enzymy

[...] - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki - zioła szwedzkie 1 łyżeczka przed każdym posiłkiem - enzymy trawienne 1 tabletka 2 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem - nie wypiłam natomiast mniszka lekarskiego z powodów opisanych poniżej Trening: - gimnastyka i masaż [...]

[...] oczywiście nie znaczy to, że kombinuję by jeść teraz to, co nie jest zdrowe ale to taka moja mała obserwacja... spróbuję pokombinować z małymi ilościami skrobi, spróbuję te enzymy... nie znam się na tym zupełnie ale ufam Twojej wiedzy Obli... Warzywa: - mieszanka warzywna 250g - marchew 370g RAZEM: 620g Dodatkowo: - mleko sojowe - olej z [...]

no dobra to działamy... Warzywa: - marchew 900g :)) - pomidory 500g - cebula 50g RAZEM: 1450g ---> :)) Dodatkowo: - olej z wiesiołka - witamina C - mleko sojowe - enzymy trawienne Odczucia: - cera lepiej - wzdęć i gazów brak - niech żyją ziemniaki :-D - nadgarstek w ciągu dnia ok - jednak przy pompkach zaczął boleć Trening: Tabelka: [...]

[...] było przeczyszczenie moich jelit tymi sokami warzywnymi... ale efekt po wypiciu był taki, że 20 minut w kibelku siedziałam :)) Dodatkowo: - witamina C - olej z wiesiołka - enzymy trwawienne - mleko sojowe Odczucia: - nadgarstek dzisiaj pobolewał trochę - cera do zniesienia ale szału nie ma - po wypiciu warzywnego soku wystąpiły wzdęcia, które [...]

[...] %-). k***a nawet powietrze mnie wzdyma. Dorzucam do tego co mi zlecili kwas maslowy ( który już brałem zanim ten lekarz mi przepisał leków za 300zl) i właśnie ida kurierem enzymy trawienne. Jak będę miał wszystkie wyniki to dalej będę latał po lekarzach i szukał przyczyny... A tak oprócz? Trenuje, jem niestety dużo mniej bo nie jestem w stanie, [...]

A tego octu czy aspiryny ile używałes ze az taki to moglo mieć wpływ? Enzymy z NOW używasz?

Madzianna, co do strąków to powiem tak: "I've been there" %-) sytuację uratowały enzymy. Te mogę polecić z czystym sumieniem: http://www.nowfoods.com/Super-Enzymes-90-Tablets.htm Są na allegro :-))

[...] soczewica czerowona, jaja kurze, papryka 6. rostbef, zupa por-zielony groszek, jogurt turecki 151,4b 151,3ww 46,3t +woda, kawa, herbata owocowa +vitd, multivitamina,omega3, enzymy trawienne wymiary- cos tam jeszcze pospadalo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/05750ebdeea14eac838b951d1f6810b1.png Obli kiedy powinnam zaczac odwadnianie? i jak sie do [...]

[...] 10kgx4 10kgx6 10kgx5 9kgx4 jakos mnie tu cofnelo z ciezarem :-? Miska +baklazan, mix salat, pomidor, kalarepa +kawax4 (siedze w pracy do 22 :/ ), woda, rumianek + omega3, enzymy trawienne /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f170934420fc44198263c1397afc102e.png Wymiary to prawdziwa zagadka, czasem mi sie wydaje ze ktos mi podmienia centymetr :-P [...]

