Maluszki w połowie z lionem a w połowie z czekoladką truflową, większy bez dodatków, ale posmarowany serkiem tutti ;-D A podstawa we wszystkich wersjach to 1 jajo, jogurt grecki, owsiane i starta marchewka :-) Takie tam potreningowe pankejki 8-) http://i61.tinypic.com/33ol8o9.jpg
pregnyl 5000jm z organon pudelko takie jak grecki pregnyl z msd Polskie napisy i ulotka po polsku "kolega" mi chce takie cos dac Warto wziac? bo jeszcze takiego niewidzialem wiem ze malo widzialem, ale z hcg nie chce eksperymentowac
Rekordy piłkarskiej Ligi Mistrzów Piłkarze AEK Ateny zajęli ostatnie miejsce w grupie C Ligi Mistrzów. W ostatnim meczu bezbramkowo zremisowali z AC Monaco. W 18 spotkaniach, w trzech edycjach elitarnych rozgrywek, grecki zespół nie odniósł żadnego zwycięstwa. To rekord Champions League. » PAP/11-12-2003 10:05 Pozdro - Tomek
Władze i piłkarze Olympiakosu przepraszają kibiców Władze i piłkarze Olympiakosu Pireus przeprosiły kibiców za środową porażkę w meczu Ligi Misztrzów z Juventusem Turyn. Grecki zespół przegrał we Włoszech aż 0:7. » PAP/11-12-2003 21:39 Pozdro - Tomek
"hehe 5 lat stazu w tym 4 lata przerwy, co chcesz uszlyszec ze jest dobrze jesli tak to wygladasz jak grecki bóg p.s. mam nadzieje ze moj komentarz jest inteligentny bo sie troche napociłem jak go wymyslalem" Nadzieja jest domeną ludzi nie doinformowanych, a to, że się napociłeś to widać
[...] 1' i sygnał to był znak do ciśnięcia. Odpoczynki wychodziły po 30". Myślałem, że chłopak chce poćwiczyć. Czasem trzeba i tak. Nie zaszkodzi. Po treningu zjadłem mały jogurt grecki z łyżką prochu proteinowego i połową opakowania jagód. Smaczne. Ogólnie to zero apetytu przez te upały i gdyby nie zimna śmietana, żółtka w proszku i ser żółty to [...]
[...] w TGU. https://www.endomondo.com/resources/gfx/picture/20525226/square.jpg A potem spanie. Do 4:30 AM. Oczka jak 5 zł i zero snu. Jakaś tragedia. Na kolację zjadłem jogurt grecki z żółtkami. Wierciłem się niesamowicie. Dopiero o 6:00 zasnąłem na kolejne 4h. Muszę się oduczyć takich akcji. Rano kawa z kokosem i trzy orzechy brazylijskie [...]
[...] Simple & Sinister Śniadanie: 3 jaja na smalcu, z pieczarkami i cebulą II śniadanie: mozzarella, oliwki, pomidor, papryka, masło, olej kokosowy Obiad: karkówka, warzywa z pary, rodzynki, masło Drzemka Kawa ze śmietaną - i tu w moje ciało wstąpił nowy duch. Bieganie Kolacja: banan, truskawki, jogurt grecki, rodzynki. I jakoś mnie sen opuścił.
Najpierw o tym co ważne. Wczoraj po treningu wypiłem białko na kefirze z połówką banana. Na kolację zjadłem jogurt grecki z żółtkami i pastą sezamową, a przed snem jabłko. Sen tragiczny. Ciężki, duszny, nieregenerujący. Rano się zebrałem do S&S. KB32 za ciężki do wymachów jednorącz. Strzeliłem setkę na obie ręce. W TGU coś zaczęło się upominać o [...]
Gdzie zagra Lewandowski? Włochy, Anglia... A może jednak Grecja! Panathinaikos Ateny kusi talent z Lecha Poznań. Toż to polski Torres, który będzie nowym Warzychą - greckie media aż pieją z zachwytu. Jesień na polskich boiskach należała bez wątpienia do napastnika poznańskiego Lecha, Roberta Lewandowskiego. Nic więc dziwnego, że sidła na [...]