Witam generalnie jestem 2 tydz na mecie dzisiaj sie zaczol i skreciłem rano mocna kostke na tyle mocno ze wsadzili mi giere do szyny gipsowej boli jak sk***ysyn . Tu mam pytanko odstawic metke?? poniewaz przez 2 tyg nie jestem w stanie ćwiczyc i nie wiem czy brac czy nie ale mysle ze raczej odstawic . Czekam na odpowiedz i chodzioto równiez czy po [...]
Jestem po zwichnieciu nogi w kostce, mineło pare tyg. jak chodze ale niemoge biegac zabardzo bo noga boli. Co robic ? cwiczyc jakąs ją czy co?
Witan,wczoraj gdy wracałem z galerii odczulem taki ból z boku stopy ze jak sie poruszam to boli ze kazdy krok to ból,jest to taki bol klujacy. Moze byv to cos powaznego czy zwykly nerwobol związany np:butami o twardej podeszwie /SFD/2017/4/28/fb329f0d6b9e410db4e7d29e3d67435a.jpg
Tak jak w temacie, gdy ćwiczę biceps na ''modlitewniku'' to po zrobieniu serii bardzo boli mnie przed ramie ale nie biceps i nie jest to ból zakwasowy czy coś w tym stylu.Coś robię źle? Proszę o pomoc! Zmieniony przez - kalosz1 w dniu 2018-01-15 17:30:02 Zmieniony przez - kalosz1 w dniu 2018-01-15 17:31:10
[...] to mój pierwszy cykl na sterydach...wszystko przebiegło elegancko...Natomiast dziś strasznie boli mnie noga:/ (nie moge chodzić,kuleje) :/ Chce sie was spytac czy to normalne?jak długo bedzie mnie ona bolała, czy za każdym razem bede czuł taki ból? oraz czy jest jakiś sposób zeby temu bólowi zapobiec... ZA POMOC Z GÓRY WIELKIE DZIĘKI ...
[...] podczas meczu przewrociłem sie na bark i strasznie mnie bolał. Byłem na przeswietleniu okazało sie że mam silne stłuczenie barku oraz naderwanie mięśnia "kaptura" nie wiem jak sie fachowo to nazywa. Nie moge reki podniesc do gory bo strasznie boli..Długo bedzie ten miesien tak bolał?? I po jakim czasie wroce na siłownie, ile bedzie sie [...]
Witam mam 16 lat ostatnio doszło u mnie do zapalenia Achillesa zrobiłem sobie przerwę 4dni zacząłem lekko trenować 4dni i teraz normalnie ból powrócił jak zaczynam bieg potem mija ,a nawet trzeszczy Achilles teraz już narazie nie boli jak tydzień temu.
Łyda mnie napieprza tak ze masakra zrobilem dzisiaj strzala z deci w łyde i wszystko bylo ok tloczek zassany plyn wpuszczony powoli wszystko git a tu nagle pochodzilem chwile i łyda boli jak jasny ch.. tak jakby sie bombel po komarze zrobil w miesniu. Zejdzie to??
[...] dzisiaj(beta alanina 700 od trec'a, małe stężenie na kaps ma i dlatego 6) i nic nie czułem. Jedynie coś mnie kuło pod wątrobą(15min po zażyciu), ale to raczej nie przez to. Po wysiłku, który trwał 2-3h(piłka nożna) boli mnie szczęka jakoś tak dziwnie jak otworzę i chciałbym tak mocno zamknąć(ale nie zamykać :D) nie wiem czy to przez to :|.
witam. od 3 dni tj. od piatku po treningu na Martwy Ciąg odczuwam rwiący ból w dolnej częsci tułowia, który zaczyna sie od dołu pleców do ich połowy a na klatce piersiowej jak dotkne ręka żeber to boli tak jakbym miał te żebra odbite, śiniaki itp.... czy to moze byc wina ciężaru na Martwy ciąg czy z innego powodu, oberwanie miesni ? iść z tym do [...]
