SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Grzybice skóry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] grzybice mogą być przenoszone przez zwierzęta. Znaczny odsetek grzybicy stóp może występować u osób wykonujących niektóre zawody (predysponujące czynniki środowiskowe, jak: górników, hutników, rybaków, rolników, sportowców). Zakażeniu grzybicą, zwłaszcza stóp, sprzyja wysoka temperatura powietrza przy równoczesnej dużej wilgotności, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej na trawie - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] krótsze boki boiska. 1.3 Linie bramkowe są częściami linii końcowej pomiędzy słupkami bramki. 1.4 Linia środkowa jest zaznaczona wzdłuż środka boiska. 1.5 Linie znane jako linie 23 metrów są liniami zaznaczonymi wewnątrz boiska, odległymi o 22,90 od każdej z linii końcowej. 1.6 Obszary oznaczone jako półkola są zaznaczone wewnątrz boiska, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymknęło się spod kontroli. Zazwyczaj nie mają oni dostatecznej wiedzy na temat szkodliwości działania tych ,,specyfików". Analiza zarówno aspektów pozytywnych jak i skutków ubocznych spowodowanych zażywaniem sterydów anabolicznych oraz przybliżenie problemu dopingu w wychowaniu fizycznym i sporcie dla potrzeb nauczycieli i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2010-12-12 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwania leczenia. Istniejąjednak kontrowersje dotyczące właściwego podejścia do analizy dalszych obserwacji tych pacjentek oraz tego, czy inwazyjne metody diagnostyczne, jak biopsje endometrialne, są opłacalne. Dodatkowo w wielu doniesieniach powiązano Tamoxifen z rozwojem torbieli jajników. W obecnym badaniu stwierdzono, że u 11 z 95 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2005-12-24 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiejszy rynek suplementów oferuje całą gamę produktów wysokobiałkowych, dla których bazę surowcową stanowią białka mleczne, o tak niesamowitej różnorodności pod względem jakości, ceny, ale także mniej przyziemnych aspektów takich jak profile aminokwasowe, absorpcja czy chociażby rodzaj oferowanego białka. Nic dziwnego że w tym całym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2011-09-17 08:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNA REDUKCJA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NA TEN PLAN I WIELKI DZIĘKI MU ZA TO CEL: PRACA NAD GĘSTOŚCIĄ UMIĘŚNIENIA I REDUKCJĄ TKANKI TŁUSZCZOWEJ. UWAGI WSTĘPNE: No moi Panowie- jeśli ktoś w Cyklu I odczywał jakiś niedosyt treningowy, to tutaj bedzie błagał o litość Zaczynamy bowiem ostrą jazdę, gdyż -z założeń treningowych wynika, iz jesteście na to gotowi. Kto trenował w [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-21 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domyślasz się, że prawda może być zupełnie inna. I rzeczywiście, nie mylisz się. Nieprzemyślane kuracje sterydowe wywołały u ciebie specyficzną odmianę trądziku określaną jako body building acne. Trądzik już od dziesięcioleci zaliczany jest do najczęstszych chorób skóry. Według aktualnych sondaży, zmaga się z nim 95% chłopców i 80% dziewcząt [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 17:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w WL Tarnobrzeg 5 czerwca 2010

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] książeczka zdrowia sportowca winna posiadać wpis „Oświadczam, że jest mi znany regulamin antydopingowy PZKFiTS. Zobowiązuję się respektować zawarte w nim przepisy i sankcje, jak również zobowiązuję się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych.";  obowiązują wyłącznie oryginalne indywidualne badania lekarskie; nie będą [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 18:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w Boksie!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] doskonale wpływają na koordynację ruchów boksera, wyrabiają umiejętność oceny na oko odległości, szybkość i dokładność reakcji. Umiejętność wyliczenia odległości, na jaką ma być wykonany rzut, sprzyja wyrobieniu zdolności stosowania odpowiedniego do realizacji tego rzutu wysiłku mięśni. Ćwiczenia z piłką tenisową mogą być wykonywane bez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14484 Data: 2008-11-14 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwie. Co dzięki niemu zyskamy? -wszechstronny rozwój sylwetki -wytrzymałość -koordynacja ruchu „Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel, jaki chcemy osiągnąć: korekta sylwetki, ogólna wytrzymałość i sprawność