grypa

[...] super, jeszcze nigdy nie byłem tak wielki. waga skoczyła z 75 do 81. siła tez ładnie. do tego gęstość mięsnia jak nigdy. normalnie forma plażowa ale od soboty męczy mnie grypa żołądkowa, nic nie jem i chyba zaraz sie odwodnię. jak tak dalej pojdzie to 3 miesiace pracy na marne. jest jakis sposob zeby zmniejszyc chorobowe spadki? albo zeby [...]

Czesc. Cosadzicie o takim cyklu? i czy powinienem wziasc pierwsze 2 strzaly podwojne?(w zasadzie to juz zaczalem i troche mnie potelepalo, cos jakby grypa i dupsko bardzo bol) cykl 8 tyg tren enanthate100mg/ml sustanon 300mg/ml wino/stromba 10mg 200 tab pierwsze dwa tyg po dwa ml tren i sus i potem 6 tyg po 1 ml do tego wino 6 [...]

[...] biegunki.. na poczatku myslalem ze to przez metke ale rano okazalo sie ze wszyscy w domu maja podobny problem jak ja.. najprawdobodobniej jakies zatrucie pokarmowe lub grypa zoladkowa ale przejdzmy do setna.. czy mam odstawic metke na 1 dzien i przestac brac a potem wznowic? czy pomimo wymiotow itp wziac? dawki jakie biore to 10mg na dzien. [...]

Jestem w 12 tyg cyklu 1-12 Mix ok 875mgweek 1-12 bold ok 1g week 1-12 tren enan 500-700 week 8-12 meta 30mg ed gh 1-? 5iu ed rano tu leci narazie non stop teraz dopadła mnie grypa będę musiał zrobić most bo trzeba się podleczyć chce po nim dalej jechać z tematem nie mam koncepcji na nastepny cykl liczę trochę na waszą podpowiedz ;-) dostepne [...]

Jak w temacie od kiedy pamietam zawsze jak biore kreatyne łapie mnie jakias choroba, tym razem i jak w wiekszosci grypa. Bralem rkeatyne juz 8 razy wiec nie to moze byc przypadek. Normalnie nie choruje moze 1 na 2 lata nigdy nie bylo chorowity. Czytalem kiedys o wypłukiwaniu witaminy C przez kreatyne moze to przez to? chcial bym sie dowiedziec czy [...]

[...] zalecanymi na opakowaniu;)}, przez dwa pierwsze miesiące nitrobolon, teraz L-Glutamina. Alkoholu nie pijam, ale wczoraj wypiłem jedno piwo. Trening miałem dwa dni temu( biceps i plecy ). Dziś rano wstałem ze strasznymi bólami mięśni( były napięte- głównie biceps) cały dzień mnie bolą a teraz mam dreszcze. Zwykła grypa czy co? Dzieki pozdrawiam

Witam. Właśnie czytam najnowszego Kif'a 2/2010 artykuł "uzdrowiła mnie grypa" i zaciekawił mnie plan treningowy systemem , że w poniedziałki i czwartki trenuję się klatkę , mięśnie grzbietu, bicepsy i tricepsy oraz w wtorki i piątki - barki, uda , łydki, brzuch. Na duże grupy mięśniowe od 6 do 8 serii zaś na małe 5 lub 6. Bardzo mnie to [...]

Często choruję, z reguły są to zwykłe przeziębienia, czasami grypa. Po ostatniej chorobie powracałem do normalnych ciężarów: 1 tydz. 70% ciężaru sprzed choroby 2 tydz. 80% 3 tydz. 90% Itd. Nie doszedłem do 100%, bo w 3cim tyg. złapało mnie choróbsko. Kiedy wrócić do ćwiczeń, żeby nie było jakichś nawrotów, itp.? Czy taki powolny powrót ma sens, [...]

[...] brzucha nie mam biegunki i raczej nie chce mi sie wymiotowac.Bylem u lekarza pomacal mi brzuch i przepisal lek o nazwie Enterol 250 ale poki co raczej nic mi on nie pomogl.Poczatkowo myslalem ze to grypa zoladkowa bo bol pojawil sie razem z przeziebieniem ale jestem juz praktycznie zdrowy a bol brzucha mam nadal.Czy to moga byc wrzody zoladka?

Witam. W poniedzialek dopadlo mnie przeziebienie/grypa, a dzisiaj mam trening Muay Thai. Ogolem czuje się już dobrze, nie mam temperatury, jednak boli i swedzi mnie gardlo. Daja tez znac o sobie zatoki. Zastanawiam sie czy isc na trening, czy jeszcze sobie odpuscic. Przed chwila sprobowalem sie poruszac... Jedyne zastrzezenia mam do tego, ze [...]

