grypa

Ja próbowałem wygrać z grypą ale nie każdy to lubi :) Kali - gdybym biegł z takim tętnem.jak Twoje to spokojnie na 5:40 tempo lub niżej, przynajmniej na prostej, chociaż nie wiem jak długo ;). Problem w tym, że nie mogę w tym planie. Na razie czekam na ustąpienie objawów choróbska żeby znów w buty wskoczyć i pobiegać.

Chciałam już pisać ładnie i trenować jak na babochłopa przystało, ale 1.01. obudziłam się z grypą i chyba jeszcze trochę mnie to cholerstwo potrzyma. Z zaległości: - 30.12, brak aktywności, miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4650c9e76cb84c7d962fb980e86ac0f5.png - 31.12 - aktywność: 20 minut na intensywnym rowerowaniu + przymiarka w domu do wariantu A [...]

[...] widziala ze wiem o czy m gadam i nie miala zbytnej sily przebicia zeby mnie przystopowac......i to samo powtorzylam po roku kiedy TSH wzroslo do 1,5 ...facet do ktrego trafilam - diagnoza - grypa, zmienlam lekarza, laska, podniosla dawke bo - widziala ze wiem o czym gadam - tez ma problemy z tarzyca|-) reasumujac ...nie poddawaj sie :-D

a ja jestem chory<chyba grypa zoladkowa> i wczoraj nie robilem i dzisiaj chyba tez mi sie nie uda i bede musial od poczatku robic....

i zdrowiej nam narodzie ptasia grypa czeka :D

Mam problem... Jak już pisałam wcześniej dopadła mnie grypa po basenie i siłą rzeczy siedzę w domu. Graliśmy w karty i po prostu siedziałam, no nic nie robiłam, tylko siedziałam! Paraliż, żadnego ruchu nie mogłam zrobić, łzy zaczęły mi ciurkiem lecieć, zrobiłam się czerwona, plecy i kark gorące że dotknąć się nie dało, babcia z ciocią wpadły w [...]

[...] chorobą i już trochę mi lepiej, przynajmniej nie czuje żeby gorączka była aha, odpisałam do Ciebie na PW Jovovich - niestety taki czas teraz zimowo-wiosenny, a ponoć znowu grypa szaleje dzięki za życzenia Anita - dziękuję, już troszkę mi lepiej, oby jutro już całkiem dobrze było Falko - dowalam i dziękuję Obli - chyba na własne życzenie [...]

[...] nie wiem co to sie dzieje %-) Czucie miesniowe było nawet spoko ale pompa to taka jakaś średnia.... Wg od około tygodnia mam jakies dziwne jazdy na żołądku, nie wiem czy to grypa żołądkowa czy jakiś inny syf mnie złapał ale żarcie mi średnio wchodzi, od tygodnia nie dojadam tego co mam w planach i lekka lipa z tym jest ale od dziś myśle że już [...]

[...] a ze sceny tez ch**nia bo taki aparat my mieli %-) Zaraz pocykam jak to na dzis wyglada jak sie juz nawp*****lałem, podszedłem wodą i nabicie jest w miare normalne. Co do witaminy C to ja ją dziennie cały czas leciałem z 15-20g, teraz jeden dzien około 40-50g. a noi dowiedziałem sie przed chwilą ze w moim rejonie panuje grypa zoladkowa %-)

[...] to bieg. w pierwszym tyg. zaliczenia z biegu kobieyu 800m, faceco 1km, brzuszków, koperty, rzutu piłką lek. Fizycznie jest ciężko, do tego dochodzi zmęczenie, niewyspanie i grypa, która rozłożyła pół Kompani. Pierwszy tydz. był najgorszy... trzeba było sie zaaklizatyzować. Wykładowcy ciągle powtarzają ze część osób musi odpaść wiec trzeba ryć, [...]

