gdzie dostaje nie 3

[...] ze Swansonem, Holloway, Brandao itp.) a Conor go szybko znokautował. Rothwell wywiad po walce beka w ch** }:-( Mitrione zlamił to jak tylko mógł, zamiast walczyć w stójce gdzie walka była wyrównana i miał szanse na decyzje, nokaut to poszedł w nogi nie wiem po jaki ch** a Mitrione już teraz udowodnił (że jest bez zmian) jak wgl nie ma parteru [...]

[...] posilku 60 min przed snem . Po wbiciu jakies 10 min i cos czuje ze jest podane nie wiem jak opisac uczucie szum w uszach cos klepie i problem z zasnieciem na jakies 30 min gdzie zasypiam zawsze w locie do lozka :) .Teraz 3 tydzien lece juz 2 iu przed snem i 2 iu kolo 6:00 zobaczymy jak sie rozkreci ogolnie albo placebo albo cos dziala bo [...]

[...] prywatną wojnę w sprawie coraz liczniejszych na warszawskim Mokotowie bud Alkohole 24 h. Impulsem stało się otwarcie kolejnej, u zbiegu ulic Gandhiego i Bachmackiej, gdzie mieszkamy. Nowa ''placówka handlowa'', która zastąpiła dawny sklepik spożywczy, sprzedaje alkohol w samym środku osiedla, niespełna 200 metrów od Szkoły Podstawowej nr [...]

[...] MM (OKRAGŁE)4 x 12,00 zł na allegro 12 zł Suma do zapłaty – 1629 zł gdy kupiłbym to tego samego dnia wszystko osobno na allegro – 1507 zł Więc pytam gdzie tu lepsze ceny i promocja. Dostaje odpowiedź że w kosztach transportu, za który miałem zapłacić 216 zł. Więc siadam i liczę (patrząc oczywiście na koszty tych [...]

[...] opór, może dotrwa do 2/3 rundy a może i czymś trafi i zrobi upseta roku :-D @Dremor a kto jeszcze tak Bigfoota rozciął!? Wymień mi 10 przypadków z całego MMA od lat 90 gdzie mieliśmy tyle krwi!? Powiedz mi kogo Jones tak rozciął, że morze krwi było!? 10 sekund później prosze Cie... a może Reem to byłby większy missmatch, bo Cain by go [...]

[...] GPC World Cup V4 zawodnik musi już być członkiem GPC - FČST. Dla orientacji załączam zdjęcie z budowy. Przygotujemy coś podobnego. (trzymam kciuki - mam nadzieję, że się uda) Jak wspomniałem o zasadach i sprzęcie współpracujemy z naszymi przyjaciółmi z Węgier, gdzie te zawody już trwają i mają w tym doświadczenie. Laszlo Nemeth Dzięki :-)

[...] go napinamy nie poruszając kończyną. To powoduje, że mięsień kurcząc się przeciwstawia się rozciągnięciu. W ten sposób uelastycznia się głównie tkanka łączna, czyli miejsca gdzie mięsień jest "przymocowany" do stawów. Ten rodzaj ćwiczenia jest uznawany za jeden z dwóch najskuteczniejszych, ale też jest najbardziej obciążający - musisz [...]

[...] zdobędzie.... Miesza mu się w czaszce, najeżdżał na Lesnara jak głupi, chyba po pokonaniu Minotauro wydawało mu się że jest królem świata.... Dostał po gębie, zaszył się gdzieś, gadając w wywiadach że nikt nie ma szans przeciwko wielkim zapaśnikom i w ogóle przegwizdane... Potem zmasował jak głupi, ględząc coś o naturalnym byciu dużym i [...]

[...] bo później mam ekscesy żołądkowe.Mięsa do jajecznicy jeszcze daje:D Na te ziemniaki nie bardzo mam wpływ bo dostaje domowy obiad i po prostu jem co dają:) Co do mutanta to właśnie nie mam gdzie upchać posiłku bo czasowo się nie wyrobie i poza tym nie wiem czy zmieszczę jeszcze jeden posiłek. Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2009-08-21 10:25:04

[...] Trening bardzo udany!!! Cwiczylem weiczoriem i sie super ćwiczyło. Na natepny trening tym planem dokladam w każdym ćwiczeniu cos tylko nad klatką sie zastanawiam bo tam mi się wydaje ze sily coś mało przybyło. ten plan "B" jest dużo mneij męczący niz plam "A" gdzie jest poloczenie siadow i MC. pozdro dla AMBITNYCH!!!!

