jak gif

chodzi mi o to ze przez miecha robie takie jakby przygotowanie tak mi doradzono czyli ćwiczę wszystkie partie mięśni takie jak by rozruszanie ich ;p a co do tych bledow to wiedza chodzby to ze na początku nawet sztangę źle trzymałem i wiele innych rzeczy

..i to NAJWAŻNIEJSZA! Ps.Do MaTEO na razie forum działa więc jak masz inne sprawy na głowie to nic nie szkodzi że zadziej tu zagladasz. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes [...]

MaTEO nie dziwie sie ze ci sie nie chce zagladac nigdzie. Domyslam sie ile ty musisz tego wszystkiego dostawac . Ja bym nie wytrzymal. Dostaje szalu jak musze przejrzec 20 maili a ty pewnie masz ze 200 albo i wiecej "U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"

Mateo pisałem do Ciebie na gg w sprawie tego no wiesz.Bedzie to w końcu czy nie ? Bo o ile się oriętuje to już powinno być.Jak nie wiesz o co chodzi to napisz na gg. Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

[...] zlego, wysokoblonnikowe warzywo, zla nie jest, wywalac nie musi podobnie z mlekiem w sniadaniu -szklanka to naprawde mala ilosc warzywo do sniadania? nie wiem, czy bedzie mu smakowala taka mieszanka hrhr, juz lepiej banana wywalic na rzecz jablka piers z indyka jak i wolowina sa ok (j.w.) pzdr Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-11-26 19:22:05

jw fasolka szparagowa i olej lniany sa jak najbardziej OK ! a piersi z indyka i wołowina tez sa dobre PS.nie wiem za co ten sog dla ewenemente

ewenemente jeszcze miesiac temu nie wiedzial nawet jak wyglada caps omegi-3 ale szybko sie uczy pozdrawiam

Jak to sie mowi uczniowe przerastaja mistrzow

Mass XXL to tylko dodatek do diety. Na tym nie robi się cyklu Tak jak eksperci wyżej napisali, weź się za dobrą dietę, a masa zacznie ladnie iść :) Wtedy też pomyslisz o jakims mono czy stacku ;]

[...] że razem z Nitrobolonem bierzesz Mass XXL, bo to drugie to tylko i wyłącznie odzywka węglowodanowa, która jest jedynie uzupełnieniem braków w diecie. To nie jest nic innego jak jedzenie w proszku. Sam myślałem nad jakimś ISOLATE z 90 % białka np. Creatyną - tylko jest tego tyle że nie wiem co jest dobre naprawde - Przecież ty własnie jesz [...]

miałem okazje skręcić taką to brałem zobaczymy jak się weźmie co to będzie .. podtrzymuje pytanie z clomidem :)

clomid to clomid tego sie nie podrabia - chyba jak narazie

[...] gino wrzuciłbym ze 2,3 dni 40 mg potem do końca 10mg.Przy "zalewaniu" się wodą wrzuciłbym 10mg i tak do końca odbloku.No chyba że kolega chce być zalany troszkę Jeśli ma dopracowane wszystko tak jak piszesz to te dawki na 1 cykl pasują.Rozumiem że ta meta ma być na początku samym? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-05-09 02:22:42

To jest jakas very low carb poza tym nierownomierne rozmieszczenie makroskladnikow, jak to sie przeklada na BTW?

hey lycha masla jest nadal i zeszlo 1,5kg od tego czasu jak ja stosuje ta dieta niemoja poprostu chce zebyscie ja ocenili i poradzili czy wejsc w nia !?

jejuuu w jaki Ty sposob konsumujesz 8 lyzeczek oliwy??? Ja mam w swojej diecie jedna a zanim sie zmusze coby ja spozyc to pol godziny potrzebuje- stoje z ta lyzeczka i sie prawie do niej modle, a jak juz to przelkne to litr wody od razu za tym idzie bo inaczej czuje sie, jakbym to zaraz spowrotem miala oddac naturze bleeee

a takie pytanko jak bedzie z 30g tluszczu mniej to bedzie tragedia??

dzieki stary za fatyge podawales mi juz to wielkie dzieki i sogacztylko czy wejdzie?? powiadom mnei jak dostaniesz

Ja jakos waze 80kg z hakiem i co z tego do 110kg mi jeszcze duzooo brakuje.Ale chlopie ja to juz koks wpie...rdalalem jak mialem 10 lat i teraz widzisz tego skutki uboczne zamiast zaczac teraz i wazyc 110kg kibluje przy 80 :(

A dużo tego mleka dodajesz ? Bo jak nie to możesz zamiast płatków owsianych, dać błyskawiczne (byle bez cukru i niekolorowe) i będzie ok.