[...] 10kgx4 10kgx6 10kgx5 9kgx4 bardzo lubie ten trening zawsze mam mega pompe w barach :) chcialabym tylko zeby to 40 kilo w wyciskaniu peklo w koncu. Miska +ogory kiszone +woda, kawax2, herbata ziolowa +omega3, enzymy trawienne /SFD/Images/2015/3/30/70348469f65a4aae94d3a25cf220f2e2.jpg Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 2015-03-30 22:00:05

[...] GABA-. Tutaj waleriana pomoże, bo działa jako inhibitor wychwytu zwrotnego GABA- a to powoduje, że w oun znajduje się więcej GABA-. A co do choliny to jeszcze jedno- jest tendencja do tego, żeby znaleźć środki które będą usuwać nadmiar choliny, bo tej w organizmie jest wystarczająco (wynika to z działania enzymy rozkładającego acetyloxholine)

[...] jest subtelne. Dawkowanie inozytolu rozpoczyna sie od ok 10gram https://neuroexpert.org/wiki/inozytol-witamina-b8/ xD Co do choliny to kupże chłopie dwuwinian choliny. Do tego dołóż imbir który blokuje/spowalnia działanie enzymy rozkladającego acetylocholine na choline. To skutkuje tym, że acetylocholina wolniej sie rozpada i działa dłuzej.

Dzięki Lukasz za opinię. Przetestuje jedno opakowanie i zobaczę. Udało mi się anulować zamówienie z NOW Foods i zamówiłem probiotyk, enzymy, betaine hcl, różeniec i ashwagandhe z USA. W ciągu 5-14 dni powinny być u mnie.

REDUKCJA - 16.03.2015 - Dzień 1 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 2758kcal Białko: 217g Tłuszcz: 74g Węglowodany: 316g 1. Naleśniki + mus 2. Kasza jaglana + odżywka + owoc 3. Wołowina + warzywa + ryż http://imageshack.com/a/img661/9071/M9r5Dm.jpg http://imageshack.com/a/img661/5462/du0zQQ.png [...]

REDUKCJA - 17.03.2015 - Dzień 2 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 2609kcal Białko: 230g Tłuszcz: 75g Węglowodany: 268g 1. Naleśniki + mus 2. Gotowane warzywa + pierś z kurczaka 3. Wołowina+wieprzowina+ziemniaki+warzywa+ryż+banan http://imageshack.com/a/img537/3457/RLhwX4.jpg [...]

REDUKCJA - 19.03.2015 - Dzień 4 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 2731kcal Białko: 224g Tłuszcz: 83g Węglowodany: 283g 1. Serek wiejski z warzywami + wafle ryżowe i banan 2. Pasta z kurczaka z warzywami i kiełkami + wafle ryżowe http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/538/Q5ZXiE.jpg 3. [...]

REDUKCJA - 20.03.2015 - Dzień 5 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 1942kcal Białko: 210g Tłuszcz: 73g Węglowodany: 120g http://imageshack.com/a/img661/5462/du0zQQ.png W ciągu dnia Probiotyk x1 Enzymy 3x2 Betaina HCL 3x2 Witamina C 1x2 Witamina D 1x2 Witamina K2 1x1 Omega 3 1x2 Ashwaghanda 3x1 [...]

REDUKCJA - 22.03.2015 - Dzień 7 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 13h Czas uczty: 6h Energia: 2624kcal Białko: 208g Tłuszcz: 60g Węglowodany: 322g 1. Kasza jaglana z białkiem, owocami i orzechami 2. Orientalna wołowina z ryżem + smoothie owocowe + czekolada http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/911/Kb2Dez.jpg [...]

REDUKCJA - 23.03.2015 - Dzień 8 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 16h Czas uczty: 6h Energia: 2020kcal Białko: 178g Tłuszcz: 72g Węglowodany: 182g 1. Serek wiejski + warzywa + wafle ryżowe 2. Jajka + warzywa + orzechy + maślanka + banan http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/661/6AEWuy.jpg 3. Spaghetti z [...]

REDUKCJA - 26.03.2015 - Dzień 11 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 2731kcal Białko: 224g Tłuszcz: 83g Węglowodany: 283g 1. Serek wiejski z warzywami + wafle ryżowe i banan 2. Pasta z kurczaka z warzywami i kiełkami + wafle ryżowe 3. Łosoś z ziemniakami + ryż z białkiem i bananem [...]