SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • Nutrabolics - Ester Stack

    Temat
    Nutrabolics

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b0826f20fbff40c88ddb4111b8c8fe59.jpg NUTRABOLICS ESTER STACK 625 GR OPIS PRODUKTU ESTER STACK jest suplementem przedtreningowym, który pozwoli na odczuwalne i mocne zwiększenie intensywności podejmowanego wysiłku fizycznego. Mobilizuje organizm do działania, poprawia koncentrację i maksymalnie zwiększa pompę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14352 Data: 2007-11-08 00:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym pro langatum?????biogenix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3,0 g Lecithin /Lezithin /Lecytyna 17,0 mg incl.: / enthält: /w tym: Choline /Cholin /Cholina 3,9 mg Inositol /Inosit /Inozytol 2,3 mg Taurine /Taurin /Tauryna 400,0 mg L-glutamine /L-Glutamin /L-glutamina 200,0 mg Problem polega na tym że nie wiem z czym go btać.....!!?? Moim celem jest masa nieśniowa. Dodam jeszcze że miałem cykl na mono [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2007-11-08 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam na stanie Monohydrate Creatin Classic Vitalmax 500g ( z możliwością kupienia większej ilości), Olimp Dextro 1000g, Olimp L-glutamine Mega Caps 150 sztuk. Chciałbym to jakoś rozsądnie wykorzystać. Dodam ze treningi mam w poniedziałek i środa od 18.30-20.30, piątek od 13.30-14.30, sobota 9.00-11.30. Diet jest ułożona przy okazji biorę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2007-11-09 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ester czy jablaczan i co jeszcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kolo 1,5 miecha. Bede sie wspieral carbo biogenixa albo vitargoEl + witaminy + omega 3 + zma apteczne + energon x100. Niechcem przybrac zbytnio na wadze max 2-3 kg, diete mam rozpisana i nie wiem czy cos jeszcze do tego dorzucic jakas glutamine. Doradcie mi prosze, bede wdzieczny jak podacie jakies odzyweczki w dobrej cenie i dobrej jakosci.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2007-11-09 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glutamina jak stosowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Brejdak kupił sobie Kreatyne Vitalmaxa i Glutamine Olimpu w proszku. I nie wie jak stosowac. DT : rano naczczo 4g glutaminy 30 min przed tren. 5g kreatyny po treningu 4g glutaminy i 5g kreatyny przed snem 4g glutaminy Tak bedzie dobrze?? Jak ktos wie jak to brac to niech napisze na dni treningowe i nietrenigowe z góry THX.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-11-09 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma to jakis sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mysle nad kupnem: creatyny, glutamine, gainera i animal pack cel to masa... czy cos innego mi proponujecie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-11-11 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Pytanie jest takie jak dawkowac ten zestaw? Cell Pump+Creatine mega caps1250(Olimp)+ L-Glutamine T6 i jeszcze Gainer(weider)..dodam ze to moj 2 cykl na kreatynie a glownym celem bedzie sila:)Prosze o sensowne odpowiedzi a nie kierowanie na tematy podwieszone(bo szukalem)..Sog za pomoc:) Pozdrawiam z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2007-11-11 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to mam jesc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2xnitrobolonII trec 700g 35og 2xhmb revolution trec 300kap 150kap dibencozide trec 150kap bcaa treca 450g l glutamine treca 450g kre alkalyn 2500 mega kaps 120kap

