karwar
1. WIEK:47
2. WAGA:90
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:119
-udo:68
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 7 lat, były przerwy
6. DIETA:
-białko:1.8-2g
-węglowodany:5
-tłuszcz:ponad gram
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero
8. TRENING:staram się 3/4 razy w tygodniu, czasem więcej jak praca pozwoli
9. CEL CYKLU:poprawa życie ogolnie...
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:gdzies od 12 do 15% zalany nie jestem widac 4 kostki :P
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:mi to nie grozi jestem łysy :D
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:145
-martwy ciąg:210
-przysiad: 180
Witajcie, mam 47 lat, moje zycie zaczeło się zmieniać po 40 roku życia, spadki libido, przemęczenie, sennosc, to nie to samo co kiedyś... Robiłem sobie badania hormonalne
Prolaktyna norma 4,6-21,54 mam 14
FSH norma 1.4-9.3 mam 6
LH 1.5-9.3 u niego mam 5.3
Estradiol 0-39.8 u niego mam 20
Tesc całkowity 2.8 - 8 u MAM 1.9 !!!
Sami widziecie test nisko, byłem z tym u endo, powiedział że jest możliwosc terapii HRT, ale ja powiedzialem ze sie bede leczyć na własną rękę, mam dostęp, chciałbym zacząć bić enanta, ale na czas nie określony, nie wiem przez 3 miesiące a może nawet i 3 lata :) Co sądzicie jak to rozpisać? i czy wbijac HCG podczas cyklu bo niektórzy mowią że tak a niektórzy ze nie potrzebne ;p
Zmieniony przez - karwar w dniu 2015-08-22 23:56:25
2. WAGA:90
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:119
-udo:68
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 7 lat, były przerwy
6. DIETA:
-białko:1.8-2g
-węglowodany:5
-tłuszcz:ponad gram
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero
8. TRENING:staram się 3/4 razy w tygodniu, czasem więcej jak praca pozwoli
9. CEL CYKLU:poprawa życie ogolnie...
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:gdzies od 12 do 15% zalany nie jestem widac 4 kostki :P
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:mi to nie grozi jestem łysy :D
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:145
-martwy ciąg:210
-przysiad: 180
Witajcie, mam 47 lat, moje zycie zaczeło się zmieniać po 40 roku życia, spadki libido, przemęczenie, sennosc, to nie to samo co kiedyś... Robiłem sobie badania hormonalne
Prolaktyna norma 4,6-21,54 mam 14
FSH norma 1.4-9.3 mam 6
LH 1.5-9.3 u niego mam 5.3
Estradiol 0-39.8 u niego mam 20
Tesc całkowity 2.8 - 8 u MAM 1.9 !!!
Sami widziecie test nisko, byłem z tym u endo, powiedział że jest możliwosc terapii HRT, ale ja powiedzialem ze sie bede leczyć na własną rękę, mam dostęp, chciałbym zacząć bić enanta, ale na czas nie określony, nie wiem przez 3 miesiące a może nawet i 3 lata :) Co sądzicie jak to rozpisać? i czy wbijac HCG podczas cyklu bo niektórzy mowią że tak a niektórzy ze nie potrzebne ;p
Zmieniony przez - karwar w dniu 2015-08-22 23:56:25
Krzysztof Piekarz
wnc1964
rkarpinski
lodzianin1
