SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

faq

  • W proszku wychodzi najtaniej a roznic w dzialaniu czy proch/tabsy/kapsy nawet nie zauwazysz. Twoja dieta troche cieko wyglada ;] wydaje mi sie, ze popelniasz podstawowy blad, a mianowicie spozywasz zbyt duza ilosc bialka przy niedostatecznym poziomie tluszczy i weglowodanow. Do syntezy 1g bialka potrzeba az 24kcal pochodzacych z innych produktow . [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2004-04-27 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z wytłoków z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze to sie do czegos przyda http://www.almamarket.pl/markety/b/rady/ http://www.monini.pl/faq.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2007-01-25 11:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie + Aeroby

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety a co do aerobow na czczo zle ktos doradził albo niedokładnie zapamietałes moze chodziło o aeroby na czczo na ECA ale na pewnio nie o zwykłe aeroby Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2003-11-05 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sie wszyscy podzialiiiii ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    doradzanie szybko się nudzi, jak ktoś codziennie mówi 50 razy o tym samym. NIe mamy co wymagac od Michaila, Filara i Mawashiego. Z tego co wiem michail ma rodzine, nie wiem jak filar i mawashi, ale też maja swoje ważne sprawy. Forum stoi u nich napewno na ostatnich miejscach do zrobienia. Przeciez to tylko wirtual a nie prawdziwe życie. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2005-12-03 16:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile brac protein a ile kreatyny??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od diety: * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50408&x - wstep do odzywiania * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - faq * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - robimy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2004-02-25 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z lodem właśnie nie powinno się czekać ani chwili, Powinno się go stosować raczej do 2-3 dni po urazie!!! Do ćwiczeń kostki nie są akurat konieczne żadne wyrafinowane konstrukcje, jeśli już to zainwestowałbym w "beret" do propriocepcji. Ćwiczenia są w FAQ. Na czym polega przydatność Animal Flex przy skręceniu kostki??? I co to właściwie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2009-05-18 11:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WSTEP DO ODZYWIANIA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain FAQ O ODZYWIANIU: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel MASA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton - MASA pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2003-07-11 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina na skręconą kostkę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wszystkim za odpowiedzi! a tak apropo, w jaki sposób można opłacić abonament? w FAQ napisali, że tu: http://www.sfd.pl/oplata.htm ale coś mi nie chce działać.. jest jakiś inny sposób?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2008-02-29 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + meta RAPORT ;)

    Post
    Doping

    faq pewnie chodzi mu o sile :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2005-07-17 07:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks a przyrost miesni

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/FAQ-t406746.html (punt 8) -temat podwieszony! - wyszukiwarka Wszystko bylo walkowane dziesiatki razy ale powtorze: Tak, mozna zwiekszyc mase miesniowa trenujac SW (boks itd) oraz na silowni. To zalezy od wielu czynnikow. M.in od diety i treningu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8055 Data: 2008-08-30 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Dalej mam problemy z utrzymaniem sie na wodzie w miejscu ^^ Może jakies faq?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2007-07-19 16:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SKOKA!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W podwieszonym poście "FAQ" też znajdziesz odpowiedż - w ciekawostkach ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2003-09-18 11:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L - Karnityna ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    DIETE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 - tabele wartosi odrzywczych JAK NA TWOJ WIEK Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2003-11-09 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack 5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Missy, to jest pogląd który ktos wcisnął na innym, konkurencyjnym forum i stamtąd się ten mit o gorszym działaniu syntetyku rozprzestrzenia jak zaraza Już tam odpisywałem dlaczego syntetyk jest lepszy od formy ziołowej, a na sfd jest to napisane w FAQ'u o efedrynie więc nie ma się co powtarzać. Każdemu kto ma jakiekolwiek wątpliwości polecam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2004-03-03 09:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie palca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jordan, w moim FAQ masz odpowiedź. Patrz ból po wewnętrznej stronie łokcia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2007-08-04 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA MAMA NA CYKLU !

    Post
    Galeria Zdjęć

    o faq jesli to rzeczywiscie twoja mama to gratulacje dla mamy szacunek i podziw

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2004-05-02 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doladowanie bialkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od ułozenia sobie porzadnej diety i pocztaj pozostałe linki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 - tabele wartosi odrzywczych ROBIMY MASE: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2003-11-07 00:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak ! Musisz czekac bo nie uregulowales abonamentu. Polecam FAQ a wszystko stanie sie jasne. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7613 Data: 2002-08-19 00:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do mateo i modow-powiadomienia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A ja sie juz ucieszyłem(jak włączyłem pocztę),że tyle osób wpisało swoje pytania do FAQ.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2002-03-20 13:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZGUBIC BRZUCH!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poczytaj: * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50408&x - wstep do odzywiania * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - faq * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - tabele [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2004-03-30 17:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)