[...] pie****ia pseudo fachowców, to jest zayebisty suplement ktory naprawde dziala i jest bardzo wszechstronny, krytykują go tylko ci ktorych na HMB po prostu niestac, bo 3-4 miesięczna suplementacja hmb to jakies 400zł, jak nie styka pieniążków to zawsze mozna nażreć sie paszy dla świn. HMB jest super i ja ręcze za nie, w płynie tez jest ok.
gadałem z człowiekiem który sie zna na odżywkach jak mało kto (prowadzi sklep) i powiedział że HMB bierze sie tylko na pusty żołądek przed śniadaniem i po treningu min 20 min przed posiłkiem, a tak naprawde to ostatno uskuteczniłem sobie kuracje HMB firmy " Ultimate Nutrition" 750MG w kapsułkach ponoć najlepsze na rynku i pupa żadnych [...]
CZĘŚĆ I Tajemnica sukcesu Kilkanaście lat temu, młodzieniec imieniem Mariusz pojechał na wakacje do babci na wieś. Mariuszek był chudzielcem i miał przerąbane u kolegów, którzy cały czas robili sobie z niego żarty. Mariusz chciał tylko jednego, żeby pewnego dnia role się odwróciły. Będąc u babci, chłopak spacerował sobie wzdłuż jeziora. Pewnego [...]
CZĘŚĆ I dla eseistów:) Napisz krótką dowolną historyjkę z wyrazem "MASSACRA" ( max 20 zdań) Tato tato co to jest masakra ? Zapytał mały Marcinek swojego taty. Wiesz synku, najlepiej będzie jak opowiem Ci pewna historie... .......W starożytnym Rzymie istniał wojownik o imieniu Masa-kratos. Masa , bowiem jego szkielet był zabudowany, [...]
BCAA. Co to jest i dlaczego warto je stosować Często, kiedy wchodzę do sklepu z odżywkami, spotykam ludzi, którzy chcieliby wspomóc swój organizm jakimiś odżywkami, jednak nie do końca są przekonani, co tak naprawdę warto kupić. Na pewno BCAA jest godne polecenia, każdemu z biegaczy, obojętnie od stopnia zaawansowania treningu. Dużo osób jednak [...]
Witam! na poczatku chce pogratulowac calej ekipie AD za prowadzenie tego dzialu i za wszystkie udzielane przez Was informacje. a teraz konkrety: na diecie niskoweglowodanowej jestem od 11 dni, w ciagu tego czsu moja waga spadla z 118-119kg. do 113-114kg. czy to przypadkiem nie za szybko? TROCHE SZYBKO ALE DUZO WAZYSZ, JEZELI DALEJ BEDZIE [...]
o HMB bylo juz tyl badan ze szkoda slow. Jak i opini uzytkownikow ze suplement do bani. taa poczatkujacy mowia ze dziala, bo na suchara ktory zaczyna wystarczy bodziec treningu, lekko poprawiona szama, efekt placebo i pozniej taki baran jeden z drugim pisza o cudownym dzialaniu HMB. dodatkowo przeczytasz cudwne opisy i etykiety i uwazasz HMB za [...]
Koniu a co byś powiedział na połączenie BCAA 300 mega caps z Olimpa + Redline lub Venom(który proponujesz), ćiczę 4 razy w tygodniu (2 razy siłownia+2 razy BJJ) waga 78 kg , biceps 41 cm, staż dłuuuuugi, za tydzień kończę cykl Nitrobolon + Hmb z weidera Ps. Cel następnego cyklu zwiększenie wytrzymałości z regeneracją oraz spalenie zbędnego [...]
Na Wstępie pragnę podziękować Sponsorowi, który ufundował ten zestaw suplementów oraz moderatorom dzięki którym zostałem wybrany do tego testu. Liczę ze będzie się podobał i obiecuje że nie dam lipy. Pozdrawiam coś na początek o mnie NICK : Stpierre WIEK : prawie 19;) STAŻ : 2,5 roku z przerwami dosyć długimi...obecnie jestem po miesięcznym [...]
