izolat

"nie polecam koncentratu zdecydowanie lepiej izolat"

no bo izolat nie musi być bialka serwatkowaego daminxxx

[...] po debiutach zaraz.w gazetach róznie piszą czytałem ze Radek waży 112 kg na zawodach a poza 120 .I jeszcze mam takie pytanie ja kupuje koncentrat serwatki i tak sie zastanawiam czy warto dożucić 20 zeta i kupowac izolat faktycznie jest duza róznica we wchłanianiu?dodam ze kupuje bialko z treca.Pozdrawim i zycze szybkiego powrotu do formy !!

Slawku czy jest szansa na izolat soi w wersji smakowej ?? bo brak smaku jest cecha ktra odrzuca mnie od tej odzywki :D

[...] Ci, że połowa dawki BCAA wystarczy (-70zł), glutaminy również (-35zł), ALC 1/3 (-200), kreatyny 1/4 (-40), izopowder można sobie darować, podobnie jak lecytyna i q10 (-77), izolat można zastąpić SP80 (-50zł). Właśnie zaoszczędziłeś ponad 460zł i nic Ci nie ubyło z efektów. Wiesz - chodzi o to, by kupić coś, co będzie działać, a nie jeść byle [...]

Neli nie SP 80 to nie izolat, jest to w zasadzie kompleks dwóch bialek WPC+ovoalbuminy Na słojach z izolatami białka serwatkowego znajdziesz napis WPI(Whey Protein Isolate) Osobiście polecam Ci SP 80, tylko czy aminokwasy siarkowe z ovo nie będą Ci przeszkadzać Zmieniony przez - loozik w dniu 2004-09-02 00:37:12

[...] bialko PS bede sie bardzo starał przestrzegac diety bo bez tego nic nie wyjdzie z aero2 to jeszcze na pewno nie wiem ale rozwazam powaznie jego zakup i nie wiem czy bedzie dobre na cykl VI bo nie moge znalezc do niego rozpiski treningow czy trzeba by cos dolozyc np glutamina lub bcaa? na noc zwykłe bialko, izolat, czy moze night protein treca??

dla mnie nie jest za słodkie. za słodki jest izolat olimpu! pure whey 95. choć rozpuszczalność jest bdb

daily jest kochane szkoda ze sie konczy cos sie konczy a cos zaczyna nowy izolat , nowy gainer ........

Napewno nie izolat,najlepiej mieszanine wpc i kazeiny,jajeczna ect. ,odzywka nie musi byc akurat moze byc(w kolejnosci najlepsze): 1.Ser bialy chudy 2.Tunczyk 3.Jajka

ale tez nie przesadzajcie z tymi koszmarnymi cenami amerykanskich bialek nie jest tak zle !! ja mysle ze ceny sie bardzo zblizyly do cen bialek olimpa czy hi teca przynajmniej te co ja mam w zaleznosci od odzywki wychodzi ok 65-70 za kilogram ( izolat , koncetrat itp )a to jest odlegle od tego co piszecie , ze ponad 100...

WPC to koncentrat czyli sie wolniej wchlania niz izolat WPI.taz ze jak masz WPC to ok mozesz brac na noc(w sumie na noc najlepsze bialko jajeczne lub mix bialek np olimp sp80) Zmieniony przez - sebciol w dniu 2004-09-11 00:03:59

Witaj Miki, rozumiem, że dietę i trening masz już ułożone. Z planowanych zakupów wnioskuję, że brakuje Ci białka ichcesz go uzupełnić odżywkami. Olimpa SP80 - ile? mix WPC i białka jajecznego, 35g 2-3 razy dzienie, Extensor WPI 95%-Izolat 750 g - szybko wchłanialne białeczko, ja biorę 30g na ok. 30 min. przed treningiem, TREC Night Protein Blend [...]

Provit został skomponowany w ten sposób, aby wykorzystać walory białka sojowego (antyestrogenowe) a jednocześnie podnieść BV produktu, bo czysty izolat sojowy ma BV niaskie. Jeżeli ktoś szuka tylko wysokiego BV, to do wyboru jest masa odżywek serwatkowych...

[...] z zawartością 13% białka... ten pierwszy typ to tzw "supro"... dobre jakościowo białko występujące w paru wersjach... jako koncentrat lub nawet izolat... jesli masz do załatwienia takie białko to z powodzeniem możesz je zmieszać z jakimś smakowym tanim białeczkiem typu system protein80... co do drugiego typu... nie [...]

[...] o ile wzrosnie poziom glukozy we krwi.Im mniejszy indeks tym mniejszy poziom glukozy we krwi.BV (biological valiu) wartosc bilogiczna, to opis wartosci biologicznej bialka(najwyze bv ma izolat serwatki 159 ) indeks ten mowi nam ile jest w stanie z danego zrodla bialka ,nasz organizm przyswojic (oba ideksy sa w skali od 1 do 100)

jasne dobrze jak dadza izolat bialka sojowegoa,ale jak dadza to bialko co mozna kupic na allegro,to nagle sie okarzez ze szynka ma w skladzie okolo 20-30g weglowdanow.Albo woreczki w cenie 150zl za jeden ,ktore wlewasz do wody i wzucasz zgnila, stara wedline i za 30 minut wyciagasz nowa,swierza,czerwona.Albo jak juz kapales w chemikalich wedline a [...]

i tu masz racje,ale wszedzie sie pisze ze serwatka to tanszy sposob podania aminkow rozgalezionych bo w porcji ok,30 gram izolatu jest ok 7 gram bcaa,wiec tez niezle a jak smacznie, na bcaa jechalem ostatnie ze 3-4 miechy wiec cos tam zmienie,a jesli chodzi o kase to stac mnie,po drugie to juz moja pasja wiec kasy na to nielicze,a po trzecie [...]

Widzisz..problem przyswajalności..najwazniejsze jest to ile z danego białka będzie wykorzystane do budowy męśni.Białko sojowe jest dbrym rozwiązaniem przy w miarę zbilansowanej diecie.Izolat sojowy- tu np. Olimp Sojavit 85 jest dla mnie swietny.Zero gazów( dziwne po sojowym), więc trawi się raczej dobrze, a co za tym idzie mam prawo przypuszczać [...]

sojavit kupisz w sklepie z odzywkami(to izolat bialka sojowego supro ,90% bialka,samak sredni )