SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak leczyć

  • [...] przerwy 6. DIETA: -białko:1.8-2g -węglowodany:5 -tłuszcz:ponad gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8. TRENING:staram się 3/4 razy w tygodniu, czasem więcej jak praca pozwoli 9. CEL CYKLU:poprawa życie ogolnie... 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:gdzies od 12 do 15% zalany nie jestem widac 4 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2015-08-22 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krztusiec (kolkusz)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie chyba to mam ! ,mial to ktos co robic jak sie leczyc ? o swoich objawach pisalem w temacie kaszel a teraz czytam ze w Polsce jest coraz wiecej zachorowac HELP ! link do tematu kaszel http://www.sfd.pl/temat171792/ http://info.onet.pl/1030048,16,item.html Miałem to.......... Miałem tę chorobę latem (mam 37 lat) zaraziłem się od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2004-12-29 08:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - schudnąć!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Panowie i Panie, jestem tutaj nowy, przygnało mnie na forum ponieważ borykam sie z pewnym problemem. Otóż jako postanowienie noworoczne (:D) stwierdziłem, że czas sie ogarnąć i coś ze sobą zrobić. Ćwiczę od 2 stycznia (1 jeszcze kaca trzeba było leczyć }:-(, z racji tego że nie mam za bardzo czasu i kasy na siłownie ćwiczę sobie Street [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2013-01-10 23:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba dla początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przywitać - więc witam wszystkich :) Druga sprawa - chciałbym zacząć trenować, bo strasznie się zapuściłem... Dziecko w drodze, kobieta piękna a ja zaczynam wyglądać jak Homer Simpson, o ile już nie wyglądam... 3 lata temu miałem dwie przpukliny pachwinowe. Jedna operowana siatką druga normalnie (zaszywane tkanki). Dolegliwości są lekkie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-01-10 13:18:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - okresy 'lżejszych treningów'

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ponad rok czasu regularnie planem FBW, niewielkie zmiany w planie zaszły podczas wycinki. Oprócz x3 FBW w tygodniu biegam x4. Nie ukrywam, że nie oszczędzam się podczas FBW jak i biegach. Ćwiczę codziennie, a czasem wrzuce jeszcze basen. Pomimo tego, że wyniki siłowe mnie zadowalają (notuje progres) to i tak chciałbym dać czasem odpocząć swojemu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2017-01-25 15:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam problem i to w sumie ciężki całe życie trenuje czasem były przerwy czasem się zabalowało ale ogólnie forma jako taka była. Biorę udział w turniejach różnych sportów walki K1 Boks , niedawno zaczęło mnie wysypywać ( pokrzywka, kontaktowe zapalenie skóry, a na samym początku wstrząs anafilaktyczny z końcem na pogotowiu i jakimiś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2021-10-20 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywalonej w kosmos, opłaca się dalej ćwiczyć? bo mam ochotę się poddać i przestać trenować bo zalewam się w tempie expresowym, szczególnie na brzuchu, mięśnie mam jak galareta {{:-( i chyba lipomastie.Chciałem na drugi cykl wziąć winstol solo,ewntualnie znowu metke solo, wiem że to zła opcja, ale nienawidze igieł. Przez myśl mi też [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2016-01-06 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest to temat w 100% na to forum, ale chyba nigdzie indziej nie dostanę jakichkolwiek wskazówek. Ok, więc postanowiłem zacząć leczyć się sam i na własną odpowiedzialność- mój problem to obniżone libido i "miękka faja" po dobrych kilku latach łykania SSRI. Od pół roku już tego nie biorę, jest poprawa, ale nędzna. Zrobiłem wyniki, które razem z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2015-03-17 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACHWINY PODBRZUSZE POMOC:/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednoznacznie ze musze sobie odpoczac bo to sa "bardzo upierdliwe kontuzje sportowców" i brak wyleczenia powoduje nawrót. Lekarze podejzewali naciagniuecie, zerwanie, badz jakis stan zapalny miesni brzucha (skosne, prosty), przepuklina pachwinowa została wykluczona, robiłem takze USG, i rezonans magnetyczny ale nic nie wykryto w zmianach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2008-03-14 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody na zoladku - nawrot?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i Lacidofil. Wszystko przeszlo pieknie, dzis rano sie budze straszny bol brzucha, leze caly dzien zwijam sie z bolu, mysle na 99% ze to znowu wrzody czuje sie identycznie jak wtedy bol nie do zniesienia, twardy brzuch uczucie "napompowanego" brzucha. Wiec pewnie znowu musze zaczac leczyc sie na wrzody tylko mam kilka pytan do osob ktore sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11016 Data: 2007-06-11 23:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy- Problem Martwi mnie to :((

