyli Phila i Kaia:)

[...] raz i podziekowalam. Dziwny smak, ale wiem ze jest bardzo dobra, chyba czas na podejscie nr 2. Jak juz w temacie herbat moge polecic czerwona :) z sokiem z cytryny lub grapefruita bardzo dobra. Teraz kupilam fusiata ale heszcze nie otworzylam. Juz nie dlugo zobacze jaka roznica bo torebki sie koncza. Milego dnia pelnego usmiechu :) Pozdrowienia