Z tymi treningami podczas choroby to jest różnie, jedni piszą że jeżeli to grypa/zapalenie gardła/przeziębienie to można ćwiczyć, a jeżeli jest gorączka to lepiej odpuścić. Ale najważniejsze - jak szama zaczyna smakować to wróży rychły powrót do formy :-D Zmieniony przez - Mosto w dniu 2015-11-04 22:39:01

[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/901/0OGVyO.png Cieszę się, bo ból brzucha minął całkowicie. Jeszcze rano czułem się jakby mnie jakaś grypa brała, ale przeszło i od południa zaczęło się mocno poprawiać. Po południu już byłem na 80% w dobrej formie, więc trening zaliczony. To co kiedyś wydawało się nierealne [...]

Ja jem kurczaka bo lubię a czy jest napompowany to nie wiem.Jem też wołowinę a czy jest pompowana też nie wiem ale nie uogólniam na podstawie jakiegoś tam filmiku bądź filmu z hameryki. Sterują naszym myśleniem jak chcą bombardując mózgi ,,ptasia grypą" i chorobą ,,Creutzfeldta-Jakoba". Nie idzie kurczak to wrzucają chorobę CJ a jak nie idzie wół [...]

[...] BF. z Ćwiczeń Polecam Pompki na Poręczach oraz wyciskanie głową w dół raz hantlami, raz sztangą na suwnicy. Żyły chyba od Lipo Packa i Clenburexina mocniej wychodzą, także na pewno BF jest co raz mniejszy, ale DZIŚ totalny brak Pompy, nie wiem czy grypa czy to że przejechałem ok 350 km z otwartymi oknami. Lecę się wykąpać i douczyć się trochę,

Tak więc odpuściłam i dziś DNT niestety Czuję się nadal żle ale teraz to jak przed jakąś grypa wszystkie mięśnie bolą i głowa strasznie biegunka tylko rano... SUPLEMENTY: 3x 3 tabletki ENZYMIX- enzymy trawienne 1x1 BIOTYK- żywe kultury bakterii 2X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC 2X 1 tabletka omega3 wapno ,magnez Zmierzyłam właśnie temperaturę i [...]

Dzisiejsza dieta: I - owsianka (płatki górskie) na mleku 0,5%, z garścią migdałów II - jabłko, gruszka III - rosół (pół talerza), 4 ziemniaki IV - kurczak a dokładniej to noga - pieczona w piekarniku bez tłuszczy V - serek wiejski 200g, pomarańcza VI - jogurt naturalny (z kilkoma migdałami, rodzynkami, żurawiną), bułeczka z serem żółtym, czosnkiem [...]

[...] Kolejnego dnia pogoda była burzowa, więc podjęliśmy decyzję o powrocie do domu. Okazało się, że to był dobry wybór. Pojechaliśmy do mojej mamy do Radomska i tam mnie dopadła grypa. Jeden dzień wycięty z życiorysu- biegunka, wymioty plus gorączka (a ja nie gorączkuję).... Na szczęście to tylko jeden dzień. W piątek wróciliśmy do Warszawy i [...]

[...] ale nie było co, jak w środe sie zatrułem to tak zdychałem do soboty, i nic nie jadłem, dobry miałem detox hehehe, nie wiem czy to było zwykłe zatrucie czy jakaś może grypa żołądkowa, odżywki odstawiłem i dopiero od dziś zacząłem jesc kreatyne, można powiedzieć ze zaczynam od zera. I rób tu cykl ehh...... Foto zrobione chyba w piatek, na [...]

Oj panowie, nie mieszkacie w Irlandii. Mieszkam jakieś dwa km od plaży a tu jak wieje to wieje i wszystko lata, najbardziej na naszym balkonie. Jak wieje i do tego pada to dopiero jest ściana, staję w miejscu prawie a tętno 10-15 oczek w górę. Jednak ze 3-4tyg miałem szczęście.biegać przy dobrej pogodzie i teraz siedzę w domu z grypą. Znaczy [...]

[...] No ale jak się bawić to się bawić . 1 styczeń powitałem dość przyjemnie, bez większego kaca. Niestety 2 styczeń już nie był taki fajny, dorwało się do mnie jakieś choróbsko, grypa żołądkowa albo coś podobnego. Straszny ból brzucha, gorączka, dreszcze, bóle głowy, przespałem z 3 dni całkowicie, nie jedząc prawie nic. Dzisiaj dopiero doszedłem [...]