hades

Hades cos się zaczyna wyłaniać Hels czy lepiej zobaczymy, bynajmniej ja w to wierze ;] Bolek Kiedy zakładasz ten dziennik ? :D Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-09-05 11:34:51

Hades & Russel Panowie od sucharów i saharów nie masa mi w głowie ale możliwości and skillsy mego body a wage musze trzymać bo w lutym jak nic się nie zmieni moge pojechać na akademickie mistrzowstwa podkarpacia potem na Polski nie no smieje zobaczymy co czas pokaże ;] Bassplayer No masz racje to się ciągnęło w sumie od 4 klasy podstawówki [...]

Hades Dimmu Borgir - Master of Disharmony tylko to musisz całą płyte ściągnąć bo, w jednym kawałku bedzie cały czas jakieś wycie, a na płycie to jest dodatkowo ten początek Papecik będzie lepiej Grott nie mentora ze mnie nie będzie

bicu - hst to w ogóle świetny trening będę robił po cyklu a te ręce to tak z 1-2h po trenie więc luzik hades - zaraz odpiszę Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-25 17:34:23

HADES w tym poscie Pepo masz program, który sam Tobie wyliczy ciężary na każdy trening użyj go druga sprawa robisz w "15" 1 serię w "10" 2 serie w "5" 3 serie negatyw - 3 lub 4 serie nie tuninguj HST, źle to się skończy a roztrenowanie przed HST to NAJWAŻNJIEJSZY element tego treningu! MUSISZ zrobić 7-10dni totalnej [...]

Giszman - cele inne ale właśnie ciężka praca nad tricepsem i zmniejszeniem dysproporcji. Do wakacji będzie lepiej Hades - mam nadzieję, że w tym roku znowu uda się spotkać MAszę i wówczas będzie możliwość porównania rocznej pracy.

Koksik, Hades bardziej na siłe stawia, porównaj jego wyniki siłowe ze swoimi to wtedy zobaczysz różnice Pozdr.

a ja nierozumiem czmu HADES go zaraz obraza... zrobil ci cos?? pozatym jezeli pisze ze on zalosnie sie prezentuje to jak wedlug ciebie ty sie prezentujesz?? jak on zalosnie to ty conajmniej tak samo... a wyniki silowe hadesa jak na ta wage tez nie sa rewelacyjne...

Lazar widze ze kozak forme robisz na tym EFP kupa śmiechu - z przewagą kupy. Hades jest dobrze, biorac pod uwage kontuzje bedzie lepiej. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-05-10 19:25:48

hades przysiady hahaahah dobry kwas seriopoprostu jestem ciekaw

Qurczak fajnie sie poprawilo lapa podrosla jak napisal Hades barki poprawione klatka ladnie sie od dolu wybija jest gitarka

Hades Ty nie kozacz tylko poka plery Słyszałem ze dobre są

hades wchodzi dobrze kiedyś pisałem że nie wrzuce na forum fotki bez względu na forme

No proste. Wskocz na trena i propa i winko i ubij to co jest. Kobiety lubia taki wyglad jak moj no moze troche mninejszy brzuch. Ogolnie tak jak kieds wstawialem fotki z tego konta Z troche mniejszym brzuchem nie za gruby i nie za chudy. czyli tak i zarysowany brzuch Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2008-03-04 20:56:20

joy ja mysle ze poprostu jestes ulany. wyglada jak zwykla opona Micz Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2008-03-04 21:17:08

Body fetyszek jestem niesamowity na takiej dawce testa, nabuzowany do granic + ten pomysl Haxa niezly, wrzuc fote w polowie drogi, na bank bedzie kozacko jak na nasze spaczone gusta Hades mocna ekipa

O ile pamiętam to Gregor kiedyś dał to zdjęcie, które wrzucił Hades. Było to w jakimś temacie Grega, założonym na temat kumpla, który na tym zdjęciu stoi za nim(ten wyższy), a więc nie wiem o co tutaj chodzi... Fakt faktem, body jak nie body, ale i tak konkretnie.

chodzi o to, że Grego to Hades.

Hades - kojarze ta ekipe Niestety z grupy trzesacej podkarpaciem, na miejscu zostal tylko jeden malolat(ten od aparatu) Ponoc o niebo lepiej wyglada niz na tym zdjeciu

Hades będzie teraz prowadził mega test szacun Zmieniony przez - krzpuma2 w dniu 2009-05-16 13:13:00