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2007-11-12 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcial bym zrobic cykl na sile. Obecnie jestem na : - Vitalmax Creatin Monohydrate 500g - Olimp Gain Bolic 6000, folia - 3kg - Trec Nutrition L-Glutamine Extreme, kapsy 200szt -Dymatize BCAA Complex 2200, kapsy 20szt -Olimp Dextro Juice, folia, - 3kg pozostalo mi tego na ok. 20dni potem planuje troche poleciec na czysto i po jakichs [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-11-12 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie...Czy można łączyć Nitrobolon II z L-glutamine Extreme??do tego dorzuce sobie jeszcze mega mass xxl...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2007-11-12 16:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przerwac cykl podczas Choroby?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i dorwała mnie sroga angina, migdały za***ane, temperatura...spadki sie szykują, diete low carb trzymam nadal mimo choroby(2,5g bialka na kg ciała) i biore nadal TCM orraz glutamine zeby ograniczyc spadki, ale czuje ze jeszcze z 5 dni poleze, wiec czy lepiej przerwac cykl czy ciągnąć dalej mimo choroby(i braku cwiczenia oczywiscie bo jakbym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-11-14 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam pytanie przedstawia się tak: 5 razy w tygodniu trenuje boks tajski po 2 godziny i zastanawiam się co będzie lepszym suplementem na katabolizm? Chodzi mi jedynie o suplementacje około treningową. Co lepiej brać glutaminę czy bcaa? I ile gramów? Waże 70kg. A tak w ogóle to słyszałem kiedyś że długotrwałe przyjmowanie glutaminy może zwięszyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-11-14 15:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jak w temacie. Wszystko nowe, z dluga data. 1xHyperShock 99zl 2xZ-force - 40zl/szt Ultra Pure Glutamine VPX 400g - 70zl Cubed 250g - 57zl Kw w kazdym wypadku to 8zl. Pisac na gg lub [email protected]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-11-14 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-glutamina pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam sprawa wyglada tak kupilem Krete mega capsy olimp , dextroze i l-glutamine tez mega capsy wszystko lajt tylko kwestia taka ze nie wiem czy dextroze brac tez rano do krety (w DT i DN) czy tylko w DT po treningu aha no i czy branie l-gluty 3 capsy rano 3 wieczorem i po treningu 4 ma sens.. /dokupic cos do tego, moze carbo ? czy juz tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2007-11-15 21:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA dot. biegania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie jestem tutaj nowy. Od ponad roku biegam regularnie i zauważyłem u siebie efekt katabolizmu. Zastanawiam sie nad zakupem BCAA (a moze lepiej glutamine? HMB?). Obecnie moje suplementacja wyglada w taki sposób: DZIEŃ TRENINGOWY 45 min. przed treningiem: - 1 tabletka l-karnityny 500 mg+chrom+wit. B6 - 1 ampułka Carnitargin 15 min. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2007-11-16 13:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacij

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiadam 2 wiadra WPC 80 ostrowi i Carbo olimpa 4,5 kg. zamierzam dokupic sobie jeszcze Gainera 1 Vitalmaxa 4,8 kg w celu uzupelnienia dietki,Dextro juice po treningu, l-glutamine olimpa i bcaa olimpa. i tu moje pytania, jak brac te suplementy, jak je najlepiej rozlozyc?po ile czego brac?i czy wogole sa one dobre, czy jest to dobra [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2007-11-16 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, suplementacyjny Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Mam pewien dylemat z ktorym mam nadzieje mi pomozecie .Po okolo rocznej przerwie wrocilem do treningow (cwicze juz okolo 3 miesiecy)i zapisalem sie wlasnie na tajski boks i nie wime jak te dwie rzeczy pogodzic ( czy wogule idzie ).Na tajski zamierzam chodzic dwa razy w tygodniu w wtorek i czwartek i nie wiem jak rozplanowac silownie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-11-17 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ponieważ wiekszosć gacetów w mojej rodzinie jest chuda. Chodze na siłownie 3 razy w tyg od jakiegos miesiaca kupilem sobie tez gainera OLIMPA "super whey gainer 4000" i l-glutamine ,staram sie tez jesc jak najwiecej ale nie mam konkretnej diety bo i tak niebylbym w stanie jej dotrzymac poniewaz praktycznie od 11do 17 siedze w sql. No wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2007-11-17 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem zakupy pomocy!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem nitrobolon 2 treca tribulus extreme mens trec TREC L-glutamine Extreme 200 kaps./1400mg amino 4500 trec Chce jeszcze kupic Gainera i XP 1Moje pytania co jeszcze dokupic 2kupywac ten xp przy nitrobolonie? 3jaki gainer kupic Mój cel to masa masa i jeszcze raz masa oczywiscie dieta jest...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2007-11-17 15:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem vitalmax mono.creatin 500 gr +L-glutamine extreme 1400(trec nutrinion)+dextro juice(olimp),jak to stosowac?,czy moge zmieszac kreatyne z dekstroza i razem to wypic?,i czy moge popijajac dekstro z kretke polknac tabletki glutamina?,mozna polknac tabletki glutaminy popijajac dekstro i kretka?,za odpowiez z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-11-19 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)