gdzie

To nie istniejesz %-) A tak poważnie to nie wiem gdzie indziej można się o tym dowiedzieć :-P

[...] obecność dużej ilości antyoksydantów które chronią tłuszcze w niej zawarte na działanie wysokiej temperatury i tlenu. Ciekawych danych w tej materii dostarczają wyniki badań gdzie użyto oliwy do długotrwałego smażenia (nawet tej marketowej). Po mimo zastosowania drastycznej obróbki termicznej nie wykazano szkodliwego wpływu. Wniosek? oliwa jak [...]

[...] 3a. HT z gumą 40kgx20 /15 /15 /15 /25kgx20+5+5 40kgx15 /x15 /x15 /30kgx25 3b. donkey kicks na smithcie: szt x20 /x20 /x20 /x20 /szt+5kg x20 sztx15 /x15 /x15 /x15 Zestaw, gdzie na myśl o kolejnej serii chce się płakać %-) Dawno tak nie miałam. Na dodatek strasznie byłam głodna ;-) Tu też problem z większą ilościa powtórzeń, powyżej 15 tyłek ma [...]

Jasne, że kręci, uparł się na orale i tyle :D wie gdzie ma kupić metke ale teściaka już nie wie :D jak flaki zdrowe to żryj tą metkę, kiedyś jak przybijesz testa to przyznasz tu wszystkim rację.

To klasa rozrywka. Gokarty jeszcze te mocniejsze to tak zasuwa, że poezja a jeszcze jak tor jest fajny gdzie można rozwinąć skrzydła to odlot :-))

wolał bym sobie przyj**ać turka albo anavar wypróbować tak na 10 tyg.. testa już próbowałem ;;(( Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-07 12:42:36 Nikt Ci tu w twoich dylematach nie pomoże :((:(( musisz szukać pomocy gdzie indziej :((:((

Żałuję ze nie zrobiłem badań przed cyklem, mam tylko badania z cyklu jak gino zaatakowalo to po 4 dniach brania nolvy zrobiłem badanie estro wyszło 60 gdzie norma to do 40 i prolaktyna nieznacznie powyżej normy. Dalej nie wiem jak zrobić pct. Rozpisze mi ktoś prosze?

Nie ma się za bardzo co czepiać bo plan dobry. Co prawda unoszenie bokiem jest ćwiczeniem pull ale może zostać gdzie jest.

Gdzie teraz jest info o szkoleniach

Bzyku gdzie Zuza dawala ten przepis ?:P Na FB na fanpage'u i chyba na insta też.

Bzyku gdzie Zuza dawala ten przepis ?:P

[...] przed walką w ringu. Czy jakieś osoby z waszego otoczenia słyszały o takiej formie motywacji, bądź korzystają z niej ? Poniżej odsyłam do filmiku jednego z kanałów na YT gdzie temat jest lepiej wyczerpany. Moje pytanie w umieściłem w tym dziale, ponieważ wydaje mi się adekwatny do tematyki. [...]

[...] treningow z dwoch dni ponizej: /SFD/2017/8/6/e8a9c67c7c8349e3850c718586130d8e.jpg tak wyglada trasa, ktora wtedy pokonuje mniej wiecej (raczej gladko, ale pare kawalkow gdzie dosyc pod gore jest niestety) /SFD/2017/8/6/2c94fe921c364591b11899b2e07f8b6b.jpg sobotnia pasza na fotach (to pierwsze to salatka z komosy ryzowej i tunczyka bo mi [...]

[...] :D Wprowadziłem jednak zmiany w diecie i od jutra to już będzie redukcja na 100% a dieta poniżej :) /SFD/2017/8/6/e965df1032ea446abacbd2d59ef6bd83.jpg /SFD/2017/8/6/9b8df0d2bdc6406c802dc8e70ce66b1d.jpg /SFD/2017/8/6/b07d377592ec401c8d36d8773fbed8a6.jpg Warzywa upycham dosłownie gdzie się da :D Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-08-06 20:42:05

na anavarze jest lepszy komfort życia czy turanabolu bo się podstawiam pod któryś z tych środków co byście doradzili co byście wzięli solo ? Na turze legit często łapie sie depreche nawet dajac podkład z testa a więc solo powodzenia %-) anavar często blokuje apetyt a wieć sam zdecyduj gdzie lepszy komfort zycia

[...] lajtowy sobie zostawić. -Co do klatki wstawilem dwa razy skos , bo nie jestem zadowolony z góry , ale okej jedno wyciskanie na skosie wystarczy. Nie mam niestety poręczy tam gdzie ćwicze. To klate jakoś tak zostawić czy coś jeszcze zmienić? Klatka Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4s 15/12/8/6 Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 4s [...]

[...] wynik czasowy znany teraz więcej szczegółów. Fatalne pływanie, koszmarnie słabe tak wolno nie pływałem nigdy z wyłączeniem Nieporętu przed rokiem -) Poznań popłynąłem w 1,15 gdzie pierwsza połówkę w 34,x więc było koszmarnie słabo. Płynąłem kiepsko nawigacyjnie ciągle mnie znosiło na prawo ale nie ma co gadać to nie był dobry etap. Niby pierwszy [...]

[...] to też ładuje tam. Minuta i gotowe. Teraz na dodatek ulepszyli ta łyżkę. Wcześniej- pierwszy wersja - jedzenie (tłuszcz) mógł dodać się pod pojemnik. Teraz jest bardziej jak jakoś garnek , gdzie do środka się wkłada ta łyżkę. De facto można by było nawet i zupe ugotować. .....chyba. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-08-06 16:51:31

[...] siedząc 3s 12-15p 8. Allahy 4s 12p Niestety przy francuzie cały czas mam problemy z łokciami, wersja leżąc totalnie odpada, a dzisiaj był nawet problem ze sztangą siedząc, gdzie ciężar 35kg już powodował ból mimo, że mógłbym tym machać chyba po 30p, kolejne serie zrobiłem ze sztangielką i już było lepiej, ale dalej je delikatnie odczuwałem [...]

absolutnie nie, byle by nie wystawiac na slonce/wysoka temerature }:-( w sensie, ze w normalnie mozesz gdzie tam sobie chcesz trzybac %-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 06.08.2017 16:30:51