dawno takiego kombosa nie miałem, jadłem czosnek, miód, sok z ctryny od jakiegoś czasu. muszę przysnąć na jakiś czas, może się uda Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-08 10:05:18
zwiedzałam Poznań nocą %-) cpalas amfe! To tera siedz ;) ja nie dzial doping }:-( Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-06-01 10:59:20 bez dopingu to jak zupa bez soli
Polecialem 2 doby bez wegli i jestem w szoku co sie dzieje przed lustrem. Na ostatni tydzien dam vlcd i rano silke będę zaliczać. 30 min biegu na czczo i śniadanie. Wracam i metka wołowa wjeżdża z jak najmniejsza ilością wgl. Aczkolwiek to muszę ustalalic jeszcze jeśli chdzi o ilość W Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-01 11:47:49
Muszę ułożyć menu, dietę, rozpisać trening i każdy szczegół pod metkie żeby sie nie zalać tylko wykorzystać perfekcyjnie potencjał. Ale cido też kusi. Nigdy apteki nie strzelalem ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-01 12:33:37
k***a zgubili sie z 50km stąd i wszystkim bat padły. Mieli być max godz 15. Mnie w to lotto %-) fajna polke poznalem na koalicji. Z rodzina przyjechała.trzeba atakować ;-) poki gorące Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-01 20:39:30
czarna księga zaliczona. Coś jeszcze po polsku godne przeczytania jeśli chodzi o tą tematykę? dobrą reklamę autor BD zrobił :) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-04 10:01:03
Myslalem, że piszać gastro masz na myśli gastrologię %-) w LO bylem w klasie bio-chemia więc o gastrologii też się naczytałem ;-) widzę Mal że na pamie robisz. To ma konsystencje oleju? Warto to zakupić? Nie pali siew wyżsZych temp? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-04 11:09:59