[...] przeznaczone do trojboju jeszcze to przemysle czy nie kupic tej prof. no ale z drugiej stron mam juz stojaki tez z hesa mega solidne wiec wolalbym miec 2 miejsac(czyt.dwie laweczki)niz jedna rozkaladna .jeszcze pytanko wazne gdzie moge wykonac i jak pomost pod rwanie , podrzut ,,, albo gdzie moge kupis jakies podesty treningowe ? ile to kosztuje?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok dzieki wam za te pomoc naprawde się przydaje :P To jeszcze spytam czy wiecie gdzie można kupić lawke do hantli? Bo wszędzie są tylko do brzucha albo do sztangi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nachwytem - 4x MAX powtórzeń na zmiane z Martwym ciągiem 4x 10-12 -Wiosłowanie hantlami 3x 10-12 -Szrugsy 3x 10-12 teraz dobrze jest? A i co do tej ławki to wie ktoś może gdzie moge ją kupić? bo na alegro są same do brzucha ;/ Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2012-05-03 11:23:26 Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2012-05-03 11:24:02
Dług i dziwny dzień za mną. Na szczęście. Rower kupiłem - rowerem pojeździłem. Wykonałem wyrok na skarbonce i wysupłałem z zanadrza kasę urodzinową, odłożoną na kettla 24 kg. Do biegania nie czuję pociągu, a jakieś elementy dbania o serce (długi spokojny wysiłek) muszą się pojawić. To mój radykalny zwrot ku tzw. aerobom, który zapowiadałem [...]
[...] raczej orientacyjnie? Mam takie cudo, za 50zł: http://allegro.pl/waga-analityczna-szklana-7w1-lazienkowa-aeg-5644-i6249014494.html Potrafi pokazać i 3kg różnicy w zależności gdzie stanie waga, jak i przy różnym rozłożeniu ciężaru ciała. Ale 50zł to nie 100.. (ani nie 179! fajnie, można kupić wagę, zważyć się i oddać - darmowa analiza składu [...]
hej dziewczyny a ja mam takie nietypowe pytanko gdzie można kupić ten wosk do depilacji?? czasami głupio mi tak szfędać sie po supermarkecie po damskiej stronie kosmetyków i chodz szukam nigdy tego nie moge znaleść, moze macie jakieś zdjęcie jak to mniej więcej wygląda? POZDRAWIAM
Chciałbym wydepilować sobie klatkę piersiową. Czytałem, że woskowanie bardzo mocno boli, więc chciałbym zastosować do depilacji krem. Czy któryś z panów może mi jakiś dobry i skuteczny krem polecić oraz napisać gdzie można taki kresm kupić? A czy wiecie coś na temat kremu Tanita Formen?
[...] byo moim ze takl powiem sportem w tamtym czasie...jescze raz sorki za niedociągniecie może z drugiej strony za pyszność ale wiem xczym jest szczenka boxerska tlyko nie wiem gdzie takowa kupic...to jest podstawa na treningu ktora kazdy dostawal od nauczyciela na wlasnosc ... pozdrawiam i życze miłego łikentu... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P [...]
Pomiary muszę koniecznie kupić sobie inna miarkę- taką gdzie jest przedziałka co 0,1cm. spadki jakieś są ale nie są to pełne 0,5cm więc ich nie zapisuje. :-) http://img19.imageshack.us/img19/5696/beztytuurdr.jpg Marta ok :-) Lady , Viki , Mali plan zabójczy %-) :-) Mis doczekałaś się i Ty czita 8-)
[...] ( bedzie to 8 tyg - z efektow jestem srednio zadowolony moze to i dlatego ze jestem jeszcze na lekkiej redukcji )i mam zamiar kupic przedtreningowke gaspari max pump gdzie na 1 dawke przypada Monohydrat kreatyny1300mg i Magnezowy Chelat Kreatyny (MagnaPower) 2000mg. Co o tym sadzicie? Nie da rady jechac na tej przedtreningowce i szukac [...]
[...] ( bedzie to 8 tyg - z efektow jestem srednio zadowolony moze to i dlatego ze jestem jeszcze na lekkiej redukcji )i mam zamiar kupic przedtreningowke gaspari max pump gdzie na 1 dawke przypada Monohydrat kreatyny1300mg i Magnezowy Chelat Kreatyny (MagnaPower) 2000mg. Co o tym sadzicie? Nie da rady jechac na tej przedtreningowce i szukac [...]
Mógł bym kupić wszystko w Sklepie SFD, ale nie widze tam za bardzo rabatów i gratisow Dlatego gdzie indziej gdzie nie ma wszystkiego, ale to co mi potrzebne bede miał taniej.
mam zamiar kupic taka sztange : http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-prosty-180cm-na-zaciski-srubowe-mw-g180s.html i znlazlem jedna akucje gdzie facet sprzdaje 4x20 kg i 2 x10kg obciazenie WWSS Wrocław Polsport maja srednice 55 mm a sztanga 28mm czy jest to duzy problem te rozmiary?
[...] dwa pytania. Pierwsze: mam zamiar sobie zakupić drążek, co myślicie o czymś takim jak Drążek wielofunkcyjny SG-065 Sapphire? Drugie: Ostatnio zakupiłem parę hantli 2x10kg gdzie gryf i talerze mają średnice 25mm. Teraz chciałbym dokupić gryf prosty no i pytanie czy warto kupić 180cm 25mm, bo trochę obciążenia już mam na tą średnicę, czy lepiej [...]
[...] z kuchni SFD, nie pamiętam kogo.. Z białej fasoli, jaj, kakao, mąki kokosowej i bananów z kremem z twarogu i jogurtu. Tylko w oryginale w kremie były maliny a ja nie miałam gdzie ich kupić , wiec dodałam tez banana :-) Policzyłam makro i wychodzi, że mogę jutro na sniadanie zjeść polowe blaszki ;-);-) https://www.instagram.com/p/BK0GWoVDnVx/
Raczej mam normalne podejście. Spora liczba osób jest leniwa i w gorącej wodzie kompana. Ja ide na łatwiznę i zamiast wymyślać gdzie czego brakuje po prostu chce kupić suple. Czy to dziwne ? Wydaje mi się ze nie, skoro polowa osób z siłowni trzepie jakieś vinstrole, efedryny czy tez anapolany bo nie chce im się czekać 5lat na efekty skoro mogą [...]
Celem było wytrwać 3 miesiące w treningach i sie udało :) Teraz zostały mi 3 tygodnie do wyjazdu 6 tygodniowego gdzie nie bede w stanie przeprowadzać treningów, więc chce je dobrze przepracować. Wróce we wrześniu i w głowie układa mi się następujący plan poćwiczyć około miesiąca żeby wrócić do formy. Później kupić kamizelkę 30 kg i [...]