Cześć, chciałem po ćwiczyć przedramiona. Robiłem spacer farmera z hantlami, talerzami i wiszenie na drążku Niestety od wiszenia na drążku mam okropne odciski i boli mnie jak wiszę starałem się jakoś wisieć na palcach, tak samo ze spacerem farmerach nie trzymałem w pełnych dłoniach tylko w palcach czy będzie działało to na przedramiona, ewentualnie [...]
Witajcie, Wczoraj zobaczyłem, że mój lewy Biceps poszedł do góry o jakieś 0.5cm jak nie mniej, zdziwiło mnie to, bo zawsze takie skoki kojarzyły mi się z zerwaniem/naderwaniem. Biceps wygląda zupełnie zdrowo, nic mnie nie boli, nie mam żadnych sinych "elementów", wizytę u lekarza mam zarejestrowaną dopiero za 2 tyg, a nuż ktoś z was miał podobnie, [...]
[...] 2cm razem i 5 strzalow ok, kuje co 2dni a po 6 mam plame czerwona oczywiscie lekie zgrubienie ale akurat to to normalne zanim olej sie rozejdzie ale wokol szota jest czerwona plamam i to miejsce jest dosyc cieple tzn ma inna temperature niz reszta dupy:)Co myslicie, boli tak samo jak po wczesnieszych szotach tzn ze usiasc nie mozna:) ssa z EAP..
Witam, jestem swiezo po kontuzji, mialem przetarcie glowki kosci udowej, niby sie zagoilo i jest ok ale czasem jak mam wytezony wysilek fizyczny to boli mnie w tym miejscu troche a potem przestanie, co mam zrobic? isc do lekarza? bo on mi powie zebym niczego do konca zycia nia robil pewnie.. Czy po prostu nie cwiczyc ostro i troche zwolnic? Chodze [...]
Od 2 tygodni mam problem z udami , skóra jest czerwona boli przy dotyku , tkliwa,jak by naprężona , wczoraj po nocy pojawily sie jak by wżery /SFD/2021/2/17/a0c9cf63be4e417581bf01cb53fe8995.jpg
[...] nigdy tak nie byłem, jem, jem i jeszcze raz jem. Mimo że zacząłem od niedawna nosić jedzenie do szkoły jestem jeszcze bardziej głodny, niż wtedy, gdy nie nosiłem... Dodatkowo często bolą mnie plecy a właściwie nie kręgosłup, tylko jak siedzimy mamy na dole kość (chyba to jest jeszcze miednica) i ona właśnie mnie boli. Co mogą oznaczać te objawy?
Witam.Mam 15,5 lat.Od kilku dni boli mnie lewe jądro.Czuję taką pełność coś w tym stylu.Czasami takie kucie w jądro jak szpileczką co jakiś czas.Dzisiaj lewe przestało zaczęło prawe.Co to może być ? Ból nie jest jakiś tam bardzo mocny.Czy to może być efekt dojrzewania. Dodam jeszcze że kilka dni przed bólem byłem na siłowni i wyciskałem max na [...]
lekarz stwierdzil u mnie zapalenie sciegna achillesa,przepisal spray Reparil i kazal spryskiwac,a mnie jak bolalo tak boli juz 2 mc-e,co robic dalej???????,we wrzesniu wybieram sie do usa,jak skutecznie leczyc,aby móc funkcjonować????? dana55
elo chcialbym sie dowiedziec jak bardzo boli zastrzyk witamina b12, co mozna zrobic, aby ten ból był mniejszy, jakie mogą być skutki jeżeli jestem na ta witamine uczulony? chodzi mi o siłe.
Witam , miałem złamaną nogę , nad kostką od strony pięty :d zdeli mi gips , i kulałem bo jeszcze mnie bolało lecz , jechalem na rowerze , chcialem stanąć w miejscu i upadłem uderzajac sie w piete , nie moge chodzic bo boli jak cholera , co to moze byc ;;P ? i jak szybko to wylecyzc
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