[...] supli i będzie trzeba się postarać odbudować wyjałowione jelita po farmakologii. Zakupiłem enzymy, betainę, berberynę, olejek oregano, garlicin, glutaminę, kwas masłowy, hmb, olej MCT, 5 szczepów bifidobakterii i sacharomycces boulardii z Aliness. Na leki i suple poszły znowu blisko 2 koła, ale zdrowie jest bezcenne. Na zdjęciu tylko pewna [...]
[...] moj plan wygladał nastepujaco i juz sie pytalem o zdanie i ktos powiedzail ze jes spoko- sam ocen: 1)Marzec trening na mase z suplementacja kreatyna glutamina glukoza i hmb 2)Kwiecien trening bardziej na spalenie brzucha z suplementacja Therma Pro i bcca (ewentualnie jak starczy kasy to hmb) i treningiem taki ktory nie spowoduje zbytniego [...]
[...] tabletek izoteku i zmniejszył dawke tzn co trzeci dzień mam nie brać czyli 1-1-0-1-1-0 :] Do tego dostałem Zimeryt na zaskórniki i kupiłem jeszcze ten zel który polecaliscie Physiogel.Na ustaa uzywam balsamu Tisane.Pytałem dermatologa o to czy mogę brać odzywki typu(kreatyna hmb) niestety zabroniła.Następna wizyta za 3 tyg 9 pazdziernik(pon) :)
[...] kazdy trening koncze rowerkiem, skakanka, orbitrekiem - na zmiane. w dni nietreningowe czasami ide pobiegac, ale idzie zima wiec pewnie sie to zmieni. do diety ,aminokwasow, hmb i lekkiego termogeniku chce dodac bialko ktore wypijam zawsze jako ostani posilek poznym wieczorem. prosze o doradzenie ktore wybrac, w gr wchodza dwa bialka: - HI TEC [...]
Myśle że może być tak że na jedna osoba odczuje po dłuższym braniu HMB efekty już przy braniu 3g a 2 - ga osoba odczuje dopiero gdy weźmie 6g czy więcej, a trzecia gów..o odczuje. I nie mówie że decydującym czynnikiem jest masa bioracego ale również w dużym stopniu genetyka - każdy organizm jest inny i nie na każdego działa to samo. Ja brałem HMB [...]
A ja stanę tutaj w obronie Treca. Firma ma certyfikaty jakości Glutaminy z Kyowa, Kreatyny z SKW, HMB z MTI (laboratorium które opatentowało hmb), ZMA ze SNAC, krótko mówiąc jest firmą w miarę przejrzystą (ja np. mam u siebie kopie wszystkich certyfikatów od ww laboratoriów dla Treca) a niektórzy piszą że nie ufają [...]
mowiac szczerze to hmb bylo moja pierwsza odzywka jaka wzielem i efekty byly naprawde niezle! cwiczylem ponad rok bez niczego i jak juz zaczela sie stagnacja to zapodalem wlasnie hmb mc z olimpa! efekty naprawde niezle(bralem okolo 3/4miesciace) chodzi mi jednak przede wszystkim o to czy wapn ktory jest w hmb nie bedzie pzreszkadzal w chlanianiu [...]
Dokładnie Pepo, znam chłopaka, który suplementuje jedynie Białko i HMB, a jest z niego taka szafa, że po prostu przeraża... On jest PEWNY, że to dzięki HMB!! I bądź tu człowieku mądry
[...] w tym stylu..oni byli,odeszli..a ja jestem...i wielu osobom pomogłem.Za ładne oczy Bolda nie dostałem. Pozdro....nara,gadka stara. ps. poszukaj w wyszukiwarce na temat hmb..tylko na anglojezycznych stronach...zresztą wali mnie to. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]