SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

faq

  • Tępak siedzi w Ząbkowicach, i hoduje mech na cycach. Ten to jakiś był gbur prostak, co go zaswędziała krosta. Stażu miał dwa lata w kratkę, lecz bez siłki poczuł wpadkę. Cisnął splitem jak ten pros, zdobył tylko więcej krost. Zachciał planu z hantlekami, dostał FAQ z oklaskami, za to przysrał się jak cham, że traktowan nie jak pan. To już widać [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompę daje dobra regeneracja z tego co wiem (czyli co Lafay w FAQ pisze) Hm - białko + kurczak na raz ? :-> Edit: Powyższa buźka mi nie działa, why ? @-| Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-05 16:47:45

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z Grubym przejdziemy Lafaya ;-D to będziemy mogli FAQ do niego zrobić.

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    no ale jeszcze gra potrzebna tu jest info o Javie http://www.kurnik.pl/faq.phtml

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-16 16:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    ok najważniejsze są efekty pozdro http://low-carb.org/faq/ Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2004-09-25 23:27:41

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja juz tak jakby jestem po a tak jakby w trakcie ;) zasadnicza czesc diety skonczylam z wynikiem -6 kg a teraz odrzywiam sie podobnie do kopenhaskiej aby ten stan rzeczy utrzymac :) jem glownie to samo ale robiac sobie pewne ustepstwa od normy (taki dni dobroci dla zoladka ;)) Co do wczesniejszych postow naprawde polecam sobie poczytac to co juz [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta, ćwiczenia oraz dobry brzuszek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - łapiesz się czegoś rękami leżąc na plecach i próbujesz unieść nogi do góry a Twój kolega spycha je do dołu - masakra). Dobry temat dla początkujących, coś w stylu faq - http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Przykładowe treningi dla (jak wnioskuję po opisie) ekto : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-01-30 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    mulicie misię zawsze Obluś co to jest to tech.faq.com ?

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 12:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Wyciskanie sztangielek - kilka słów o...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gugu, założysz za dużo to też sobie zrobisz gugu, możesz sobie obrucić nadgarstek jak chcesz (naprawdę?), a zastosowanie w splicię to widzimy w co drugim temacie, short faq straszną nowością powiało, po co sam sobie zadajesz pytania, na które wiesz że nie ma jednoznacznej odpowidzi "oczywiścieto sprawa indywidualna, zależy, to także [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2009-08-21 23:08:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krzychu, Wodynie - zajrzyjcie proszę :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To moze mam pokasowac wszystkie FAQ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2006-12-25 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu, Wodynie - zajrzyjcie proszę :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ni Wodyn nie rób tego - przynajmniej ja dowiedziałem sie juz duzo ciekawych rzeczy z tych FAQ.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2006-12-25 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, teraz chciałem szlifować technikę martwego ciągu, bo zauważyłem, że potrzebuje silne prostowniki grzbietu. Robić na prostych nogach ? i jedna sprawa, jeśli robię już martwy ciąg( napinam pośladki, trzymam oddech na Pełnym wdechu do góry, dopóty nie wyprostuje się, wtedy wypuszczam powietrze i znów wdech maksymalny i w dół, plecy najpierw [...]

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 16:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh wiesz, teraz już nie przeglądam tyle forum co kiedyś, skupiam się na innych sprawach. A tak to looz, zawsze daję na 666 dni Już mam, jutro założę w dziale coś w stylu Suplementy - FAQ, czyli pytaj o co chcesz myślicie, ze może być? Siodema - o echinacei to ja post napisałem przecież Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-28 21:34:35

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 21:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz miec problemy z ratio jesli nie jestes ogarniety w torrentach i masz niesymetryczne łącze Jest pare sztuczek ale jako ze jestem moderatorem jednego z wiekszych serwisow z torrentami to mi nie wypada pisac faq "jak stac sie pijawka" wiec jak cos to na priv ewentualnie gg Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-28 14:46:51

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie zauważyłem temat FAQ to już taki niby dla zielonych, a co do pozostałych to może ktoś tu wejdzie z czerwonych i zobaczy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 00:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna Korekcja Wady Postawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaje linka do tematu ktory storzyłem.......jes tam troche na temat plecek okragło-wklesłych tiaaa http://www.sfd.pl/FAQ%3Aplecy_okrag%C5%82o%2Dwkles%C5%82e%2Fna_si%C5%82owni_jak_cwiczyc-t306645.html

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.mnbbc.com/forums/showthread.php/259-FAQ-Pojedyncze-Pytania-nt-odżywiania-diety/page2 tam gdzie pewnie będą gwiazdki to; m.n.b.b.c(kropka)com bez kropek pomiedzy m n

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra faq skonczony jak co pisac pw jak macie pomysly na nowe pytania i bedzie doklejone

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    sheva93 2 opcja Strenghest powinno wystarczyc i pamietaj ze do planu silowego potrzeba sporego doswiadczenia adas9311 zalezy od calego planu i poszczegolnych cwiczen łukasz9210 bez odpowiedniego odzywienia miesni lipa z efektow masz FAQ u mnie w podpisie i mas tam poruszana ta kwestie lolexy standardowo nie ma potrzeby kombinowania jak masz [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 08:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)