Odchudzanie powinno być celem coraz większej grupy ludzi w Polsce, gdyż ilość osób otyłych rośnie w zastraszającym tempie. Otyłość bardzo rzadko pojawia się nagle, zwykle jest wypracowana latami zaniedbań. Dlaczego tyję?! Co ma wpływ na zwiększone przybieranie na wadze? Czy cukier tuczy? Czy można chudnąć odżywiając się w McDonald’s? Inne źródła [...]
Mikrourazy mięśniowe są powszechnie i błędnie nazywane zakwasami. W rzeczywistości, powstający w trakcie pracy beztlenowej kwas mlekowy nie powoduje bólu mięśni szkieletowych. Dlaczego? Gdyż nawet po najcięższej sesji siłowej mleczany są usuwane z mięśni często już w ciągu 1 godziny, w wyjątkowych wypadkach dla osób podejmujących skrajne treningi [...]
W nowym roku wiele osób postanawia schudnąć, poprawić formę, zacząć biegać, odwiedzać siłownię lub zająć się innym rodzajem aktywności fizycznej. Jak ułożyć plan, aby tym razem przedsięwzięcie się powiodło? Po pierwsze: porządki w lodówce Jeśli nie będziesz kupować żywności drugiej kategorii (parówki z MOM) i odpadów mleczarskich (np. sery [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1203ae6592cd43d4933540a9a0d9783a.jpg Twój cel – nasza pasja – to hasło będzie przyświecało świętowaniu 4 urodzin Klubu, przy ul. Jagiellończyka 13/30 w Mielcu. Serdecznie zapraszamy wszystkich obecnych i przyszłych klubowiczów Extreme FITNNES na spotkanie z Piotrem Gluchowskim – Mistrzem Świata w kulturystyce – zawodnikiem [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/639877967ebf4bd9a74a6f85e009b96b.jpg OTWARCIE EXTREME FITNESS Z UDZIAŁEM KAROLINY KOZELI – OLIMP TEAM Już w piątek 1 marca 2013r. zapraszamy na uroczyste otwarcie Klubu Extreme Fitness w nowej lokalizacji, przy ul. Jagiellończyka (budynek Skarabeusz obok Dworca). Tylko w tym dniu – GOŚĆ SPECJALNY - zawodniczka Olimp team – [...]
Potrzebuję info (najlepiej adres jakiejś działającej stronki, bo ta http://www.xfitnessclub.pl/ nie działa) o mma w extreme. Czy nadal jest sekcja mma? Na jakim poziomie? Ile godzin treningów tygodniowo? Na co kładziony jest większy nacisk (stójka, parter)?
Witam,poszukuje opinii na temat tego supla...w wyszukiwarce nie znazazlem,ktos stosowal?jak dzialanie?I jak z dawkowaniem?Lepiej w trakcie treningu miedzy seriami (srednio mi sie podoba ten pomysl), czy lepiej przed i po treningu?Z gory dziki za odpowiedz!!!
DNI OTWARTE W EXTREME FITNESS „HALLOWEEN" 29-30 październik ZAPRASZAMY NA: SPINNING® „X CYCLING" HALLOWEEN !!!!!!! UPIORNE GRY, MROCZNE MAKIJAŻE , WRÓZBY, DYNIOWE GŁOWY- A WSZYSTKO Z MUZYKĄ I ROWERAMI. DZIWNE POŁĄCZENIE? PRZYJDZ CZEKAMY WŁASNIE NA CIEBIE, MYSLISZ ŻE TO AMERYKAŃSKIE ŚWIĘTO - ZOBACZ TO W WYDANIU POLSKIM, W WYDANIU EXTREME FITNESS [...]
Już 14. stycznia FA Xtreme Team odwiedzi klub Extreme Fitness w Krakowie, a dzień później Fit Your Life w Tarnowskich Górach! Extreme Fitness Nowa Hala Wisły w Krakowie, ul. Reymonta 22a, tel. 792 399 609 Fit Your Life Tarnowskie Góry, ul. Opolska 6, 32 284 12 26 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a9aabe2ac3a49a6830de4386318e99f.jpg
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5896b0dab02c4945ab8e313c3b8d148b.jpg Już 23 czerwca 2012 o godz. 10:00 zapraszamy Wszystkich chętnych do Extreme Fitness ul. Reymonta 22, Kraków na zawody EXTREME CHALLENGE. Dwie konkurencje siłowo-wytrzymałościowe zbliżone swoją formą do królującego na świecie crossfitu ! Osobna klasyfikacja dla rund siłowych i sylwetkowych [...]
