jak ważyć

Szybkie pytanie szybka odpowiedź: kiedy ważyć awokado, w całości czy tylko środek bez pestki? Jak zjadasz pestkę to możesz razem z nią %-)

No niby tak, zawsze jakoś udaje mi się trafić, nawet jak już te 2g się nie zgadzają, to chyba nie robi to aż takiego znaczenia. Lepiej przed obróbką ważyć? A co z tymi kaloriami? Za dużo czy za mało?

Ja zawsze byłam raczej pulchna i zawsze od mamy słyszałam, że jak chcę schudnąć to mam Mniej Żreć i tak jakoś już teraz jest to dla mnie normalne. Zwyczajnie nie jestem głodna. Ale cały czas w głowie mam też ludzika, który mówi: zaczniesz jeść więcej, to będziesz jeszcze grubsza! Doskonale Cię rozumiem. Miałam dokładnie tak samo i nie uważam, [...]

[...] przyzwyczajam się do myśli, że muszę kręcić to aero ale jednak jeszcze nie tak długo :-) W przyszłym tygodniu dokładam 5 minut :-) Sylwetka w końcu fajna, napompowana. Tak jak trzeba. Po pasku widać, że w pasie może 1cm mniej, ale to pewnie woda zeszła. Ważyć się nie ważę bo nie to ma teraz znaczenie. Co do saa. Wiadomo, że nie po sidach się [...]

jak sie ma 2 m wzrostu to mozna wazyc te 115%-)

Mi zdarzyło się ważyć 115kg i mieć 115cm w pasie. Jak dla mnie obecny wynik nie jest zły :-)

nie daze do ogromnej sylwetki symetria wazniejsza gdy juz bedzie 80kg wagi zaczne sie interesowac bardziej proporcjami i estetyka powyzej 85kg nie chce wazyc ogolnie cele jak w profilu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-09 14:13:38

waga w zasadzie nie ma nic do rzeczy, widze ludzi na silce to sa lzejsi odemnie z 10 kg przy moim wzroscie a wygladaja jak by byli +10 ciezsi odemnie, wiec kg to pojecie wzgledne, lustro, obwody sie licza wdl mnie:). Ja bym chcial wazyc np 70kg a wygladac na 90 na zyle, bo po co mi np 100+ kg? skoro mozna doj**anie wygladac przy mniejszym kg i [...]

[...] że cyt " nie dostanie pani anemii. ma pani idealne wyniki morfologii i poziom żelaza. trzeba drastycznie zmniejszyć kalorie bo z dnia na dzień wyniki się nie pogorszą. za jakiś czas może pani powtórzyć morfologię." próbowałam z nią rzeczowe dyskutować, ale odpuściłam...gotowało się we mnie parowało uszami, ale zamilkłam. Jak powiedziałam, że [...]

[...] mi się? Albo hmm... gustem? Bo ten to ma ładniejszy profil bicepsa? No OK i co mu poradzić, aby się poprawił? Musisz urodzić się jeszcze raz z inną genetyką? Jakoś sobie tego nie wyobrażam... Zupełnie tak, jakbyśmy zaczęli oceniać nie szybkość sprintera i czas na 100m., ale np. styl biegu, stosunek wielkości stopy do uda czy coś tam jeszcze...

[...] opis: bf, typ budowy ciała procentowa zawartośc tłuszczu w ciele to około 27% czyli sporo, typ budowy ciała raczej endomorfik, chociaż zdażyło mi się ważyć 86kg najmniej jak pamiętam 2) wiek - 28 3) waga/wzrost - 112/180 4) staż treningowy - 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - szybka redukcja, umiem plywać to i opona mi niepotrzebna... 6) [...]

Danutha chciałabym wazyc 50 kg niestety jak napisalam waze o 5 kg wiecej. Faktem jest, ze jest to glownie miesien ale i troche tłuszczu tez ;) i o ten tłuszcz mi chodz - nie chce go po wewnetrznej i tylnej stronie ud :(

lepiej odpuscic sobie ta kreatyne ? i tak nie chcialem juz brac, dopiero za jakis czas, jak bede chial wycisnac z siebie jeszcze wiecej i nie bede czul przyrostu, dodam ze zalezy mi narazie tez na kilku kilogramach, chce wazyc w granicach 88-90kg ;p co robic ? Ten flexit to moze byc np Nutrend Flexit ? Zmieniony przez - Bartas15 w dniu 2012-05-02 [...]

Jeżeli trenujesz solidnie z naciskiem na wyskok i przy okazji nabierasz masy to siła musi iść w górę. Ja kiedyś myślałem, że jak będę trenował skoka na siłce i zbijał wagę to będę osiągał co raz lepsze wyniki a po dwóch latach na siłowni wyszło kompletnie inaczej. Przy 182 cm ważę 84 kg a chciałem kiedyś ważyć o 10 kg mniej :) Zmieniony przez - [...]

500testa, 500npp, 700mastera week, trochę srogo wleciales ;) jak pierwszy twój kontakt z npp to taka dawka Ci wysadzi łeb, dosłownie ;) Jak już jestes uparty na tą bombę to bij test + master żebyś czuł się jak Bóg i dawki przez pół minimum które rozpisales ;) szkoda marnować potencjał srodkow jak dopiero startujesz z SAA W ankiecie napisałem co [...]

[...] (odpisuje bez spinki ze jest dla moich potrzeb optymalna ) -sugeruja ze mam inne cele (odpisuje bez spinki ze moje cele sa dalekie od jarania sie wygladem zombie) -pisza jakby to byl ich temat (odpisuje bez napinki n\ze temat jest moj i wiekszosc klotni nie dotyczy sylwetki tylko kto ile lat zmarnowal, i jaka to ja mam zla diete itp. .. [...]

basiaborys90: dziękuję, przyjrzę się. Czekam obecnie na białko wołowe i z groszku, przetestuję jak mi się przyjmie w dietce na "wszelki wypadek", jakieś suple też do mnie idą. A obiad w galerii z pojemnika wyglądał tak: /SFD/2018/2/28/a8fbc2a6f4034bf59dd6736e3f98918a.jpg Nie ukrywam, że jestem na jakimś zakręcie, zweryfikowałam ostatnio to, czego [...]

Jak można ważyć 70kg już po cyklu?

jakby mi się podobało to mógłbym ważyć równie dobrze 90 jak i 200 %-)

[...] mechaniczny. Chodzi tu o najzwyklejsze koło zamachowe. Może nie jest ono takie zwykłe bo zamknięte w szczelnej obudowie w której panuje próżnia (eliminowanie źródła tarcia jakim jest powietrze). Jak to działa? Każdy chyba miał w rękach samochodzik z napędem opartym o koło zamachowe. Taki samochodzik ciężko się napędza, ale jak koło zamachowe w [...]