Siemka choruje w sumie od sylwka ale to bylo takie ciagle przeziebienie chyba a teraz dopadla mnie grypa jakas ostra pare dni ostrej goraczki a teraz strasznie duszacy kaszel ktory niechce odpuscic schudlem 6 kilo i z łapy 45 zrobilo mi sie 42 z malym hakiem doslownie niewierze w to jak bardzo polecialo co mam jesc i robic zeby jak najszybciej [...]

[...] się to śpię , często jestem wymęczony ,śpiący, i mam napad chęci na słodycze , bo nie wyrobie wciągu dnia jak czegoś nie łykne, ostatnimi czasy również mam osłabioną odporność, kiedyś max raz w roku jakaś grypa coś ,teraz już 3 raz coś mnie dopadło wciągu 2 miesięcy ;d Jeśli chodzi o sennośc, to co może być , libido ? mam dopiero 20 lat %-)

Witam :D, czy białko może obniżać odporność? Jakiś czas temu przyjmując ostrowię zachorowałem, teraz znowu zacząłem cykl i ponownie pojawił się kaszel... obawiam się, że grypa tuż tuż ;/ Białko piję w połączeniu z mlekiem po treningu ;)

witam!zaczne tak: pod koniec ostatniego cyklu na x pandzie dopadla mnie grypa zoladkowa i wiadomo pedzilo z jednej i drugiej strony. teraz zaczalem brac knockout'a i znow mnie pedzi ale tylko zeby sie "zlamac" (konsystencja wodnista).i w zwiazku z tym nie wiem czy moj organizm przestal przyswajac rozne formy kreatyny ??? dodam ze nie spozywam [...]

dzisiaj w nocy nie umialem spac pozniewaz strasznie bolał mnie brzuch a o 5 rano dostałem sraczki. do teraz bola mnie stawy i brzuch, ogolnie to panuje u mnie grypa jelitowa czy cos takiego. Cwicze splitem a dzisiaj mialem robic klate bary i tripa i nie cwicze ze wzglwdoe zdrowotrnych. Jutro planowo mam cwiczyc nogi plecy i bicka a zatem jak [...]

[...] Watermelon 50zl Kupione w zeszlym roku (termin wazn. do 2014/2015): Universal Storm smak Grape Splash 35zl Universal Shock smak Blue Raspberry 35zl Z kazdej puchy zjedzone po pare porcji a pozniej lapalo mnie cos ala grypa, od kreatyny, albo rewolucje zoladkowe, od reszty. Sprzedaje bo nie bede sie z tym meczyl. Odbior tylko osobisty w Krakowie.

Hej , mam takie question .Czuje ze bierze mnie choroba ( grypa ) i chcialbym sie zapytac tak kontrolnie bo slyszalem ze sa jakies "suplementy" ktore zapobiegaja takim chorobom ( tylko nie zaczynajcie prosze z tekstem typu : zjedz czosnek , witaminki itd itp ) ... tylko z ciekawosci pytam czy macie jakies info o czyms takim i jak tak poprosze cos . [...]

[...] Cztery dni temu leżałem w łóżku cały dzień z temperaturą ok. 37 st., męczył mnie każdy ruch i nie miałem ochoty na żadne jedzenie. Od trzech dni temperatura utrzymuje się przeważnie poniżej 36 st. C i jestem nadal słaby, choć nie tak bardzo, jak 4 dni temu, apetyt też mam mizerny. Czy to jakaś zakaźna choroba, np. grypa żołądkowa lub jelitowa?

Witam, Jestem w połowie cyklu (4tygodnie) i w niedziele wieczorem dopadła mnie jakaś choroba, grypa żołądkowa może to nie jest bo wymiotów nie mam, ale moje objawy to: -ataki bólu brzucha -co jakiś czas pogoni do łazienki -wczoraj trochę mdło się robiło Do tej pory brałem jabłczan jak w dni nt, ale chciałbym się dowiedzieć czy może lepiej byłoby [...]

[...] jest to jedna partia dziennie wychodzi że ćwiczę 6 dni i teraz kreatynę biorę 5 przed treningiem 5 po treningu czy taki sposób cwiczeń jest dobry ? Bardziej mi pasuje bo lepiej się idzie przyłożyć i łądnie się z tym uwijam ;D . A druga sprawa złapała mnie grypa co wynika że ćwiczenia odpadają czyli kreatyna jak w dzień NT ? Z góry dzięki za odp.