Sprawa wyglada nastepujaca mialem 6 miesieczna przerwe w treningu i mam zamiar powrocic do kulturystyki i chcialbym zakupic odowiedni zestaw odzywek ktore w szybkim tempie pozwola mi powrocic do wymiarow jakie mialem podczas gdy trenowalem I wlasnie z tego powodu zastanawiam sie nad tym co mam dokupic jeszcze do tego co juz sobie zaplanowalem [...]
Fat burner to odżywka spalająca tłuszcz. L-karnityna może działa, ale w dużych ilościach (3-4g dziennie). Mi jakoś nie pomogła. Po za tym kawa jest dużo tańsza od l-karnityny .
Fat burner, zobacz w sklepie SFD, jest do kupienia. Na opakowaniu masz wszystko napisane, ile i kiedy brać. Co do kawy, to picice jej 6 szklanek na 12 godzin zwiększa metabolizm o ok. 10%. Wypicice kawy 30min przed wysiłkiem zwiększa metabolizm o 3%.
clean duzo lepszy. kiedys bralem oba i po fat burner nawet sie nie spocilem:P ale jak juz bym kupowal clean to wolal bym dolozyc pare groszy i kupic jeszcze cos lepszego. chyba ze to twoj 1 spalacz to bierz clean
byku a co myślisz jak by do twojego zestawu dołożyć mu jeszce thermo fat burner ????? Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią cię one silnym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkosci.
dieta wysokobialkowa redukcyjna ( od codziennego zapotrzebowania odjac ok 300 kcal) areoby ok godziny _ trening HIIT (w dni bez areobow) (wszystko znajdziesz na forum posty na ten temat) na brzuch a6w suple osobiscie polecam Thermo Fat Burner, Clenburexin przed cwiczeniami L-Carnitine. Ewentualnie dorzuc CLA. + ustrezgaj sie spalaczy z efedryna [...]
Jakoś mnie ten Fat Burner nie przekonuje.. ;p moze jakies inne propozycje? Kurde mialem juz ta l-karnityne kupowac ale jak tak wszyscy odradzaja to chyba szkoda hajsu..
Mój trening teraz polega wyłącznie na bieganiu. Szukam jakiś specyfików na regenerację. Chcę zakupić do spalania tłuszczu SFD NUTRITION Fat Burner Caps (chyba że wybrać coś z innej firmy?), ale nie wiem co jeszcze spożywać po bieganiu?
sorki moj blad bo mialem stycznosc z super fat burner firlmy bodajze MLO ale skladu to ci nie podam niestety :( chodzi mi ogolnie czy te spalacze tluszczu sa dobre czy dzialja i czy sie oplaca je brac?? Już nie na wyskość tylko na szerokość :)
jesli jestes zdrowy, nie masz zadnych przeciwskazan typu nadcisnienie, migotanie serca itp itd to thermal pro jest wg mnie najskuteczniejszym srodkiem typu fat burner, choc nie wiem gdze go mozna teraz dostac. Wpisz w gogle thermal pro+forum i znajdziesz forum poswiecone wlasnie temu produktowi, ponad to wiele zdjec przed i po, robi naprawde duze [...]
Ale mi chodzi zebym za duzo nie stracił masy mięsniowej po tym, a jaki fat burner mi polecacie, a diete mam na mase ułozoną Zmieniony przez - Diamentowy w dniu 2008-11-01 20:54:09
[...] - glutamina na noc 5g - aminokwasy a na co?? - zma przed snem 2 kapsy - wit C jak wygodniej - tauryna rano i popoludni zacznij od 1g skoncz na 3g - lecytyna tu juz do wyboru - acetyl l-carnityna sprzedaj - l-karnityna 2-3g w okolicach treningowych(przed) - CLA no tu ze 4g to minimum - fat burner Treca 2 razy po 2-3 taby zacznij od malych dawek
Kiedyś używałem THERMO FAT BURNER z Trec'a.. A rzeczywiście HellFire mocny jedna kapsułka od razu to za duża moc, będę brał rzadziej i po pół przed areobami. Dziś 1.5 godzinki grania w piłkę i 20minut na bieżni prędkość 12km/h. Niedługo kolacyjka i mam nadzieje że jutro nie będzie zakwasów :-D:-D
hmb - o ile masz naprawde sporo miecha zeby go chronic. jako anykatabolik bedzie ok, jako spalacz nie. ze spalaczy Ultra Ripped 180 kaps Ultimate lub Thermo Fat Burner 180 tab treca
przede wszystkim dieta z dużą ilością białka/raczej nie tylko wpc/ potem antykataboliki/glutamina, tauryna, hmb, bcaa/, antyoksydanty, a na końcu dopiero fat burner.
Nie wiem jak działa super fat burner ,ale wiem jak działa thermal pro . Z własnych doświadzeń to : - znacznie ogranicza łaknienie - przyspiesza metabolizm - mocniej się pocisz (dużo) Tera mniej pozytywne : - przez około 4-5 dni chciało mi się BARDZO MOCNO pić .Wstawałem po 5-6 razy w nocy ,żeby ugasić pragnienie ,ale z tego co czytałem inni nie [...]