[...] Lea Podziękowania za wspólne promowanie PUNISHERS' DAY dla: kibo.pl kickboxing-news.com Zapraszamy do oglądnięcia filmiku, promującego tą impreze: http://www.youtube.com/watch?v=c3__zG7vecA producentem spotu reklamowego jest firma: LDR PICTURES [email protected] więcej info: pod nr. tel 0-792-021-031 na stronie: www.extremefitness.pl ZAPRASZAMY
[...] całodobowy sklep alkoholowy Kraków ul. Lea Podziękowania za wspólne promowanie PUNISHERS' DAY dla: kibo.pl kickboxing-news.com Zapraszamy do oglądnięcia filmiku, promującego tą impreze: producentem spotu reklamowego jest firma: LDR PICTURES [email protected] więcej info: pod nr. tel 0-792-021-031 na stronie: [www.extremefitness.pl
[...] Mariusz Cendrowski, Mariusz Wach, Wojtek Hoły, Tomasz Drwal, Dariusz Jung, Łukasz Pławecki, Łukasz Szulc, Izuagbe Ugonoh, Rafał Simonides, Marcin Dudek, Andrzej Grabowski, Marcin Daniec. Filmik promujący imprezę: http://www.youtube.com/watch?v=c3__zG7vecA info na: http://www.extremefitness.pl/ Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-07-16 20:07:41
[...] Drwal, Dariusz Jung, Łukasz Pławecki, Łukasz Szulc, Izuagbe Ugonoh, Marcin Dudek, Andrzej Grabowski, Marcin Daniec. Filmik promujący imprezę: http://www.youtube.com/watch?v=c3__zG7vecA info na: www.extremefitness.pl, www.superpro-shop.pl Zmieniony przez - wiking000 w dniu 2009-07-27 02:35:00 Zmieniony przez - wiking000 w dniu 2009-07-27 02:36:54
[...] Łukasz Pławecki, Łukasz Szulc, Izuagbe Ugonoh, Marcin Dudek, Andrzej Grabowski, Marcin Daniec... pierwszy filmik promujący impreze: http://www.youtube.com/watch?v=c3__zG7vecA info na www.extremefitness.pl, www.superpro-shop.pl Zapraszamy Zmieniony przez - wiking000 w dniu 2009-07-16 00:50:32 Zmieniony przez - wiking000 w dniu 2009-07-16 00:51:01
[...] Tomasz Mamulski,Rafał Simonides, Mariusz Cendrowski, Mariusz Wach, Wojtek Hoły, Tomasz Drwal, Dariusz Jung, Łukasz Pławecki, Łukasz Szulc, Izuagbe Ugonoh, Rafał Simonides, Marcin Dudek, Andrzej Grabowski, Marcin Daniec. Filmik promujący imprezę: http://www.youtube.com/watch?v=c3__zG7vecA info na: www.extremefitness.pl, www.superpro-shop.pl
Witajcie, Od niedawna poszukuję dobrego trenera personalnego, który wprowadzi mnie w trening na siłowni i udzieli mi odpowiedzi na najbardziej nurtujące mnie pytania. Poszukiwania on-line niewiele dają, bo szczerze mówiąc zależy mi na kimś z polecenia. Interesują mnie kontakty z Krakowa. Po wstępnym rozeznaniu wytypowałem kilka opcji: 3 siłownie, [...]
Zapraszam na treningi K1, MMA, Boksu i Capoeiry w klubie Extreme Fitness mieszczącego się przy ul. Reymonta 22. Na stronie klubu znajdziecie wszystkie informacje. Zmieniony przez - wiking000 w dniu 2010-01-11 10:36:12
Extreme Fitness zaprasza na X CYCLING zajęcia na rowerkach stacjonarnych prowadzone w rytm muzyki. od dzisiaj (17.07.09)dwie pierwsze osoby na hasło "sportowe forum" otrzymają karnet miesięczny GRATIS, pozostałe osoby na to samo hasło 15% zniżki na karnet miesięczny Zapraszamy. Zmieniony przez - wiking000 w dniu 2009-07-17 16:36:10
Witam wszystkich. Chciałbym odświeżyć temat siłowni w Lublinie. Mianowicie, chciałbym się zapisać na siłownie, która kosztuje poniżej 100 zł/miesiąc. Myślałem o extreme fitness studio i pro active ? Co o nich sądzicie, a może polecilibyście coś innego.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
