Lepiej wyjdzie jezeli zakupisz dobre bialko, moze byc naprzyklad iso-stack 10 lub pro longatum z biogenixa. Aminy BCAA etc bardziej nadaja sie przy redukcjach.
najpierw kupiłeś a potem pytasz czy to brać ? :) jak tylko biegasz i nie interesuje cie zwiększanie masy to trzeba było kupić BCAA + jakiś izotonik typu ISO plus
Kupiłem wczoraj białko, a dokładnie WPC ISO 80 Mam problem, ponieważ po przygotowaniu, zostaje osad, tak jakby białko się nie rozpuściło do końca ( nie jest to smaczne ) czy tak ma być ? czy ktoś miał taki problem .? Jakiś rok temu stosowałem inne białko i nie było tego problemu. masz na myśli nowy produkt ostrovitu ? no fakt nie spodziewałbym się [...]
Bio Iso Whey -SPORTS ONE(2724 gr), czysty izolat,40 zł taniej niz w sklepie(tzn 170 zł-sklep 209 zł) 100% Whey Protein-SPORTS ONE(3 kg),izolat+koncentrat,150 zł,30 zł taniej niz w sklepie Zmieniony przez - fanatyk130 w dniu 2007-04-19 08:08:34
Witam. Nasunelo mi sie pytanie odnosnie biegania. 1.Po posilku moge od razu zaczac trening czy dopiero po 1h ? 2.Po bieganiu co warto zjesc banan? Mam jeszcze saszetke ISO PLUS tez mozna ?
Ja pracuję jako marketingowiec. Wszystko zależy od specyfiki produktu, FA mogłoby rozdawać setki tysięcy próbek i przynosiłoby to tylko straty imo. Koleś weźmie 3,4 próbki Iso Gold'a a i tak kupi koncentrat z vitamin shop'u bo taniej mu wychodzi. Wszystko zależy od specyfiki rynku, między innymi od siły nabywczej pieniądza w danym kraju, a u nas [...]
Erukowego powinno być poniżej 5% wg. ISO i poniżej 2% według polskich norm. Jednak ilości znacznie mniejsze już są szkodliwe. A skład kwasów tłuszczowych zależy od surowców użytych do produkcji oleju rzepakowego czy modyfikacji genetycznych. Akurat pod względem przydatności do przetwarzania termicznego, większe ilości kwasu oleinowego są wskazane. [...]
Abnexen Ab Whey 2kg - uszkodzona folia, zanim zabezpieczyłem mogło się usypać 20-30g za 65zł Abnexen ISO Delicious 2kg - jak wyżej za 80zł Activlab Whey Protein 80 Plus 2kg - to samo co w dwóch przypadkach wyżej za 80zł Dymatize Dyma Burn with Ephedrina 100kaps. - w środku widać proszek, myślę, że usypał się max z 4-5 kapsułek za 45zł Wysyłka za [...]
Skoro zalezy ci na smaku a cena nie gra roli, wybieraj wsrod najlepszych białek! Matrix 5.0 - Syntrax Bio-iso whey - Sports ONE Elite Whey protein - Dymatize CFM Izolat - Vitalmax
Pryszcze na twarzy zależą od człowieka a nie od białka, jednemu wyskoczą drugiemu nie. Te Iso jest ok ale jest strasznie drogie i z tego co widzę ma jakąś dosypkę zbożową, jak chcesz izolat to lepiej kup np. Sciteca. Zmieniony przez - Derris w dniu 2013-12-23 13:34:10
W takim razie lepszym wyborem będzie ten AllNutrition - Isolate Protein czy Biotech iso zero ? Bo jestem w etapie zamawania i nie zdecydowałem się między tym a tym :)
[...] iprawdopodobnie bede zmienial -tlusta ryba warzywo+oliwa -ser bialy chudy warzywo+oliwa -chuda ryba z maslem + warzywo -jajecznica z 3 jaj na masle+ bekon Tak to by wygladalo przed sniadaniem pije 1 p odrzywki WHEY a bezposrednio po tren pije iso plusa co daje mi ok 30 g ww wychodzi ok 210 g bialka 160 ww 160 t czekam na opinie i korekte