[...] posiłków i niedokładne żucie pokarmów uniemożliwia enzymom znajdującym się w ślinie i żołądku ich dokładnie strawienie. Nie w pełni strawiony pokarm dostaje się do jelit, gdzie ulega procesom fermentacji, podczas których wytwarzają się gazy. Łapczywe jedzenie , podobnie jak żucie gumy i picie napojów przez słomkę, powoduje też połykanie [...]

[...] Połowa moich kwitów/certfikatów nie ma żadnych tytułów tylko jest napisane,że " brał udział w szkoleniu z.../brał udział w stażu ....".Tylko kilka kwitów mam,gdzie był egzamin końcowy i ocena.Nikt nie będzie sprawdzał na jakim poziomie był kurs podstawowy,więc nie przesadzaj.Nie liczą się tytuły i stopnie tylko umiejętności,jak w [...]

[...] również są bakterie zdolne do syntezowania kwasu linolowego w CLA, jednak kwas linolowy zostaje niemalże w całości wchłonięty w jelicie cienkim, a do jelita grubego obszaru gdzie bytują bakterie dostaje się już tylko niewielka jego część. Dlatego też ilość wytwarzanego CLA w organizmie ludzkim jest tak mała, że nie bierze się jej pod uwagę. Te [...]

[...] innych dyscyplin GPC World Cup V4 zawodnik musi już być członkiem GPC - FČST. Dla orientacji załączam zdjęcie z budowy. Przygotujemy coś podobnego. (trzymam kciuki - mam nadzieję, że się uda) Jak wspomniałem o zasadach i sprzęcie współpracujemy z naszymi przyjaciółmi z Węgier, gdzie te zawody już trwają i mają w tym doświadczenie. Laszlo Nemeth

[...] może użyć tylko pewnej ilości białka podczas jednego posiłku, a nadwyżka zostaje utleniona lub wydalona. Orientacyjna liczba , którą rzuca się na około to 20-30 gram, gdzie 30 gram jest chyba najpopularniejszą liczbą. Zalecenia te wrzuciły wielu trenujących w wir konsumowania licznych dawek białka w czasie dnia, co teoretycznie miało za [...]

Wszystko co piszesz jest prawdą... w przypadku owoców świeżych - nie suszonych. Owoce są zdrowe (poza paroma stanami wyjątkowymi, gdzie występuje dysbioza jelitowa, ale to przypadki wyjątkowa jak nazwa wskazuje :), ale nie dlatego że zawierają fruktozę... Fruktoza ma właściwości mutagenne na hepatocyty wątrobowe tzn. prowokuje ich stłuszczenie, a [...]

[...] a dopiero po jakimś czasie wziąłem się za resztę to powinienem za pauzować z wyciskaniem sztangi na ławeczce przez jakiś czas? Czy może ciało jest inteligentne i wie gdzie brakuje mięśni? trzeba ćwiczyć całe ciało, żeby nie nabawić się dysproporcji, na priorytety przyjdzie czas 5. Po treningu mamy okres anaboliczny 2-3 godziny, więc [...]

[...] miedzy wierszami? czytales link? widze ze nie skoro dalej nie wiesz jak moze roznac miesien cwiczony 3 razy w tygodniu. popatrz ze ty dajesz np 13 serii na jednym treningu gdzie miesien dostaje w dupe raz w tygodniu a za 3-4 dni jest znowu gotowy do pracy, gdzie przy fbw cwiczysz go co dwa dni a na kazdym treningu dajesz 4 serie co tyogdniowo [...]

[...] na tym polega nasza natura, jezeli chcemy schudnac z tych rejonow nie wystarczy sie odchudzac, musimy zdobyc miesnie, ktore beda nam spalac tluszcz. A niezaleznie od tego gdzie te miesnie beda wykonaja ta sama robote. Niech zdobywa miesnie na gorze, na plecach (duzo miejsca )a one pomoga jej spalic tluszcz z nog i pupy. I to jest idea cwiczen, [...]

[...] staje sie zwielokrotniony i dudniacy. Ponadto mamy rozne halucynacje sluchowe - slyszymy dzwiek cz - cz - cz - cz - cz... Coraz cichszy, czesto przelatujacy kolo nas gdzies w przestrzeni. Nieraz towarzyszy mu falowanie obrazu. Nagle bardzo dobrze przypominaja ci sie wszystkie twoje przeszle odloty, wszystkie one lacza sie w jedna calosc, [...]