SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gain bolic bcaa

  • Niebo w gębie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie najsmaczniejszy był Gain Bolic czekoladowy :D najgorsze - BCAA activlabu lemon i białko ostrowi banan ;/ maskara

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2010-05-31 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż: od 10.07r ;) na poważnie ~183cm ~75kg Zaniedługo zaczynam cyklon: hp+tcm, pro longatum, gain bolic, anabolic amino, bcaa, animal pak, chela-mzb,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2008-05-09 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mam - prosze o pomoc z zastosowaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    gain bolic porcja raz dziennie wg brakow carbo popijaj na treningu muscle up porcja po treningu kreatyna codziennie rano 4 kapsy glutamina jak jeszcze zamknieta to sprzedaj bcaa przed treningiem i na nitro 20-30g 30 minut przed tre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-09-09 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory że odkopuję ten temat ale mam pytanko PURE WHEY ISOLATE 95- zaraz po przebudzeniu Gain Bolic- przed treningiem Profi Mass- zaraz po treningu Pro Long Protein- na noc BCAA Xplode- Zalecia sie pic 1 lub 2 razy dziennie (przed posiłkiem lub treningiem oraz po treningu lub przed snem) w takim razie jak?? Creatine Xplode- przed śniadaniem i po [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2012-01-21 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatynę + kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 15/16 2 .WAGA: 60 kg 3 .WZROST: 175 4 .WYMIARY: -Biceps: 29 -Klata: 89 -Udo: 52 -Talia: 82 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 mieesiąca 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła, wygląd 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Olimp Creatine Mega Caps 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: średnia :) 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2010-05-27 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl /Sogi !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast ostrowi i dextro kupiłbym zapas Gain Bolic z Olimp Labs skoro nie masz diety i jadł go 2-3 razy dziennie miedzy posiłkami. Kreatyny za mało, musisz jej szamac 10g dziennie. Kup lepiej 500g z Vitalmaxa cena malutka. Bcaa całkowicie zbedne w twoim przypadku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-11-02 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR SUPLEMENTÓW - pomoc fachowca!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Gain Bolic 6000 4000g - wg brakow kalorycznych w diecie, ale ogolenie jest to gainer ktory nadaje sie raczej tylko okolotreningowo. OLIMP BCAA Mega Caps 300 kap. - przed ipo teningu po 5 - 10g w porcji OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. rano 2g, po treningu ok 10 - 15g, przed snem ok 10g. osobiscie uwazam glutamine za suplement zbedny. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-04-15 00:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu masowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim dobra dieta, trening i aeroby. Jeżeli wcześniej nie próbowałeś spalaczy to możesz na początek wziąć TSE z Olimpu. Universal Shock Therphy (zostanie po cyklu wczesniejszym) - Przed tren może być Alri Venom Hyperdrive 90 kaps - rano 2 , przed tren 2 ok Premium Nutrion Thyrotherm 60kaps - rano 1 , przed tren 1 ok Olimp BCAA 300kaps [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2008-02-23 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZE ZESTAWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASA: 1. 2x XP + SWG 4000/Monster Mass + omega-3 2. Xp+ K.O. + SWG 4000/Monster Mass + omega-3 3. 2x CP male ++ gainer MCT omega+3 4. mono + Gain Bolic + omega-3 REDUKCJA: 1. 3 TS e. + BCAA mc 300 + HMB mc 300 + BX Prolongatum + SP 80 + omega-3 2. 2 TS e. + SP 80 + omega-3 zestawy tansze i drozsze tak zeby mozna bylo dostosowac do wlasnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2006-06-19 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc w ustaleniu diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chce spalic fałdke na brzuchu a mase zostawic w spokoju najlepiej. Kolejne pytania : Czy HMB, BCAA, Therm line II - czy pomagaja one w zgubieniu tego tłuszczyku ? Czy po treningu siłowym mozna robic aeroby ? Slyszalem ze nie, bo miesnie nie rosną ? Plan moj to : Sniadanie Owsianka z melkiem i rodzynkami Obiad Piers z kurczaka / indyka Ryz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-01-05 10:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWKA MAM TO CO NA LIŚCIE POD SPODEM białko HI TEC WHEY C-6 2250g czekolada storm białko provit z olimpa 700g waniliowy 4x bcaa olimp xplode 500g batony matrix z olimpa wanilia 15szt i z otwartych gain bolic prawie cały shock therapy wzięta jedna miarka black mamba 83 kaps

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2011-12-28 18:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase / 5x5 / Split / FBW / ??? /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : jakaś jest Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : bcaa + czasami gain bolic na siłce Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad:80kg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2013-12-26 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorzucic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz braki w Diecie dorzuc jakiegos gainera (MASS XXL, Gain Bolic, Mutant mass) Jak chcesz mase jw, walnij stacka i jakies aminokwasy Jak masz kase, Shock Therapy +storm + BCaa Olimpu mega caps 1250 Jak nie napisz, dobierzemy cos zdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2008-10-26 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na poczatek wez TCM+witaminy+zma (mozesz dodac BCAA-antykatabolik i L-Glutamine-odpornosc i wytrzymalosc) gain bolic jak pisalem wedlug brakow w diecie jak skonczysz zrob przerwe taka jak dlugosc cyklu i mozesz wziasc cm3 treca lub mono znow... a potem znow przerwa i mozesz dozucic stak i wtedy mono/cm3+nitro2/cp...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2008-11-29 14:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    gain bolic jako uzupełnienie diety, ktorej pewnie nie posiadasz BCAA możesz przed treningiem i popijać podczas treningu Reanimator po treningu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-03-30 16:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) Kolego przede wszystkim dieta...:) a uzupełniać ją możesz Gainerem...:) Na przyrost masy jest dobry Gain Bolic 6000, a jak chcesz bardziej przybrać na sile i na czystej masie to BCAA +Nitrobollon II :) Pozdro!!:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2009-12-18 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło panie, miesiąc i już się za suple chcesz brać? Przykra sprawa ale.. Gain bolic syf jak chvj, miałem okazje zjeść tego troche i wg mnie słabe, takie Carbo a nie Gainer. Nie kupuj, chociaż jak nie masz kasy na nic innego... Mono dobre na pierwszy raz A BCAA masz w jajku, lepsze to niz cokolwiek syntetycznego, ale pewnie o tym nie wiedziałeś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2009-10-22 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ulozenie zestawu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretka weidera w sklepie sfd jest mozesz ja zakupic, do tego gain bolic lub gainer 2 z vitalmaxa, witaminki omega3, zma, glutamina, bcaa, i jakies białeczko. dasz rade

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2007-08-14 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Hi Tec Whey C-6 2250G SMAK CZEKOLADA 127ZŁ BCAA OLIMP XPLODE 500G LEMON ZITRONE 50ZŁ GAIN BOLIC 4x1000G SMAK CZEKOLADA 80Zł olimp massacra 2 /12x65g jabłko 5,50zł DŁUGIE DATY PRZY CAŁOŚCI WYSYŁKA 10ZŁ RESZTĘ JA POKRYJE

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2012-01-18 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa sprzedane pozostało : Białko Hi Tec Whey C-6 2250G SMAK CZEKOLADA 127ZŁ GAIN BOLIC 4x1000G SMAK CZEKOLADA 80ZŁ

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2012-01-20 17:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)