http

[...] indyk, ryż , fasolka /SFD/Images/2016/4/28/a4228a0604f640c7a700aba85447e3a0.jpg burgery , zainspirował mnie ten temat http://www.sfd.pl/TEST_BIEDRONKOWYCH_PROMOCJI__czyli_burgery_wo%C5%82owe_z_Soko%C5%82owa-t1114761.html po nich aż 3 h przerwy było i dopiero trening ,bo w miedzyczasie [...]

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html tu

[...] główny cel. Nie czuje żadnej pewności jak na carb loadingu. Chociaż ja jestem osoba która moze na codzien zyc bez fatu, to psychika jednak odzywa po takim dniu jak dzisiaj :-) Poza tym: http://www.sfd.pl/Carb_loading_vs_Fat_loading_Czyli_na%C5%82aduj_si%C4%99_t%C5%82uszczem!-t1095057.html Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-04-28 22:12:17

zacznij od ankiety http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

A moge w takiej postaci dać tą diete? Bo nie chce mi sie szczerze mówiąc od nowa przepisywać tego wszystkiego. http://pl.tinypic.com/r/2zrqia9/9

[...] w internecie pasującą - moim zdaniem - grafikę, potem najprostszy generator tekstu lub w wordzie, wszystko połączyłem w gimpie w jedną warstwę, wyciąłem i pomniejszyłem trochę ;) http://www46.zippyshare.com/scaled/RHyLmljb/file.html /SFD/Images/2016/4/28/312480862d384067b2a27999180505e5.jpg Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-04-28 21:23:22

[...] crossfit. Ten ostatni ma swoją wersję dla wytrzymałościowców - crossfit endurance. Kilka miesięcy temu biegająca koleżanka też pytała o mięśnie brzucha, tyle, że bardziej jak biegając zrobić sześciopak, poczytaj: http://www.sfd.pl/Dieta_u%C5%82o%C5%BCona%2C_ale_efekt%C3%B3w_brak__sugestie_mile_widziane-t1097704.html - zwłaszcza od strony nr 3.

ciezko ogarnac ten cabaser, a co jeszcze na zbicie prolki proponujecie??? Tu masz preparaty i art. :-P http://www.sfd.pl/prolaktyna_hiperprolaktynemia_leczenie._-t1087806.html

http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu Odżywianie/Odchudzanie.

http://www.fotosik.pl/zdjecie/a68d5924d89ca9cb http://www.fotosik.pl/zdjecie/usun/ejmUWiJenYBv47iwyuf3m_JbULFGp1 http://www.fotosik.pl/zdjecie/usun/cLXkTD2Cpx60j1mTEw0wNC5SSuhXNz

http://www.fotosik.pl/zdjecie/usun/EL97opEgKVDYa5Z6GozVObl9g6aaQv

http://oi65.tinypic.com/34jaiyd.jpg

[...] Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna w 100g: 570 kcal 29 % Tłuszcz 46 g 65 % - w tym nasycone 7 g 35 % - w tym jednonienasycone 26 g - w tym wielonienasycone 13 g Węglowodany 14 g 5 % - w tym cukry 3 g 3 % Białko 25 g 50 % Sól 12,5 mg < 1 % SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/NutVit_100_Peanut_Powder-opis34763.html

[...] wody Ilość porcji w opakowaniu Opakowanie 900g SKŁADNIKI AKTYWNE HI PRO PANCAKES Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 244 kcal Tłuszcz 5,7 g - w tym nasycone 5,7 g Węglowodany 23 g - w tym cukry 9,5 g Błonnnik 6,4 g Białko 25 g Sól 1,7 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Hi_Pro_Pancakes-opis34764.html

W ramach wskrzeszania umierającego spamu takie info - w eksięgarni Publio promo 40% na dowolne ksiażki i (lub) czasopisma: http://www.publio.pl/chapsnij-promocje.html - tylko dziś do północy. Jak ktoś się przymierzał do czegoś droższego czy nowości, to warto się przyjrzeć. PS. Uczulonych na GW uprzedza się, że Publio należy do koncernu [...]

Może przekłamywać. Takie temperatury to jesienią były. http://pogodynka.onet.pl/polska/temperaturywod/ Na razie serwisy zamknięte. Zaraz zajrzę na WOPR mazurski. Oni chyba mają online czujniki.

o tu pytaj http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s1820.html#post4

http://www.sfd.pl/APTEKA_INFO__saa_w_PL_%2F_EU_%2F_WORLD-t949409.html

Musisz dużą mieć tą wątrobę, że aż pod mostek Ci podeszła. Problemy z oralami czytaj tutaj: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html

http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu - w tym samym temacie.