Test Flu i wszystko jasne "grypa testosteronowa" norma - przejdzie po kilku dniach, nie bierz antybiotyków, jedz na siłę, trenuj mimo gorączki, będzie ok kiedyś zakładałem taki sam temat ;]
Witam, tez bym chetnie wzial cennik: [email protected] Kiedy bede na treningu to ciezko powiedziec (grypa qrde szaleje), ale jak cos to bym sie pisal na zmowienie. Pozdrofka
no cykl w pyte moj kumpel mial tak samo teraz tez myslal ze grypa jelitowa ale sie okazalo ze cos nie tak byl w trakcie cyklu z PH i jak zjadal za duze ilosci pozywienia w sumie to tak jak zwykle to lecial do kibla jak zjadl duzo mniejsze porcje nic sie nie dzialo do tego mial jakies bole kolo zaladka hoj wie o co chodzi mial isc dzisiaj do [...]
Co do treningu to tylko i wyłacznie ACT na początku - przejzyj posty podwieszone. Co do treningu nóg to uchylam sie od odpowiedzi i radzę uważać na pseudoporady, z którymi pewnie się tu spotkasz (nie mówię, że wszyscy źle doradzają ale znalazłem już tu niejedną "średniej jakości" poradę. Najlepiej jak byś śmignął do lekarza ale nie [...]
Na szczęście bez gorączki czyli wiem ,że to nie świńska grypa haha :D Czym mogę przepłukać gardło? Mam jakąś pokrzywę do parzenia i miętkę bodajże to wszystkie zioła jakie mam ;P Na gardło wziąłem ENVIL to jakiś przeciwzapalny i przeciwbólowy .
Moze wystapic przewlekla kontuzja, taka co co jakis czas sie odnawia, zapalenie stawow i obciazenie serca wiem cos o tym . Acha jeszcze zapomnialem dodac, latwiej jest zlapac infekcje choroby, organizm jest zajety odbudowa i nie zwraca uwagi na takie ******ly jak obrona przed grypa. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2005-02-05 15:23:59
[...] że wyjdzie z tego 2 miesiące tylko teraz nie wiem czy nawet w tym się wyrobię bo jeszcze tydzień a brzuch dalej nie docięty ;) Miałem przerwę od treningów na 2 tygodnie bo grypa mnie dopadła a później męczył mnie kaszel więc ćwiczyć się nie dało i wtedy właśnie odczułem pierwsze efekty redukcji bo siła spadła trochę ale kalorie dalej trzymałem [...]
..podrzucam raz jeszcze. Nie udalo mi sie zedytowac pop.wersji. Witam. Jestem po 4tym sytrzale enana. Cykl solo Balkana Ph. 250mg e4d x 20in. 100tbs.tamox w gotowosci. Na odblok prygnyl 5000 IU. Mam 35lat. Waga 86kg. Wzrost 174. Cel cyklu zrzucenie brzucha/tluszczu,zamiana na mieso/rzezba. Po 2gim strzale Grypa,bole miesni itp.spadek 2kg [...]
mam problem ,grypa mnie ścieła z nóg ,ostatni trening mialem w poniedzialek srodowy opuścilem i nie jestem pewny czy dam rade iśc na silownie jutro ,bylem w trakcie 2 tygodnia 15-stek ,czy gdybym jutro nie poszedł na silownie moge w poniedzialek zaczac odrazu 10-tki robic ?
to ciekawie rok ! trzeba uwzglednic ze po odstawce miarodajne jest to co zostaje minimum 4 miechy bez saa (choc mialem kiedys tak ze po pól roku na czysto przyplatala sie grypa z wysoka gorączką i sporo jeszcze spadło - czyli nic nie jest trwałe). pozdr mc ps' te "mostki" czyli branie non stop małych dawek w "przerwie " miedzy [...]
Wielka szkoda, że obecnie męczy mnie grypa. Tak. Wiem, że wstyd. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]
Wiecej zdjec nie mam, bo to bylo ostatnie na kliszy. Jak widac z pozowaniem mam pewne problemy, ale niedlugo dostane software do mojej cyfrówki to troche pocwicze.. Chociaz narazie nie chce wrzucac wiecej zdjec, poniewaz slabo u mnie z forma ostatnio . A co do kapturow to narazie ich nie trenuje. Najwieksza wage przykladam do rozbudowania klatki, [...]