iness

Iness luj, dziennik w uj

Ja metabolizm mam w normie, raz miałam badanie TSH to mi wyszło chyba 2,4 a norma to 0,4 do 4,0. Chociaż... ostatnio gdzieś czytałam,że samo badanie TSH to nie jest wyrok na to czy ktoś ma nadczynność/niedoczynność. Trzeba chyba t3 i t4 posprawdzać czy cos, Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-10 10:09:01

"Strona nie została odnaleziona..." Dream ;] nic, tak pytam Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-10 18:14:20

iness zaprosze cie na fejsbulu!!!!!

chcialem przedluzyc umowe, bo iness sie jednak wypalila

hahaha Iness troll

Iness jak ogólnie nie lubisz książek to zgadzam się :) Kiedyś czytałem więcej,. teraz tylko czas na badania, artykuły, czasopisma popularno-naukowe na nic innego czasu ni ma niestety

przysiad 1. zacznij od ugięcia w stawie biodrowym 2. Nie rób przeprostu w stawie kolanowym 3. bardziej bądź wyprostowany mc. 1. sztanga na ziemi 2. nogi szerzej 3. startuj z niższego biodra 4. staraj się sztangę naciągać na siebie, a nie do góry podnosić tak ogólnie, a ciężary takie to by Iness na rozgrzewke wzięła co takie małe ?

Iness to ja chyba wolę moje dzisiejsze \-)

Iness dawaj pod expo, albo kto tam z wawy ;p pijemy po targach, stawiam, jedzenie też

Iness nie powiedziałem ze smakuje :D Wódki i cipy sie nie wącha %-)

Iness a ty co nie zaprosiłaś? :D

kostka po 2 tyg sama sie wyleczyła, to było jakoś w marcu przerąbane z tym planem, ja nie wiem co bd :/ 2 rok... najgorszy... miałem to samo, moze nie miałem tyle aż godzin ale 10 zajęć sportowych w tygodniu

iness ską masz moje zdjęcie

teraz czekamy na Iness żeby powiedziała jaka waga prze i po toalecie %-) katastrofa... od 3 Czerwca pierwszy raz nie mam apetytu....

ja bym z kolanem nie żartowała Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-10-05 18:15:54

Iness, dlatego teraz ciągle robię pompki na poręczach, o wiele lepiej mi wchodzą, co trening idą teraz :-D

otóż to, niech nie znają tajemnicy progresu \-) Mówię poważnie, jest u mnie taki leszczyk na strzała, który mnie wkurza, ale nic nie robię, bo walnę go i on sobie pomyśli: "k***a, czas coś ze sobą zrobić", a tego nie chcę.

Iness ja nie moge bo barki... %-)

Iness z czystego dniówkę 6k bym zrobił spokojnie :-)) tzn tak 90/10 na luzie. Powyżej miałbym problem