fizyczna. Stosownie do tego dobieramy odpowiednie ćwiczenia i planujemy poszczególne "stacje" ,czyli [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z nią zgadzać- każdy ma prawo do własnej opinii o czym możecie dyskutować w tym temacie): Mauricio Rua pochodził z bogatej rodziny. Nie musiał więc walczyć tak jak większość zawodników dla pieniędzy. Wraz ze starszym bratem- Murillo Ruą walczyli z innego powodu. Oni po prostu kochali walczyć. Byli fighterami z powołania. Pokazywali [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17900 Data: 2013-02-15 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tajlandii oraz innych krajów Azji Południowo-Wschodniej. Ekstrakt z korzenia pokrzywy indyjskiej stosowany był od stuleci w tradycyjnej medycynie hinduskiej, ayurvedzie, jako guggul do leczenia nadciśnienia tętniczego, zastoinowej niewydolności serca, wyprysków, kolki, zaburzeń układu oddechowego, przy bolesnym oddawaniu moczu (stanach [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 04:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Tito

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] się do tej walki, a w szczególności na jego styl? Tito Ortiz: Ja naprawdę tylko myślę o byciu świetnym mistrzem, wiesz. Nie myślę, że Machida walczył już z kimś takim jak ja — kimś kto jest agresywny, kimś kto nadaje tempo, i ja będę tym kimś. Walczył już z kilkoma ciężkimi przeciwnikami, ale to był B.J. Penn ważący 80 kilo albo Rich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-05-15 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochodzące z najlepszych źródeł, dostarczane w formie dostosowanej do pory jego spożywania - to nie wszystkie elementy Twojej dietetycznej układanki. Potrzebujesz wysokiej jakości węglowodanów, które zapewnią mięśniom niezbędnej energii. Żeby Twoje mięśnie były zdolne do naprawdę ciężkiej, intensywnej pracy treningowej muszą dysponować [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pierwszych dwóch tygodni pracy. Zasadniczo zestaw ćwiczeń nie zajmuje więcej niż 6 minut, do 4 razy w tygodniu. Sekretem programu nie jest sam dobór ćwiczeń, a sposób, w jaki współdziałają one ze sobą: ich wzajemne oddziaływanie jest znacznie większe, niż z każdego z osobna. PODBUDOWA TEORETYCZNA Skuteczność pracy nad kondycją mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] który walczy w wadze ciężkiej w UFC. Jest też Raphael Davis, który teraz trenuje ze mną, jest również kickboxer Aaron Rosa. Używam gości, którzy mają taki sam rozmiar jak facet, z którym mam walczyć. Chuck Liddell ma ok. 6.2 stopy wzrostu i 215-220 normalnej masy. Próbuję szukać facetów o podobnej budowie ciała, z umiejętnościami strikera [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2006-12-21 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zł co jest bardzo dobrą ceną za tak dobry mix stack -W cyklu nie ma przesady zbyt dużej ilości składników, powieleń, ani nie ma w nim głupiego myślenia im więcej tym lepiej, jak to niektórzy stosują przykładowo - nitrobolon+ x-pand + mono, efekt pompy i skok na centymetrze ale za to powielone składniki w dużej ilości niebezpieczne dla organizmu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pisałem ten makrocykl całe poprzednie wakacje, więc wszystko jest dopięte na ostatni guzik, od rodzaju treningu, poprzez dobór ćwiczen, na sprawach czysto kosmetycznych jak zmienność ćwiczeń rozciągających kończąc. Wszystko starałem sie przemyśleć. Trening ten pisalem dla siebie, nie wiedząc ze okaze sie taki dobry. Aktualnie kozysta z niego [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 01:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sztukami walki, ponadto szczególnie interesuje mnie naukowe podej?cie do treningu si?owego (nie uto?samia? wy?acznie z treningiem kulturystycznym).Korzystaj?c z mo?liwo?ci jakie daje to forum chcia?bym przedstawi? wywiad z jednym z czo?owych trenerów zajmuj?cego si? zagadnieniami poprawy si?y i wydolno?ci w?ród sportowców. Po co to robi??Otó? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2009-12-07 19:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do swojego asortymentu. Firmy takie nie chcą płacić za opatentowane środki odżywcze. Nie chcą sprzedawać niczego, jeżeli nie mogą twierdzić, że ich szczególna wersja jest w jakiś sposób lepsza. Trzeba zrozumieć, że dla wielkich firm sprzedających odżywki i ich wielkich budżetów marketingowych podstawowym celem nie jest zaoferowanie ci [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2005-12-22 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)