fabryka

No wiadomo ale na koksie ochota do treningu jest 10x lepsza i chce sie ciężko trenować. Widzisz wyniki to napierasz ile fabryka dała i chęci mimo że trening trudny są jeszcze większe. A jak złazisz z cyklu i zaczyna sie PCT to chyba wszystcy wiemy jak to jest. Tak czy inaczej trzeba ciężko tyrać na efekty a te 40 w ręce bez koksu to żaden [...]

[...] Orange :) za ile móglbym "doładować telefon" żeby nie przepłacic ?? jak mówicie ,że taki dobry a to akurat I partia doszła, wcześniej brałem razaki mete i stanex z I partii i wszystko git, więc skoro ten testolic jest good to chyba wezmę ile fabryka dała, bo raczej nie ma co oszdzędzać i bawić się w jakieś undery typu IP,BD AXIO ??

HIIT na pewno nie zrobisz. Interwaly jak najbardziej wprowadzisz mozesz. aero- szkoda czasu, a efektywnosc duzo gorsza. Po silowym mozesz pobiegac 20-30 min. jesli bardzo chcesz, ale ile fabryka dała, żwawo, a nie tempem emeryckim jak sie to poleca czesto na forach, ze niby wolniej bo tluszcz sie utlenia dobrze :-D kompleks witamin mozesz brać

byłem tydzień temu przed fabryką, jednak była zamknięta :(. Na żywca wygląda na troche mniejszą niż na zdjęciach, ale fajnie zrobiona z zewnątrz, ładny widok :D. Wyróżnia się mocno wśród zabudowań Nagawczyny

Jest u nas kilku dobrych, zapytaj Flexa.... Takich z internatów instagramowych, fejsbukowych trenerów to bym nie brał, fabryka siły, masy itd...

To nie nowy ład wątpie by w polsce była fabryka produkujaca argininę, większość surowców jest z zagranicy.

[...] jadąc w pełnym autobusie w upalny dzień też się spocisz a przecież nie chudnie się od tego ;-) Zajrzyj do regulaminu - ta masz trening dla początkującej Lady, bierz go i po nim 20min aero (ale naprawdę intensywnego - zapyerdzielasz ile fabryka dała). Tylko bez machania proszę - masz walczyć z ciężarami a nie tylko sie spocić czy zmęczyć.

[...] towarek- nie interesuje nas skad pochodzi wazne ze jest w srodku co ma byc. kilka miesiecy temu szum sie zrobil ze dece hurtownie mozna tylko wyrwac z odrzutu z jakimis wadami fab.nagle cala europe zalaly deci z wadami czyli co 2 tyg fabryka pracowala i nikt sie nie kapnal ze kapsle nie dobrze przybite Niech kazdy bije co chce i placi ile chce.

[...] mam warsztatow szkolnych bo chodze do LO. ale mam w domu pokazny warsztat. dwie tokarki, frezarka, kanal, pila, szlifierki dwie, spawarke i kilka jeszcze innych rzeczy. mala fabryka. ale np. nie umiem spawac ani toczyc. bym cos z ojcem zrobil ale on teraz nie ma czasu. moim celem moze nie jest masa, zalezy mi troche na sile i poprawie wygladu. [...]

A o tucznik.tv bądź fabryka siły możecie coś powiedzieć? dobrego bądź nie do końca dobrego? :D

pueleczka piekne, kodziki sie zgadzaja, wszystko pachnie fabryka, karteczka info jest, korytka plastikowe. a jak, no ale za 10ml propa w cenie deca to warto montowac to wszystko niestesty. wymienie. dil w porzo. odsylam i niech inni gogusie wbijaja. wezme cos innego tylko musze uzgodnic co jest a chce wlasnie deca bo chcialem zmieszac z deca [...]

[...] nie wiem czy słuchać sie tych wszystkich planów czy poprostu jechać z tym co mam zaliczyc czyli jak mam podciąganie to jechać seriami na maxa ile dam rade, 1000m tez ile fabryka dała, ewentualnie interwały 100m a potem 100 wolniej i tak na zmiane az mi wyjdzie 1 km samych szybkich. Co o tym myslicie ? Podciąganie tak teraz robie a jak juz [...]

Biegłeś podczas sprintu na maksa, ile fabryka dała?

[...] wykonac czesc wytrzymalosciowa? najpierw wykonaj wszystkie cwiczenia A-G po 3 powtorzenia odpocznij pozneij po 4 powt odpocznij nastepnie po 5 powt odpocznij nastepnie "ile fabryka dała" zażyj /BCAA i glutamine w potrojnej porcji z dodatkiem 50g carbo idz do domu pókis żywy zanotuj ile powtorzen miales w kazdym z cwiczen nie przesilaj sie na [...]

chcesz ejsć 70g otrębów? %-) i to jeszcze z oliwą/? Z taką iloscią mleka i pszenicy dodatkowo - staniesz się fabryką gazów dobierz lepiej produklty żywnościowe. Brakuje kwasó omega 3, wit D, mało potasu,za dużo mleka (laktozy), za dużo gainera...

[...] przypadkach,cwiczacy lepiej reaguje na wzrost obciazenia i robienie wiekszej ilosci serii,a mniej powtorzen-niz kilku serii z duza iloscia powtorzen "do upadku"ile fabryka dala,np.slynne 4xmax. na koniec metoda bardziej hardcorowa,stosowana od wielu lat w oddzialach specjalnych naszych wschodnich sasiadow. to tzw."drabina". [...]

nie wiem jak jest teraz ale niebawem zostanie otwarta fabryka w Gubinie która będzie produkowała między innymi suple z pod znaku Peak

[...] nie dajesz się zlać przez byle sznura lub zastraszyć za 5 złotych. Plus ten gość co.go zdezorientowales tekstem to musiał być leszcz bo normalnie to gdyby chciał Cię zlać po prostu ruszył by na Ciebie, uderzając ile fabryka dała, a drugą ręką lapalby za ubranie ( typowe dla uliczniakow) Zmieniony przez - t****Polska w dniu 2016-08-11 18:43:44

Jeśli jesteś pewny, że to na 100 % zasługa suplementów, a nie tego, że może przy okazji zmieniłes dietę/trening to OK . Nikt z nas nie pisze, że są one bezwartościowe.. Fabryka Hitów :) nikt nie pisze ? przychodzę z pytaniem jakie odzywki do treningu na rzeźbę , to po co drążyc temat o diecie treningu itp , ciezko odpowiedziec sproboj tego tego i [...]

Według mnie dobre by było przystopowanie lewym prostym i zejście z linii ataku z sierpem, a jak nie to ładować w bęben ile fabryka dała aż odpuści.