[...] wpłat ;-] Jak część z Was nie jadła nic gerą to po samym meso 2 dni nie będziecie spać, więc powinniście być zadowoleni. O stimulu nie wspomnę :-) \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-10 20:21:13 no to niech bedzie jak piszesz ;-) no ja nie jadelm nic z gera,i juz sie nie moge doczekac }:-( czyli co wale to z gera,dwa dni nie [...]
Koleszka oznajmił, że jak wróci z nad moża to Finaflexa Stimula i Frictiona załatwi pare puszek po 105-110więc wtedy się zabawimy, bo w sklepach po 150-160!) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 08:33:07 po 20$ ten stimul w usa idzie dostac, sporo tego wyprzedaja, poszukajcie panowie.
[...] Inaczej skasuje ddosem dział Lejdis };-) http://fotoo.pl//out.php?i=697265_1.jpg http://fotoo.pl//out.php?i=697272_2.jpg http://fotoo.pl//out.php?i=697273_3.jpg http://fotoo.pl//out.php?i=697274_5.jpg http://fotoo.pl//out.php?i=697275_6.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 17:41:49 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 17:43:39
[...] wersji bez mąki dajemy na fulla /SFD/Images/2015/10/20/3d8aa110407a48949c8c3d33b7a4f768.jpg Wrzucamy do nagrzanego piekarnika na 160-170 stopni na ok 17-20 minut !!! Smacznego !!! /SFD/Images/2015/10/20/68489512ea6e480f81f967dc987d6893.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-20 14:10:04 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-20 14:10:25
[...] masz mieć chęć ?? Nie , idziesz bo musisz i nie masz wyjścia Dlatego trzeba znaleźć pracę do której nie idziesz na siłę lecz z uśmiechem, a są takie :) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-13 14:10:57 Oczywiscie ale nawet w pracy marzen beda dni ze sie po prostu nie chce isc. Ale mimo wszystko TRZEBA isc wiec sie wstaje i idzie i jakos [...]
Anuś pychotka };-) właśnie się upiekło, tylko troche oleju rzepakowwgo dodać i jest perfekt szybka przekąska. A z mleczkiem jak smakuje :D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-18 18:54:46 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-18 18:55:16
Niesamowite %-) dajcie jej pochwale natychmiast. Ode mnie pochwała słowna za 1/2szklanki oleju Ps. Bartek sog Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-11-11 12:50:51 %-)
[...] Zostało mi trochę jej, więc dałem w dwóch wesjach tylko że w jednej dałem troszkę schabu a nie kuraka. SFD/Images/2015/7/27/e5ecde0cd1e141ce838d8879a96ec0b8.jpg BTW UZUPEŁNIĘ JUTRO, muszę spytać pani na bazarku jak tłusty ten ser jej Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-12-06 23:26:06 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-12-07 16:27:16
2x600? Oby na pewno taka dawka? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-11-07 11:54:54 A nie. Dobrze prawisz. Zle przeczytałem etykiete Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-11-07 11:57:29
Sam bym spróbował, ale boje się wątróbki. Ale nie zmienia to faktu złe należy Ci się sog! Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-20 03:58:06 Nie taka wątróbka straszna jak ja zblenderujesz :D dzięki;)
Wszystko ładnie pięknie, ale wybacz kolego...masz potencjał, staraj się dalej, a nawet dam Ci soga na zachęte ;-) Zupka Knorra Cebulowa: glutaminian mono, inozynian disodowym, guanylan dis Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-19 20:35:04 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-19 20:36:35
i nie mów, że nie piękne? :-( bo mi smutno będzie. pisałem spocony po treningu w autobusie. zresztą to wina Karpika };-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 18:15:35 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 18:16:15
[...] nodze. Wbij raz w poślad, raz w górną część uda z boku, kolejny raz w przód górę, później ajk będzie źle kombinuj niżej. Ale niech ktoś doświadczony się wypowie, ja podawałem przykłądy osobiście testowane i działąjące na mnie, pozdrawiam Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 18:18:32 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 18:19:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ma być głównym sprzętem i ja bym miał to robić to wyglądałoby to tak: Skakanka, brzuszki, skakanka, pompki, skakanka, przysiady, skakanka itp. Robiłem podobnie tylko, że bez skakanki(na rowerku z hantelkami machająć) i efekt był kozacki Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-05 17:10:16 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-05 17:10:42
[...] że walnij ok 10 cm dalej. Może w nerw trafiłeś jakiś? Z biciem to jak z kuchnią...trzeba kombinować. Zdaj relację jak wbijesz ed i zmień nogę, albo walni w poślad, tam nie ma prawa boleć,chyba że masz paliwo rakietowe zamiast oleju Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 17:49:56 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 17:50:38
Z panią wyżej niestety się zgadzam. Na kazdy 1cm miesa smaż po minucie na każdej stronie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-04-10 13:13:12 2cm miesa po 1,5 minuty. Bedzie soczysta Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-04-10 13:14:13
http://www.sfd.pl/Redukcja_110%2F97%2F87%2F69-t994149.html aktualne foto na 3 str dziś robione. W sumie ociupinkie dłużej, ale jest gitara Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-24 00:57:52 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-24 00:59:14
a nic, nie doczytałem Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-04 14:08:07 ale nie było wcześniej info o kartce %-) halo Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-04 14:09:15
Janek dieta+aero, dobrze mówią! jak zaciśniesz dupę zreukujesz bez problemu, ja zrzuciłem 41 kg w 8 miesięcy, a moe nawet szybciej i nawet BEZ SPALACZY! Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-24 00:50:16 ile 41kg}:-( daj foto przed i po