jak gif

Kobiety po ciąży stosują diete i ćwiczą,te wszystkie kremy i kosmetyki ujędrniające pomagaja w tym,żeby skóra na brzuchu się zstąpiła i wróciła jako tako do normalnej postaci. najgorzej jak się o to nie zadba i kobieta odrazu przytyje,potem będzie miała duże problemy żeby pozbyć sie zbędnej skóry,wtedy tylko skalpel zostaje. Też słyszałam że [...]

nei wiem jak jego ale mojej tak CARPE DIEM

anar....gainerka juz mam..ale chodzi mi zeby jak najszybciej odrobic te zasrane straty.podczas goraczek traci sie duzo wody..moze kreatyne warto zakupic????Słabeusz masz jeszce szanse wez siepostaraj

narazie bedziesz rosl jak na drozdzach, wiec wiele nie potrzeba :P kiedy odrobisz straty i wskakuj na kreatyne

czyli jak zrozumialem....wcinac wcinac i to zapijac gainerami?no zobaczymy.to moze dokupic do tego tak ze 4,5kg tego mlo4100 czy lepij must-l-blast'a??

Jak Goral

Jak Góral..białko pijam u Magdy,a zma przed snem.. Ja juz zacząłem swój cykl, i idzie nieźle..zobaczymy czy nie przestanieDo białka dokup sobie pankreatynę, i łykaj tabsa do szejka.Gainera po treningu bym odpuscił-daj posiłek chyba ze nie masz czasu.Ale masz. Zdr.

jak dla mnie do bani to zbyt male slowo

[...] chęć na niedieteczne zachcianki lub przynajmniej w praktyce mimo tego, że chęć pozostanie ilość 'wpadek' będzie mniejsza. To zależy od osoby i przede wszystkim od tego jak ostatecznie będzie wyglądała Twoja dieta niskowęglowodanowa, jeśli będziesz opierała się na mitach jakie powstały wokół tego sposobu żywienia efekt może być odwrotny [...]

ale ogolnie- brzmi groznie? czy jakis lajt? ta żyla to jedna z grubszych moze nawet tetnica udowa... nie wiem. ale ogolnie duzo bardziej mnie uwierała i czesciej jak palilem. teraz nie pale od 3 miesiecy i dopiero teraz po 3 miechach znow sie odezwała

[...] jednym jajku jesz?zwieksz ilosc bialka 1,7-2g pelnowartosciowego,staraj sie stawiac na ryze/kasze czy makarony zamiast chleba,nie ma sensu jesc 1 jajka,40g szynki,jak na tym chcesz mase zrobic Posiłek I - 8:00 1. Płatki owsiane ok. 100gr. 2. mleko 2% ok. 200ml. 3. jajko 4. banan dorzuc sobie jakies pestki [...]

kolanowy jak kazdy inny, nie ma tutaj jakis specjalnych specyfikow jak bola tz ze cos z technika moze byc nie tak podczas np siadow. zwieksz dawke flexita, lub dorzuc cissusa np.

ale ja nic nie dostałam!!! napisz mi jeszcze raz, ewentualnie na maila [email protected] albo na gg ale jak bede, bo tak to nic nie przyjdzie

edytuje i jak z wywiadem?? Zmieniony przez - wojtas87 w dniu 2006-04-17 22:08:07

i tyle chcialem widziec. wiedzialem ze nie zawiode sie na was. jak cos bede jeszcze pisal

A co to za firma? Czy mozna legalnie tak sprzedawac glute jak oni robia? To preparaty dla przemyslu-tak pisza. Jak zamierzasz tego uzywac? Ta fiolka to jest do smarowania czy wbijania?

niestety nie możemy sobie wybierać z jakiej partii chcemy sie odchudzić a jakiej nie i nic nie mozna poradzic, cwiczenia nie wpłyną na powiekszenie sie piersi, mogą je ujędrnić a w przypadku intensywnego trenowania wpłyną na spłaszczenie sie ich i wtedy będą juz wyglądać całkiem nie kobieco taką masz genetyke po prostu, jak znów przytyjesz to [...]

Dzięki TDCI. Taki już ze mnie nierób. Siedzę sobie przy biurku i jakoś zamiast się zająć porządną robotą... Wiesz jak jest

Trening (szczególnie FBW) bez nóg to jak sex bez orgazmu, a orgazm bez wytrysku, albo sex na odległość. Wiesz jakie jest słowo klucz? Brzmi ono bez sensu. Nie dodasz nóg, nie zrobisz ich na treningu, to Tobie nie wyjdzie to na dobre, nie nam

Musze uwaznie sledzic temat, bo jak narazie nie widzialem diet poza schematami "dla karkow" xD