SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardkorowy

  • Muzyka, czy to wazny element treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam tylko radyjko na silce zygam juz tymi komercjalnymi kawalkami puszczanymi wkolko ale czasami sobie zniose jakas kasetke z hip hopem najlepsze jest WWO albo jakis hardkorowy hip hop jak zipy albo wsp Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2003-01-03 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka, czy to wazny element treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam tylko radyjko na silce zygam juz tymi komercjalnymi kawalkami puszczanymi wkolko ale czasami sobie zniose jakas kasetke z hip hopem najlepsze jest WWO albo jakis hardkorowy hip hop jak zipy albo wsp rege tez jest spoko Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2003-01-03 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks z kontuzje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się one na początku od żadnej innej choroby, czy na przykład niedoboru magnezu. Jak się ma głowę na karku i tej głowie się nic poważnego nie stanie. Mózg to najbardziej hardkorowy narząd w naszym organiźmie, wbrew pozorom nie łatwo go zniszczyć (przynajmniej nie rozłupując czaszki, bądź nie wbijając szpikulca przez oko). Ważne żeby być [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2012-02-28 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka odżywek - co warto ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    może jeszcze powiesz, że wszystko naraz??? no to hardkorowy ziom z Ciebie!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2004-10-27 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomki pomocy ; )

    Post
    Doping

    ten z misiem zamiast ryja to ***any pedał i lepiej kontroluj co mówisz i nie ******l bez sensu inteligencie ******lony co myslisz że jestes taki hardkorowy wszystko prze***ałęś baranowcu ******lony zakąpleksiony ******lcu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2007-02-21 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta brałem detonatora mono z fitmaxa universala białka gainery bcaa napalma i cos moze jeszcze było Juz nawet przedtreningowki... A proste pytanie. Diete masz? Bo bawiac sie w jasnowidza zgaduje ze nie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-04-01 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupic to mozna w internecie. O DAA i T-Bol znajdziesz info także na tym forum w podwieszonym temacie: Hardkorowy - NIE HORMONALNY - zestaw suplementów!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2011-04-08 15:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienia sie wraz z etapami przygotowania do zawodów... raz w tygodniu była siłownia, wiem, ze w zimie biegał duzo osiemsetek, 30x100m, długie szybkie rozbiegania, 8x200, czasami tysiące. Róznie to bywało, cięzko mi przytoczyć któryś z tygodni, bo w tym roku juz poszedł na studia i z nami nie trenuje... Niech robi jakiś hardkorowy jak ma talent

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2009-01-03 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm a silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hardkorowy wegetarianin

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9012 Data: 2005-02-03 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic DIETA+PLAN TRENINGOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30 dniowy trening hardkorowy 200zł :)) Chłopie on potrzebuje wyliczonej diety i mnóstwo aerobów a skoro nie umie sam sobie wyliczyć zapotrzebowania więc niech powierzy to komuś co się na tym zna. Polecanie mu diety czy treningu z allegro jest trochę nie na miejscu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2012-11-06 11:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyczenia Swiateczne od Roberta i Michala

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja również dołączam się i ślę życzenia z Oławy, a dla tych co nie widzieli hardkorowy obrazek mojego autorstwa ;d http://www.besty.pl/324088

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2011-12-26 00:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny cm3 !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiesz możesz się śmiać ale nie mówię od razu że zatyka mocno ,że już po nerkach itp pooglądaj wycisk.tv na yt jak hardkorowy koksu mówi ,że mono zatyka nerki bardziej niż jabł

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2013-03-18 17:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mocne suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jaki hardkorowy zestaw polecice zeby zlapac troche miesa? Nie chodzi mi o bialka i inne wegle tylko o jakies hardkory, ktore od czasu do czasu testujecie w swoich akcjach. Interesuja mnie 3 pozycje aby zestaw byl kompletny. Cos przed, po treningu i cos przed snem. Prosze o "normalne" odpowiedzi }:-( Przed treningiem: Mesomorph, Noxi Pro, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2013-11-09 15:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy pod SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] najlepsze są kompleksy sztangowe i treningi typu crossfit. punkt 7 i 8 : http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 http://www.sfd.pl/Kompleks_Sztangowy-t50046.html troche przykładowych kompleksów: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2359 tu masz dosyć hardkorowy kompleks Randy'ego:-) http://www.youtube.com/watch?v=ezHlByHZwXA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2011-12-17 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady w rozkroku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiekszonym miesniem, chyba, krawieckim (ten po wewnetrznej stronie uda), przestalam cwiczyc silowo i w miejsce interwalow wrzucilam aerobik z plyty DVD, badz co badz, hardkorowy, trwajacy godzinke. Wiem, skomplikowane:) wczoraj jeszcze podjelam probe biegu, nawet sie udalo, wiec moze jednak wroce do biegania. Tylko mnie to dreczy, czy mam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2008-12-06 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość kondycja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z tego co widzę trening hardkorowy :) ale nie rozumie kilku ćwiczeń jak je wykonywać, serie, powt. np. Koperta 10x15 2-3 * 1 + 1* 10x10, Pompki na poduszkach 3-4 MAX, Military push Press z wybiciem nog 3-4 * 6-8 powt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2012-06-18 07:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 miesiace chodzic zeby nastawic (tak wiem czytalem o tym duzo). Nie pomogę :-P 4. Masazyste sportowego. Mam miesnie strasznie spiete, nie chodzi mi o glaskanie tylko o taki hardkorowy masaz ktory te miesnie rozbije. Oczywiscie zeby ceny nie byly super wysokie. Podobno dobry masażysta jest właśnie w Gym Parku, ale to tylko zasłyszane opinie :-P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2016-09-21 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    hydro z muscletecha to dosyc hardkorowy spalacz z johimbina. tse jest lajtowy ma troszke kofeiny jakies wyciagi z cudownych zielonych drzew. Poza tym jest tani.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-10-13 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie czy Madre ? ( Martwy ciag )

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no kiedys w wieku 18 lat pokonal Cutlera w jakis zawodach o ile pamietam wiec kiedys wygladal duuzo lepiej Branch. Ale jego styl jest ,, glupio " hardkorowy. zbyt ,, agresywne " Ruchy wykonuje na wiekszosci filmikow mozna to dojrzec.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2013-01-03 01:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy!!! pomozcie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miec zastrzerzenia jedno cwiczenie robiłem pierwszy raz i dałem za ciezkie hantle i probowałem targac dopiero w drugiej serii zamieniłem ciezar i tym chyba sobie zaszkodziłem ale wczoraj jednak odpusciłem bica zrobiłem za to nogi a dzisiaj w zamian robie bicka. dzisiaj wszystko w porzadku nie czuje juz nic praktycznie i zrobie hardkorowy trening.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-06-09 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)