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Mam problem z oczami. Mianowicie widze 'czarne' plamki na oku, jest ich sporo, gdy przymkne oko tak by tylko mało swiatła docierało do oka, to widze jak bardzo dużo takich cieniutkich "kreseczek" lub takich ''paseczków'' lata mi po oku , one nie stoją w miejscu cały czas latają po oku... :(( byłem u okulistki powiedziała ze mam uszkodzoną [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11754 Data: 2007-06-04 17:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na początek - dobry?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czytając i szukając różnych opinii/porad/komentarzy trafiłem tutaj. Porozgrzebywałem kilkanaście tematów, postanowiłem, że dorzucę coś od siebie, a nóż ktoś podrzuci jakiś kreatywny pomysł ;) Piotrk, 188 cm, 86 kg, całe życie przemiana materii (czy coś) sprawiało, że mógł obżerać się niezdrowo i bezkarnie, ale w ciągu ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-02-16 23:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po skończonej jeździe na rowerze dwa tygodnie temu poczułem ból w przedniej części pod kolanem (na rysunku kolana to miejsce lokalizuję jako "Więzadło rzepki"). Nie czułem w tym miejscu bólu przy żadnych ruchach. Sam ból ciężko nazwać bólem, bardziej odczuwałem niepokój związany z tym miejscem, ale ten niepokój był na tyle duży, że wolałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2015-07-18 00:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! ;) . Trenuję mieszane sztuki walki i od dłuższego czasu mam bóle w okolicy (określę to tak jak czuję )pachwiny ,krocza od strony ud na samej górze obok jąder (ale nie jądra tylko obok) w obu nogach podczas kopnięć gdy podnoszę nogę i się skręcam . Nie jestem lekarzem więc przepraszam za bardzo proste opisanie i wskazanie miejsca . Czuję [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2012-11-15 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema to moje zdjęcie ja juz nie wiem jak to leczyć obecnie stosuje Tetralysal ale minoly juz 2 miesiące a tu nie widze efektu moze ktos mi cos doradzi na podstawie zdjęcia???

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 17:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki mi się skończyły i poszedłem do kontroli lecz tym razem przyznałem się do dopingu i odmówiono mi leczenia, pogotowie też mnie wywaliło a lekarze rozkładają ręce bo jak mówia sam się zatrułem i nie będą mnie leczyć dla mnie chore, ciśnienie mam dobre a estrogen zbity wręcz za nisko czy ktoś spotkał się z taką reakcją na sok i może mi coś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9100 Data: 2020-01-07 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięte Przedramie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! 2 tyg przed końcem wakacji siłowałem sie z kolegą (5 lat starszy) na ręke, kolega był prawie tak silny jak ja i uzyłem tyle sily ze mnie cos tragicznie zabolało (ale wygrałem%-) ) Oto miejsci gdzie boli (na zdjęciu) byłem u lekarza juz 2 razy .raz dostałem maść ketonal potem kazała czekać powiedziała ze przejdzie i nie panikować wypisała [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2011-10-19 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w odcinku lędźwiowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 17 lat i od ponad miesiąca bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym. Przez całe wakacje dość intensywnie ćwiczyłem na siłowni i jakoś pod koniec września pojawiły się pierwsze bóle, więc byłem zmuszony przestać ćwiczyć. Była jeszcze taka sytuacja, że gdy grałem w piłkę i jak biegałem to było wszystko w porządku, ale jak kopnąłem piłkę, to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2014-11-06 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące wrzoy w nosie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na okrągło robią mi sie bolące wrzody w nosie i strupy jaka jest przyczyna tego proszę o radę jak to leczyć i jak zapobiegac bo jak zagoi sie w jednej dziurce nosa to robi sie w drugiej i strasznie to boli i wycieka z tego ropa i co to jest i czy samo ustąpi jak organiz sie uodporni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14041 Data: 2011-03-15 20:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miałem do czynienia w swojej przygodzie ze sportem ale moja ciekawość jest na tyle duża że postanowiłem poruszyć ten temat. Czytałem trochę na temat testosteronu i jaki ma on wpływ na organizm mężczyzny. Zaczerpnąłem również trochę informacji na temat depresji i nie znalazłem chyba nigdzie wzmianki o tym że ową depresję można by leczyć [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13865 Data: 2016-10-29 12:03:05 Szacuny postu: 3,75 (cały temat: 0)