hula hop

Z gumą to nie, guma to dla jakiś cieci z siłowni. Prawdziwe kobiety zaczynają od 10min pajacyków, później trochę hula hop pokręcić, agrafka na nogi, hantelki 1kg (razem) i na zakończenie treningu A6W. Dzień dobry spamiarze Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-07-19 13:42:19

Obli, powiedz ze masz uczulenie od orzechow i/lub czekolady (80% szans ze bedzie w ciescie choc jedno z tych) U mnie konwersacje wygladaja mniej wiecej tak: - a co robilas w Stanach - doktorat - a z czego? - z motywacji do cwiczen fizycznych I tu juz jest z gorki o odchudzaniu, cudownosci Dukana i zalet hula hop

i jak zdrowo... juz spisalam, od jutra zaczynam. Nastepny krok - anoreksja. A co mi tam. No i trening z hula hop, zeby nie bylo ze tylko dieta sie odchudzam. No i bede pila duzo wody by miec pewnosc ze to nie z wody chudne.

Chudzina jak na mój gust już teraz o wiele za chuda. "Hula-hop i zmiana diety" Czyli liść sałaty i woda Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-24 17:03:25

Albo pokręcić hula hop :-D

Żelazny zestaw: steper, hula hop i przyrząd do robienia brzuszków. To powinno być w każdym domu :-D

A moja matka nordic walking, a że nic jej to nie dało, bo diety nie trzyma i je słodycze i nic nie schudła, to znowu stwierdziła, że to głupie , teraz wymyśliła jakieś hula-hop, że jej brzuch zmniejszy. Pomóc się jej nie da, ona wie swoje najlepiej, ja jestem młoda - to wg niej bez problemu jestem chuda, ona musi szukać innych sposobów. No ja nie [...]

Jak ja znam to zrobi cardio i tabate i hula hop :))

Dzisiaj bedąc w sklepie miałam straszną ochote na kupno hula-hop, i w sumie to nie wiem czy sie przypadkiem nie wróce tam i sobie nie kupie, bo fajnie by było łączyć przyjemne z pożytecznym.Bynajmiej ja to bardzo lubie.

[...] naprawde osłabiona, ale przynajniej nie mam wyrzutów sumienia że nic nie zrobiłam. Jutro to juz naprawde ide na cały konkretny trening. Tylko nie wiem czy jutro nie bede musiała sie przerzucic na bieżnie bo mój rowerek chyba osiąga wiek emeytalny i nim przyjdzie nowy to bede chyba zmuszona do biegania. I kupiłam sobie hula hop zaraz go wypróbuje.

Curwa, mini hula hop na kostkę \-)

jest źle, ale ze zdrowiem, z (najprawdopodobniej krążeniem). Z siłownią i twoją dietą jest dobrze i tak trzymaj. I nie słuchaj deb.ili którzy myślą że dieta to kopenhaska a ćwiczenia na schudnięcie to brzuszki i hula-hop.

Chodzi mi o to, że moja skóra na brzuch jest daleka od jędrności mimo prawidłowej wagi (efekt po ciążowy) Wiem, że pomocny tu może być masaż, ale jakoś nie jest mi on na rękę. Czy myślicie, że kręcenie hula hop (takiego zwykłego bez wypustek) może pomóc? Tzn. będzie działać jak masaż? Zawsze to taniej i wygodniej pokręcić podczas oglądania tv.

to kółko co się trzyma rękami i robi takie spięcia brzucha po podłodze? tak,tak :D własnie to :) Kupiłam za bezcen w sklepie promocja była. Próbowałam to i powiem Wam, że chyba w żadnym ćwiczeniu nie są tak mocno mięśnie brzucha angażowane:) Tylko totalnie jestem bez planu. hehe nie,nie hula-hop ;]

[...] sklepie promocja była. Próbowałam to i powiem Wam, że chyba w żadnym ćwiczeniu nie są tak mocno mięśnie brzucha angażowane:) Tylko totalnie jestem bez planu. hehe nie,nie hula-hop ;] Ja bym tak nie szarżowała ze stwierdzeniami, że chyba w żadnym ćwiczeniu nie angażują się mięśnie brzucha tak bardzo jak z tym kołem, bo przyjdą modki i nas [...]

hula hop bardzo odmladza! %-)

Wrong: A Cytrykowy widzialas, tej swolenniczki rzezby za pomoza hula hop %-)

sforcia, ona oststnio jechała na tych 600kcal ponad pół roku... ręce nam opadają! a teraz ma jeszcze hula-hop i mini orbiterka do pomocy...

A to Znacie? Syn do matki -Mamo mamo, dzieci sie ze mnie smieja że jestem gruby matka na to -Synku nie jestes gruby ale nie baw sie tym hula-hop bo sie zaklinujesz %) Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2013-06-11 19:37:18

Reso, też byłem zalany w***** http://www.sfd.pl/Redukcja_%2F_Atak_na_perfekcyjny_brzuch__donJAZYResko_foto%3A_str._3%2C_5%2C_akt._6-t467279-s3.html Masz hula-hop?