extra bialko

chce kupic sobie bialko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g (czerwone) i w skladzie juz jest bcaa czy warto kupis cos extra jak np Olimp - BCAA Xplode - 700g ???? dziekuje

14 RAD JAK POZBYĆ SIĘ TŁUSZCZU 1. Naturalnie „light” Nie poddana obróbce żywność ma mniej tłuszcz; 100 g ziemniaków w mundurkach ma 0,3 tłuszczu (66 kalorii), a chipsy 40 g (549 kalorii) 2. Smaż bez tłuszczu Jeżeli jednak używasz tłuszczu patelnie pokryte teflonem smaruj olejem. Wylewaj olej z patelni zaraz po [...]

[...] -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 lat 6. DIETA: Jem wszystko jak leci i na co mam ochote ,duzo piersi z kurczaka,jajek ,ryzu,serki wiejskie itd. Bialko,60g extra ,Geiner 90g extra,creatyna 5g ,Bcaa 10g po treningu,L-Glutamina 10g po treningu,komplex witamin A-Z ,Magnez ,Cynk. -białko: prócz posiłków extra bialko po treningu 60g [...]

[...] i kreatyny a nawet BCAA. A!!!! i informacja żeby nie używać do redukcji}:-( i to ma być białko. Nie używać przy nietolerancji na laktozę}:-( i to ma być..... A takie extra białko miało być......... a tu dyskretnie daje się do zrozumienia że siet nie wiadomo tak naprawdę z czym bo jest jeszcze uwaga dla alergików!!!! że wyprodukowane w [...]

jesli chcesz za 400zl 4kg to bierz nectar'a extra bialko i extra smak

[...] większość czasu przy kompie przy projektach, spałem po 2-3h dziennie i zdarzało się, że nie spałem ponad 2 doby... Treningi i dieta były trzymane (jedynie wpadało jakieś extra białko jak już nie wytrzymywałem głodu + xxxx kaw dziennie). Wczoraj i dzisiaj sprinty. Dzięki prezentowi od bliskiej osoby mogę wrócić do sprintów na zewnątrz- chodzi [...]

extra białko jadłem je na poczatku swojej kariety na siłowni duze pryzrosty masy polecam teraz tez po nie siegam

Nie jest to jakieś super extra białko i jak większość należy go traktować jako uzupełnienie. Węgli niewiele, cukrów również, ogólnie w miarę chude, myślę, że jak najbardziej. Jeśli się mylę - niech wypowie się ktoś kto ma lepsze rozeznanie. pozdr. Edit: w sumie nie wziąłem pod uwagę, że jakiemuś endomorfikowi może skoczyć od węgli na noc :) [...]

Wiec nie warto kupywac tego bialka? Słyszalem ze takie bialko biora hurtowo firmy robiace odzywki i dodaja tylko smak i powstaje super extra bialko..... to prawda? Oni tam pisza ze to ma okolo 70-80 % bialka, czy to prawda?

******l wegle. Zalacz wiec bialka i fatu. Kurczak, ryby, twarog i jaja to podstawa. Jezeli juz nie obejdziesz sie bez weglowodanow to unikaj chleba bialego, kartofli, pyr itp oraz twoja dieta musi byc wyczulona na cukry. Malo tego zalaczyl bym jakies extra bialko - serwatka na trening? Czemu nie.

[...] zaskoczona tym że jedzenie takich białkowych pokarmów autentycznie działa ;) Dlatego myślę, że robienie samych pompek(polecam na 1 ręce), brzuszków np a6w (powinna na Ciebie a6w ładnie zadziałać) + jakieś hantle = i już zaczniesz się dorzeźbiać :) 3 miesiące regularnej pracy + extra białko w jedzeniu = i na pewno coś zobaczysz miłego w lustrze )

ananas dobry na wodzie rozpuszczalnosc extra bialko bardzo dobre wg mnie a za taka cene warto kupic zwlaszcza ze juz niedlugo wszystko podrozeje

...może sprobuj olimpowskiego complexa,extra białko,polecam smak ice coffee,,,,

Anabolic protein extra białko Rozpuszczalnośc świetna, brak gródek, smak rewelacja. Jadłem ostatnio jedno z białek Olimpa i owo nie umywa się do Anabilic protein. Świetna na redukcji, prawie zerowy poziom węglowodanów

100% whey protein - extra bialko prolaba i ultimate slabo znam wiec sie nie wypowiadam.

Whey Gold Standard extra bialko, bralem, zdecydowanie najwyzsza liga , tylko cena troche wysoka, ja wtedy akurat trafilem w promocji

[...] to ten przepis ma okolo 35g białka ale mozna kombinowac i wyjdzie wiecej Wegli to ma hmm nie liczylem ale sporo :P reszty nie liczylem :P Zapytacie jak smakuje, powiem ze extra , wlasnie jem to teraz i jest spoko, po zjedzeniu takiej porcji czujesz jak bys zjadł byka zapinajacego krowe , bardzo syte :) koszt takiej zupki to okolo 2 zł (porcja)

KANAPKI godz. 07:00 (2654.63 kcal) Baton Kinder Bueno white 43 g Chleb żytni 250 g Kiełbasa Podwawelska 150 g Majonez bez konserwantów 50 Napój mleczno-kawowy - Cappuccino - 100% kawy Arabica 500 ml) Rosół z kury z makaronem 200 g Smalec domowy ze skwarkami 80 g Sos Kebab Ostry 40 ml /SFD/Images/2016/4/27/b48328262fe74b69904d98cd296725ce.jpg [...]

[...] 50 razy zewnetrzne partie na 35kg obciazenia, brzuszki 100 z obciazeniem 35kg, i czas na mate: 3 serie po 30 brzuszkow tradycyjnych z przytrzymaniem na koniec seri 3 extra po 5 sek i 1 extra zeby do 100 dobilo, i takie tam rozciagania z 5 min i siadam na walec na 5 min co zbija celulit ale chyba to niewazne;P wszystko zajmuje mi kolejna [...]

[...] Korzystaj z wysokiej klasy produktów białkowych, spożywaj jak najwięcej pełnowartościowych węglowodanów oraz nie unikaj tłuszczy-powienneś dostarczyć nawet do 2000 extra kalorii by wyjść na 100% z deficytu kalorycznego i porządnie przybierać na wadze !!! Tak samo ważnym elementem w diecie ektomorfika jest posiłek przedtreningowy oraz [...]