: : Białko obniża odporność? : :

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5615

Witam :D, czy białko może obniżać odporność? Jakiś czas temu przyjmując ostrowię zachorowałem, teraz znowu zacząłem cykl i ponownie pojawił się kaszel... obawiam się, że grypa tuż tuż ;/
Białko piję w połączeniu z mlekiem po treningu ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

__Kamil__

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551

nie potrzebna jest zadna konsultacja, to zwykle bialko takie jak w jedzeniu tyle ze proszkowane

starasz sie utrzymywac bialko na poziomie +2g/kg , im wiecej z jedzenia tym lepiej, proszkiem tylko uzupelniasz diete

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...

Precedens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1276 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14359

od roku jedzac wieksze ilosci bialka, w tym z odzywek, ani razu nie zachorowalem.

"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."

...

__Kamil__

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551

jedzac 2,5-2,8 bialka nie zauwazylem zadnego spadku odpornosci

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11203 Napisanych postów 52089 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie powinno być żadnego osłabienia układu immunologicznego po białku . Dokup jeszcze kompleks witamin i minerałów .

...

man1ek93

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16013

Nie obniża, pewnie jakąś grypę będziesz miał jak ja, 3 tygodnie miałem kaszel jak s****ysyn

Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html

...

Saphirka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 428

Białko wpływa raczej na poprawę odporności niż na jej obniżenie, sądzę, że to kwestia czegoś innego. Ja biorę białko już kolejny cykl i praktycznie nie choruję od kilku lat.

Cóż poradzę na to, że jestem wyjątkowa?... Muszę nauczyć się z tym żyć ;)

...

__Kamil__

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551

Ja biorę białko już kolejny cykl -> to bez cykli nie jesz bialka?

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...

pablo moon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6420

Ja właśnie słyszałem że podwyższa odporność. Kolega jak je białko to zawsze mówi że czuje się bardziej odporny

Nie poddawać się.
Ćwiczyć do upadłego.

...

Saphirka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 428

Przyznam się bez bicia, że kiedy odpuściłam sobie na kilka miesięcy siłownię,to i białko cierpliwie czekało- wiem, wstyd __Kamil__ ,więc zabrzmieć powinno raczej kolejny rok, a nie cykl...

Jednak mimo wszystko przez prawie 3 lata sama doświadczyłam, że białko działa na podwyższanie odporności.

Cóż poradzę na to, że jestem wyjątkowa?... Muszę nauczyć się z tym żyć ;)

...

00WrX00

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5615

No tak, witaminki by się przydały :). Kaszel jest

hehe, dzięki za odpowiedzi ;D. Będę spokojniejszy i dalej jechał z białeczkiem :P, ale teraz zrobię przerwę (podobno nie można przyjmować białka więcej niż 5tygodni bez przerwy) :).

...