jak ważyć

Litr to jednostka objętości, nie wagi. Jak wypełnisz jedną litrową butelkę po mleku wodą, a drugą piaskiem, to nie będą ważyć tyle samo. Niestety, na resztę pytań nie znam odpowiedzi %-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-11-03 14:11:04

[...] z białej kapusty i marchewki - duży jogurt naturalny (0,5L) OK WSZYSTKO TRENING 17:30-18:30 5. Posiłek po treningowy - od razu po treningu - glukoza 50g (wystarczy?) lub jakieś wafle ryżowe GLUKOZA O.5G NA KG MASY CIALA.WAFLI NIE DAWAJ..:)PRZETWORZONE ZA BARDZO;) AAAA I TO NEI JEST POSILEK TYLKO UZUPELNIENIE WEGLI PROSTYCH PO TRENINGU ZARAZ [...]

Ja jak Ann, dla mnie bez sensu ważyć skórę którą się wyrzuca

No sama nie wiem, jeśli w tabelach kalorycznych są uwzględnione skórki jako niejadalny % to trzeba ważyć w skórkach, chociaż czasem skóra taka gruba, że piękny dorodny banan po obraniu zmienia się w marną chudzinkę tutaj np jest banan bez skórki http://ilekcal.blogspot.com/2010/11/banan-sredni-bez-skorki-wazy-ok.html i ma taki sam rozkład jak w [...]

[...] mimo to nie bedziesz widzial miesni, wkoncu sie załamiesz... Powiem ci tak jezeli masz mozliwosc zmierz sobie bf jezeli jest wysokie to masz odpowiedz dlaczego taki brzuch a jak okolice 12 % to znaczy ze moze cos masz z jelitami albo innym watraba albo cos ci wywala no albo ostatecznie juz masz taka urode( moze krzywy kregosłup troche? ) Tzn, [...]

Jezu jak można przy 185cm ważyć 70kg tylko to w podstawówce ważyłem %) Poczytaj sobie ostatnie tematy to tam jest pełno informacji o walkach gimnazjalistów i różnicy we wzroście, szybkości itd

musiała mi każdą ważyć żeby miała 200g - Venka, nie masz litości kobieto ja dzisiaj w urzędzie wyciągnęłam pojemnik i zaczęłam jeść kuraka z żółtkami...już nie powiem jakie otrzymywałam spojrzenia od ludzi - rozbrajasz! kurtak jak kurak, ale te żółtka Siadanie sprawia mi ból......

Bebolek objaśnie Ci coś z wysokimi jest o tyle problem, nie w technice czy sile, lecz w masie np. 190 cm poiwinien ważyć co najmniej 100 kg żeby myśleć o jakiejkolwiek sile ( a to wiadomo góra kcal ) osoba jak ja 166 cm to mi wystarczy 80 kg że walnąć 3 razy mase np. na przysiad czy 2 razy mase na wycisk ale mam już koniec jakby ruchomości i [...]

ja tak samo jak pilka, po co wazyć żarcie tak dokładnie, zaraz idę po meduze, a w szafce juz chocapici orzechowe czekają %-)

[...] po mnie tez nie widac ze jestes miss bikini i glupio mi mowic ze cwicze na silowni i wiem co w trawie piszcz:/ fakt,schudlam troche i to podobno widac wiec sie niektorzy pytaja i wtedy mowie,ze jem to i to a nie jem tego i tego....ale argumenty takie jak napisala Obli sa bardzo powszechne i jescze jeden- ne mam czasu tego wazyc i sporzadzac:D

[...] tak... Co do wazenia sama sobie odpowidz... Ja bym wazyl... to daje mozliwosc ocenienia czy to co jest na kartve jest zgodne z tym co jest na talerzu... No nie ma bata... jak zjesz wiecej niz potrzebujesz to utyjesz... Jak nie mozesz wazyc to wybieraj choc prod na ktorych sa etykiety z iloscia skladnikow i na tej podstawie oceniaj ile czego [...]

[...] najlepiej mi podchodzą Dawno mnie tu nie było... ale nie ma co się tłumaczyć. Do zawodów w Katowicach zostały 2 tygodnie. Nie ma szans żebym zmieścił się w limicie wagowym jaki obowiązuje na tych zawodach w kulturystyce klasycznej (musiałbym ważyć 86 gdzie waga na Debiutach wynosiła 88,7..) dlatego startuje w kult. +75kg. Docelowo planuje [...]

[...] ze ich nie cwiczy ma lepsza hudowe niz wiekszosc cwiczacacych co widac na zdjeciach.Kazda glowa sie odcina wiec jesli nie cwiczy barkow to faktycznie ma dobra genetyke.Nogi jak na partie nie cwiczona sa calkiem niezle-zwlaszcza boczne sekcje ud.Rzezba jest baprawde imponujaca. Choc na 2 fotce nalozona jest albo oliwka albo krem -ale pomysl dobry [...]

[...] sie nie spojrzy na temat, gdzie sie nie przeczyta opinie do zdjecia ludzi z sfd to wystepuje jedno slowo(Masa). Niektórzy chcą ważyc 75-80kg i mieć rzeźbę a nie wyglądac jak spasiony tyranozaur .. hyzio1989 jak widac nie ma duzo masy, ale o rzeźbę sie postarał i tu mu tez nalezy sie pochwała za wytrwałosć. Jak mówił wolno tyje i mi sie wydaje [...]

W sumie odwieczne pytanie jak "To be, or not to be" jeżeli chodzi o owoce to staram się ważyć to co zjem i o ile w mięsie ilość białka raczej się nie zmienia jeżeli chodzi o kwestię przed czy po obróbce termicznej (ale już chyba tłuszczy tak) , tak ilość węgli np. w bananie czy grejpfrucie już tak. Oczywiście ilość samych węgli jest cały czas w [...]

hehe ;-D to musimy ważyć słowa jak jesteś na spamie ;-D

Tym bardziej, że 2 marchewki potrafią czasem ważyć i 0,5 kg Zależy jak kto rozumie słowo "średnia" :-) Ale chyba to co podałam to wyjaśnia sprawę marchwi..

osoba ktora wyglada jak ofiara bedzie traktowana jak ofiara Wygląd ma mało wspólnego z psychiką, w której leży cała kwestia. Bo można ważyć nawet 120 kg, ale nie mieć odwagi się postawić...

[...] 174cm wzrostu,natomiast drugi 190cm,od razu będzie widać że ten niższy jest bardziej napakowany,a ten wyższy nie będzie robił żadnego wrażenia. Zresztą co tu dużo mówić:wystarczy podać takie nazwiska jak Cutler,Dexter Jackson obaj nie należą do wysokich a są najlepszymi kulturystami na świecie. Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-02-21 21:06:04

Obelx ma racje,kto ma czas sie w to wszystko bawic,wazyc zarcie,liczyc kalorie itd.Druga sprawa,to kasa i chyba najwazniejsza,przy takiej aktywnoscia,jak dwa treningi dziennie,lub nawet 6 w tygodniu,to mozna sie zajechac,dostac kontuzji itd.Ja trenowalem MMA 4x w tygodniu po 2,5h i chodzilem wiecznie glodny,a jadlem 6 razy dziennie,nie mowiac ile [...]