Kover

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

251

przeczytanych postów

11530

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 7

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Płock

O mnie leszcz

Zainteresowania b.d.

Dieta --

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2024 (16:23)

Data rejestracji 22.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Marbo	Worek wzmocniony 180cm fi45mm witam planuję zakup worka,jednak chciałbym dodatkowe wypełnienie,czy możliwe jest kupno przez allegro z taką opcją ? ile kosztuje dopełnienie	1	2011-02-14 20:35
Trening dla początkujących	FBW/masa,plan do oceny witam wszystkich do tej pory trenowałem splitem,teraz chcę spróbować czegoś innego. jestem ekto więc każdy kg na wagę złota aba bab a 0)wspięcia na	11	2009-03-29 21:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:19
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:17
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:14
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:07
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 22:40
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 22:29
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 21:24
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 21:06
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 20:43
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 20:43
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 18:56
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 18:48
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-27 18:16
Sztuki Walki	Igrzyska 2020 bez zapasów??	2013-02-23 13:50
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 23:17
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 22:49
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 22:38
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 22:36
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 21:41
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 20:59
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 20:51
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 20:09
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 20:07
Informator WIELKOPOLSKI	siłownie w poznaniu	2012-11-06 00:52
Po siłowni, o siłowni	Gainer skład reaktywacja, koksy, laski i libacja! S do P do A do eM.	2012-11-05 14:43
Baza klubów Sztuk Walki	Kluby w Płocku	2012-10-15 17:25
Baza klubów Sztuk Walki	Kluby w Płocku	2012-10-14 14:20
Baza klubów Sztuk Walki	[POZNAŃ] MMA szukam klubu PONIEDZIAŁEK-CZWARTEK	2012-10-08 14:17
Sztuki Walki	Sanda bojowa czy sportowa?	2012-09-03 23:31
Sztuki Walki	Naciekawsze pokazówki Krav Maga 2012!	2012-08-12 16:25